Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Арина Arina
subscribed to the group
2 February 2020 at 17:11
community-join.html
Арина Arina
понравилось
26 March 2018 at 22:31
49 comments
Лариса Паксютова
для Людмила Ёлкина: И я помню. Мой день рождения на следующий день (год правда другой). Всё детство была обречена смотреть на свой день рождения фильм "Человек с ружьем"
29 March 2018 at 15:13
НравитсяЛюдмила Ёлкина
для Лариса Паксютова: Правда?! а я чё то не помню что его так регулярно показывали ))))
29 March 2018 at 16:00
Нравится
Арина Arina
понравилось
27 February 2018 at 23:20
22 comments
для : Нет, дорогой Александр, красивые ногти - это вовсе не когти!!!
Быть можно дельным человеком
... more
Быть можно дельным человеком
... more
16 January 2019 at 20:42
Нравится
Арина Arina
понравилось
26 February 2018 at 22:48
community-post.html
ВСЕГО 1 УПРАЖНЕНИЕ, ЧТОБЫ СЖЕЧЬ ЖИР И ИСПРАВИТЬ ОСАНКУ 😃
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
Техника выполнения:
1. Сядьте на пол. Выпрямите ноги перед собой. Поставьте ладони на пол, расставьте пальцы для максимальной поддержки.
2. Наклоните торс под углом 45° к полу. Руки поставьте за ягодицы так, чтобы они находились на одном уровне с плечами.
3. Поддерживайте вес своего тела руками и пятками, поднимая ягодицы.
4. Поднимайте торс, ноги и ягодицы, пока они не будут расположены на одной линии, как при классической планке.
5. Напрягите мышцы живота и втягивайте его, пока корпус движется вверх. more…
4 comments
Арина Arina
subscribed to the group
26 February 2018 at 22:48
community-join.html
Арина Arina
понравилось
2 February 2018 at 0:58
70 comments
братцы я на Камчатке служил на флоте и когда мы на базе то мишки приходят когда красная заходит на мет там икры и рыбы всем хватало
11 February 2018 at 21:02
Нравится4
Арина Arina
installed a game
14 April 2017 at 16:55
app-install.html
Dragon Knight
Играть
Перед вами одна из самый красивых и качественных RPG-стратегий 2015 года, попав в мир игры Dragon Knight, вы уже не захотите его покинуть.
С незапамятных времен в Средиземье правит вражда между древними кланами рыцарей и магами. Займите одну из сторон и примите участие в эпическом сражении, от которого зависит судьба мира!
286 727
Арина Arina
понравилось
1 May 2016 at 7:46
community-post.html
Пасха (греч. πάσχα, лат. Pascha, ивр. פסח [Pesaḥ] — «прохождение мимо»), также — Воскресение Христово — древнейший христианский праздник; главный праздник богослужебного года. Установлен в... more
1 May 2016 at 14:57
Нравится
Арина Arina
понравилось
14 April 2016 at 22:00
community-post.html
Пес выслушал молча про радость и горе, дыру в новом платье, про гвоздик в заборе... Про куклу, что ей не купили совсем... Тихонько вздохнул... И УКРЫЛ ОТ ПРОБЛЕМ...
* #12Апрель2016
* #12Апрель2016
88 comments
И годы пройдут, станет девочка взрослой,
а дружба останется -- это серьёзно!
... more
а дружба останется -- это серьёзно!
... more
13 April 2016 at 14:04
Нравится113только с настоящим другом---можно и рядышком посидеть.....НАСТОЯЩИМ!!!
1 May 2016 at 5:37
Нравится1
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.