Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:18
community-post.html
Быстрая шаурма.
Ингредиенты:
Говядина или телятина (мякоть) - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Огурец маринованный - 1-2 шт.
Помидор - 1 шт.
Сок лимона - 1 ст. л.
Капуста пекинская - 0,5 шт.
Лаваш (листовой) - 3 шт.
Растительное масло - 2 ст. л.
Болгарский перец - 1 шт.
Сахарный песок - 1 щепотка
Соевый соус - 2 ст. л.
Свежемолотый черный перец - по вкусу
Молотая зира - по вкусу
Острый томатный соус - 1-2 ст. л.
Для соуса:
Карри - по вкусу
Майонез - 4-5 ст. л.
Зубчик чеснока - 1 шт.
Соль (опционально) - по вкусу
Для подачи:
Свежая зелень
Выход - 1,2-1,3 кг/примерно 6 порций more…
Ингредиенты:
Говядина или телятина (мякоть) - 300 г
Лук репчатый - 1 шт.
Огурец маринованный - 1-2 шт.
Помидор - 1 шт.
Сок лимона - 1 ст. л.
Капуста пекинская - 0,5 шт.
Лаваш (листовой) - 3 шт.
Растительное масло - 2 ст. л.
Болгарский перец - 1 шт.
Сахарный песок - 1 щепотка
Соевый соус - 2 ст. л.
Свежемолотый черный перец - по вкусу
Молотая зира - по вкусу
Острый томатный соус - 1-2 ст. л.
Для соуса:
Карри - по вкусу
Майонез - 4-5 ст. л.
Зубчик чеснока - 1 шт.
Соль (опционально) - по вкусу
Для подачи:
Свежая зелень
Выход - 1,2-1,3 кг/примерно 6 порций more…
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:17
6 comments
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:16
community-post.html
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:15
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:15
community-post.html
Анна Борзова
понравилось
9 April 2018 at 17:14
Анна Борзова
понравилось
26 March 2015 at 22:54
community-post.html
Еда, которая ускоряет (улучшает, увеличивает) метаболизм
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета
• Сельдерей
• Стручковый перец, к примеру, каеннский (красный стручковый)
Фрукты и ягоды:
• Малина и другие ягоды
• Яблоки
• Персики...
Белки:
• Яйца – хороший источник белка, который ускоряет метаболизм
• Молочная сыворотка
• Индейка без кожицы
• Куриная грудка без кожицы
• Арахисовое масло
• Нежирное мясо – свинина и говядина
• Лосось, сардины, тунец
• Миндаль, грецкий орех, кешью и арахис – несколько штук в день
• Бобовые
Овощи:
• Шпинат
• Капуста
• Томаты
• Брокколи
• Овощи с кожурой темно-зеленого цвета
• Сельдерей
• Стручковый перец, к примеру, каеннский (красный стручковый)
Фрукты и ягоды:
• Малина и другие ягоды
• Яблоки
• Персики...
Анна Борзова
понравилось
26 March 2015 at 22:50
community-post.html
3 comments
Анна Борзова
понравилось
26 March 2015 at 22:50
Анна Борзова
понравилось
26 March 2015 at 22:50
Анна Борзова
subscribed to 17 groups
26 March 2015 at 22:47
community-join.html
Анна Борзова
subscribed to the group
22 March 2015 at 3:45
community-join.html
Анна Борзова
понравилось
21 March 2015 at 18:32
11 comments
Псаки наверное родит такого же урода как сама и скажет:- Это происки Путина!
22 March 2015 at 15:06
Нравится
Анна Борзова
понравилось
21 March 2015 at 18:32
31 comments
для : Причём, заметь, я не предлагал сразу с ними (да и вообще с кем-либо!) слиться в дружеских объятьях. Я отметил, что франция нам ближе, чем североамериканские штаты. А ты уже сделал выводы. По своему.
25 March 2015 at 17:39
Нравитсядля : Да ты мне тоже не интересен. Так что общайся. Просто если общаются не в личке, то ответить может любой. Отдыхай.
25 March 2015 at 17:44
Нравится
Анна Борзова
понравилось
21 March 2015 at 18:32
community-post.html
Депутат немецкого бундестага Сара Вагенкнехт предложила Евросоюзу ввести санкции против США и Британии вместо того, чтобы усиливать давление на Россию. «Я думаю, было бы лучше пересмотреть санкционную политику и признать, что это была одна большая ошибка, благодаря которой Европа выстрелила себе в ногу», — заявила Вагенкнехт.
35 comments
пока Европа прогибается. ....Россия станет империей Российской....Ура.Ура.Ура
9 April 2016 at 6:43
Нравится
Анна Борзова
понравилось
21 March 2015 at 18:31
community-post.html
7 comments
Анна Борзова
понравилось
19 March 2015 at 11:37
25 comments
Анна Борзова
понравилось
17 March 2015 at 13:39
Женские мечты))) Мысли о любимых, семье, занимают лишь 10% всех мыслей мужчин. Они же мир спасают ежедневно!
17 March 2015 at 16:30
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Анна Борзова in My World