Юлия Авдеева

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:54

Здоровье

18 June 2018 at 6:27

community-post.html

❤💚❤

Нравится118Нравится118 людям

Комментировать 6

6 comments

The Velvet Underground

хера се "просто покой в сердце"...да эдакое состояние по-сути и есть то несбыточное для многих счастье,при котором балдеешь и от чая раз в неделю и от стираных носков !

18 June 2018 at 14:55

Нравится

Мария Ланенко

18 June 2018 at 15:02

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:54

Похудение

18 June 2018 at 6:37

community-post.html

Зачем делать упражнение "вакуум в животе"

Одним из решающих факторов, побуждающих наконец-то заняться фитнесом, является с трудом застегивающийся пояс и нависающий над ним живот. Причины ослабления мышц пресса различны - беременность у женщин, любовь к пиву у мужчин, неправильное питание и сидячая работа у всех.

Говоря об улучшении фигуры, часто произносят фразу – «подкачать пресс». Это популярное когда-то упражнение - подъем и опускание корпуса с зафиксированными ступнями – давно вышло из арсенала фитнес-программ, поскольку не столько укрепляло мышцы, сколько перегружало позвоночник и повыш more…

Нравится193Нравится193 людям

Комментировать 1

💕ŢHÈ 💕 ǬŰĖĘŇ♛ ╰⊱💞⊱ɢɨʀɨֆ ɤǿᶍ

18 June 2018 at 12:06

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:50

Здоровье

18 June 2018 at 10:43

community-post.html

Секрет долголетия
Япония: 50 000 японцев перешагнули столетний рубеж ! А через 15 лет столетних долгожителей в Японии будет более миллиона человек. Почему?

Таких достижений по продолжительности жизни и качеству жизни нет больше ни в одной стране мира.

Кто-то выскажет предположение, что секрет их долголетия в том, что они едят сырую рыбу и водоросли. И будет не прав. Есть в мире много стран, особенно расположенных на берегах теплых океанов, где местные жители с утра и до ночи едят морепродукты, фрукты и овощи, а живут в два раза меньше.
more…

Нравится350Нравится350 людям

Комментировать 36

36 comments

Галина Марданова

для Нина Лоханева: так этим только подтвердите,что правительство правильно поступает...Так у нас единицы только до пенсии дотянут...а остальные от бесконечного пахания сдохнут раньше времени.А чтобы питаться как пишет... more

19 June 2018 at 15:13

Нравится4You and others like this3 людям

Нина Базанова

неужели от сакэ?

19 June 2018 at 19:36

Нравится1

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:45

Похудение

18 June 2018 at 12:09

community-post.html

20 СОВЕТОВ ДЛЯ ПРАВИЛЬНОГО ПОХУДЕНИЯ И СТРОЙНОГО ТЕЛА!

Сохрани, чтобы не потерять!

❤1.За сутки пить не меньше 2х литров жидкости.
❤2. Из алкоголя только немного красного вина.
❤3. Перед завтраком натощак выпивать 1 стакан воды с лимоном и медом.Только через 20ть минут завтракать.
❤4. Пить воду за пол часа до приема пищи. Во время еды ничего не запивать. После еды пить не раньше, чем через 40 минут
❤5. Кушать нужно около 4-5раз в день.
❤6. Последний прием пищи должен быть за 3 часа до сна.После можно только воду, зеленый чай, обезжиренный кефир. more…

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:41

Здоровье

18 June 2018 at 16:10

community-post.html

🙏📌

Нравится120Нравится120 людям

Комментировать 5

5 comments

Лариса Паксютова

Молитва св. Франциска Азисзкого (несколько изменная)

20 June 2018 at 19:10

Нравится

Лариса Паксютова

прошу прощения, нужно было написать - измененная

20 June 2018 at 19:11

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:37

Будь в тренде

18 June 2018 at 15:00

community-post.html

Нравится106Нравится106 людям

Комментировать 4

4 comments

Маруся Маруськина

я бы поменяла местами наречия в последнем случае грустно на больно

18 June 2018 at 16:42

Нравится2You and others like this1 человеку

Принцесса Милашка

А у нас праздник...

18 June 2018 at 18:37

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:33

Здоровье

18 June 2018 at 17:00

community-post.html

🙏❤

Нравится111Нравится111 людям

Комментировать 6

6 comments

Гоша котов

18 June 2018 at 22:08

Нравится

Luiza Mihailova

Замечательные слова.Благодаря детям хочется жить и творить!

22 June 2018 at 10:50

Нравится1

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:29

Здоровье

18 June 2018 at 18:27

community-post.html

ПРЯМО СЕЙЧАС - выброси все старье, все, что не работает!

👍❤

Зажигалку с выпавшим "камушком". Прямо бери и неси в мусор.

"Домашнюю" одежду с вытянутыми коленками и свитера с катышками. КАКАЯ ДАЧА???? в мусор!

Наушники с одним ухом. Старые "еще чуть-чуть" батарейки. Дохлый плеер и колонки. Старый диалапный модем - он даже на авито за 10 рублей никому не нужен.

Посуду со сколами. Тебе не стремно из таких чашек чай пить и гостям наливать? Оставь хлам у помойки - может сгодится кому...

Учетку на форумах, откуда тебе раз в год только робот шлет электронную открытку с днем рождения. more…

Нравится92Нравится92 людям

Комментировать 2

Гоша котов

18 June 2018 at 22:07

Нравится

Елена Лазарева

18 June 2018 at 23:22

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

18 June 2018 at 19:28

Здоровье

18 June 2018 at 19:04

community-post.html

На заметку:

Нравится1084Нравится1084 людям

Комментировать 42

42 comments

Нина Лоханева

для Олег Иванцов: Только невоспитанный человек может ПОСТОЯННО НАВЯЗЫВАТЬ свои представления незнакомым людям. Заведите себе группу о пользе сыроедения- и вперед! Не нужно здесь мусорить.

19 June 2018 at 8:05

Нравится10You and others like this9 людям

Илья Савельев

а самая полезная трава-Украп..

8 August 2018 at 22:04

Нравится1

Иванов Иван

19 December 2018 at 0:18

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 21:40

Здоровье

6 June 2018 at 20:34

community-post.html

ПОРТУЛАК — ОБЫЧНЫЙ СОРНЯК ИЛИ ЛЕКАРЬ?

Большинство из вас, вероятно, считает портулак бесполезным сорняком, но эта статья поведает некоторые интересные факты о нем.
Его листья приносят фантастическую пользу для здоровья, так что в следующий раз, когда вы решите его выбросить имейте это в виду. Портулак растение с высоким содержанием витаминов и минералов, которые повышают общее состояние здоровья, а также с высоким содержанием железа и кальция, необходимого для здоровья наших костей. more…

Нравится129Нравится129 людям

Комментировать 2

Мария Попова

Мы его мариновали?

12 June 2018 at 19:23

Нравится

svet shat

для Мария Попова: да его)))

16 June 2018 at 9:47

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 21:33

Здоровье

6 June 2018 at 17:00

community-post.html

❤📌

Нравится62Нравится62 людям

Комментировать

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 21:17

ЗОЖ

6 June 2018 at 17:07

community-post.html

Нравится50Нравится50 людям

Комментировать 2

Петр Полев

6 June 2018 at 18:06

Нравится

Марина Данилова

конечно, любим и очень необходим, просто у женщины устала душа переживать все неприятности!

6 June 2018 at 20:42

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 21:17

ЗОЖ

6 June 2018 at 17:34

community-post.html

Нравится66Нравится66 людям

Комментировать

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 21:16

Здоровье

6 June 2018 at 17:48

community-post.html

😻👍❤

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 1

Надежда Бортникова

это точно -не желайте друг другу зла и не надо демонстрировать страшное фото Софии Ротару - а то ваше лицо станет таким же по закону бумеранга

6 June 2018 at 18:41

Нравится1

Юлия Авдеева понравилось

6 June 2018 at 20:19

Здоровье

6 June 2018 at 19:39

community-post.html

Как вывести из организма все ненужное и ядовитое
Сохрани, чтобы не потерять!

27Нравится27 людям

21Нравится21 человеку

17Нравится17 людям

23Нравится23 людям

24Нравится24 людям

16Нравится16 людям

Нравится375Нравится375 людям

Комментировать 5

5 comments

Нина Базанова

Человек ест со времени своего появления на свете,начиная с яблока...

7 June 2018 at 19:45

Нравится

Мила друзейнедобавляю

10 June 2018 at 19:40

Нравится1

Юлия Авдеева понравилось

1 June 2018 at 23:45

ЗОЖ

1 June 2018 at 18:46

community-post.html

Нравится74Нравится74 людям

Комментировать 1

Арнольд Шварц

для : ты пидорас

2 June 2018 at 12:02

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

1 June 2018 at 23:45

Здоровье

1 June 2018 at 19:04

community-post.html

Получить живые ферменты, сохранив их потенциал и целебную силу, можно, если взять…

Весна — тяжелое время для организма. В этот период важно питать его витаминами, чтобы улучшить иммунитет и защититься от болезней. Для этого как нельзя лучше подойдут пророщенные зерна и семена. Это ведь настоящая витаминная бомба. Но как же правильно их проращивать?

Редакция «Я Люблю Зож» расскажет тебе, как прорастить зерно в домашних условиях, сохранив весь его потенциал.

Пророщенные зерна more…

Нравится142Нравится142 людям

Комментировать 1

галина галина

вот страшные лица ставить на обозрение не стоит...неужели сама не видит свой круглый нос..это девушках выше грецких орех...кстати и носы по орех....не обижайтесь...но всему свое место

2 June 2018 at 4:43

Нравится

Юлия Авдеева понравилось

1 June 2018 at 23:42

Здоровье

1 June 2018 at 20:07

community-post.html

Как избежать туннельного синдрома

❤📌

Упражнения для суставов рук

Нравится38Нравится38 людям

Комментировать

Юлия Авдеева понравилось

31 May 2018 at 22:03

ЗОЖ

31 May 2018 at 18:46

community-post.html

РЕЖИМ СУТОЧНОЙ АКТИВНОСТИ ОРГАНИЗМА ЧЕЛОВЕКА

с 23 ночи до 4 часов утра — Происходит деление и наиболее активное обновление наибольшего числа клеток. В восемь раз активнее, чем в другое время суток (если человек молод и сон глубок). В более зрелом возрасте или в случае неглубокого сна в 4-6 раз. Активно вырабатываются гормоны роста клеток.

4 часа утра — Начало активизации организма. Организм начинает бороться против агрессивных молекул (свободных радикалов), способствующих старению кожи. more…

Нравится438Нравится438 людям

Комментировать 2

Петр Полев

1 June 2018 at 5:38

Нравится1

юрий соколов

!!!

3 June 2018 at 15:54

Нравится1

Юлия Авдеева понравилось

31 May 2018 at 22:00

ЗОЖ

31 May 2018 at 20:47

community-post.html

36 полезных привычек, которым вы можете начать следовать уже сегодня

● Каждый день засыпать и просыпаться в одно и то же время.
● Завтракайте, обедайте и ужинайте тоже в одно время — организм скажет вам за это спасибо.
● Спите не менее 8 часов.
● Перед сном выходите на прогулку и дышите свежим воздухом. А также проветривайте комнату перед сном в течение 1 часа.
● Выпивайте в день не менее 1500 мл воды.
● Старайтесь каждый день кушать фрукты, овощи, ягоды.
● Выпивайте стаканчик кефира на ночь.
● Ополаскивайте ноги холодной водой — это тоже своего рода закаливание. more…

Нравится78Нравится78 людям

Комментировать 3

3 comments

александр кравченко

1 June 2018 at 10:46

Нравится

Сергей Погодин

Час проветривание, утренняя зарядки, 10 иностранных слов, 15 мин йоги, бег по утрам, 10 страниц чтения отказ от фаст-футы, завтрак, обед, да еще и ужин, когда можно обоитись одним ужином, а скажите... more

3 June 2018 at 19:26

Нравится

Unsubscribe from irrelevant news