Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Александр Зубрин
понравилось
23 December 2020 at 4:53
91 comments
Девчёнка играет НОГАМИ на классическом органе,тут просто показывается техника исполнения....кто-нибудь пробовал исполнить эту партию НОГАМИ*
24 April 2021 at 12:22
Нравится
Александр Зубрин
понравилось
24 January 2018 at 7:29
community-post.html
Да, вот это туша! Смотришь на этого "букашечку" и, кажется, слышно, как под его лапами трещат сухие сучья... носорог, одним словом.
14 April 2017 at 23:14
Нравится
Александр Зубрин
понравилось
13 February 2016 at 6:08
community-post.html
Комплекс лучших упражнений на каждую группу мышц
СПИНА
- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений
ГРУДЬ
- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа
НОГИ
- Приседания 4 подхода 10-12 повторений more…
СПИНА
- Подтягивания 4 подхода 8-12 повторений
- Становая тяга 3-4 подхода 10-12 повторений
- Тяга (Т-грифа или штанги в наклоне) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Горизонтальная тяга в блочном тренажере 4 подхода 10-12 повторений
- Шраги со штангой 4 подхода 10-12 повторений
ГРУДЬ
- Жим лёжа (штанги или гантелей) 4 подхода 10-12 повторений
- Жим на наклонной (штанги или гантелей) 3-4 подхода 10-12 повторений
- Отжимания на брусьях 4 подхода до отказа
НОГИ
- Приседания 4 подхода 10-12 повторений more…
А, что толку? Наверняка, его никто ,кроме себя не интересует.Встречала я таких,зациклены на себе любимом, а женщины на фиг не нужны.
13 February 2016 at 9:57
Нравится1Зря Вы так...... мы мужики для Вас стараемся ...как правило..... чтобы Вам понравится......
13 February 2016 at 10:28
Нравится1
Александр Зубрин
subscribed to 5 groups
26 June 2015 at 7:46
community-join.html
Александр Зубрин
installed a game
13 March 2015 at 10:44
app-install.html
Небеса
Играть
Небеса - это удивительный мир, который уже полюбили миллионы игроков! Это история о сложных буднях хранителя волшебного острова, его путешествиях и эпических сражениях с монстрами. Это уникальная игра с шестью культами, разделенными на две фракции - Любовь, Мужество и Праздник ведут борьбу с Ненавистью, Скорбью и Ужасом. Нелегкая судьба Хранителей, вовлеченных в конфликт богов и их аватаров полна приключениями и незабываемыми историями.
1 328 709
Александр Зубрин
понравилось
26 June 2014 at 20:58
красота да и только!!! и отдых здесь будет приятным тихим и уютным
21 May 2014 at 12:26
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Александр Зубрин in My World