Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Дмитрий Хабарин

was last seen 17 August at 16:29

45 лет / Самара, Россия

Write a message Подружиться Send gift

28 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Дмитрий Хабарин понравилось

1 October 2018 at 19:35

ḾẰЯǨ

1 October 2018 at 17:00

community-post.html

Нравится180Нравится180 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

30 September 2018 at 2:17

Со спортом по жизни!

29 September 2018 at 19:15

community-post.html

Лучшие кардиотренировки 💣

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

30 September 2018 at 2:14

ḾẰЯǨ

29 September 2018 at 21:00

community-post.html

Нравится130Нравится130 людям

Комментировать 8

8 comments

Александр А

Россия?

30 September 2018 at 8:10

Нравится1

Al eX

Мы забыли как ненавидели буржуев наши деды...

1 October 2018 at 22:00

Нравится1

Дмитрий Хабарин понравилось

2 June 2018 at 21:53

охота рыбалка дайвинг туризм снаряжение оружие снасти собаки

23 May 2018 at 7:51

community-post.html

Вялим мясо!

Вам потребуется:

- говяжья вырезка - 1 кг.
- соль морская крупного (!!!) помола - 1 кг
- черный перец крупного помола - 9 ст.л.
- сушеный чеснок - 1 ст.л.
- сушеный тимьян - 1 ст.л.
- сушеный орегано - 1 ст.л.
- острая паприка - 1 ст.л.
- сушеный розмарин - 1 ст.л.
- сушеные ягоды можжевельника - 1 ст.л.

Как готовить:

1. Мясо освободить от пленок и жил, если используется крупная мышца - разделить ее на длинные не толстые части. Если используется вырезка - разрезать пополам, чтобы был ровный срез и отрезы были не такими длинными. more…

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится43Нравится43 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

2 June 2018 at 21:53

Со спортом по жизни!

6 December 2016 at 16:21

community-post.html

Пряное вяленое мясо.

Ингредиенты:
• говяжья вырезка(в моём случае телятина) – 800 г
• морская соль крупного помола – 750 г
• черный перец – 20 г
• тимьян – 1 ч. л
• базилик – 1 ч. л
• кориандр – 1 ч. л
• паприка – 1 ч. л
• розмарин – 1 ч. л
Важно: Соль должна быть крупного! помола, иначе возможен пересол.

Шаг 1.
Говядину тщательно промываем холодной водой и сушим бумажным полотенцем. Далее, зачищаем ее от пленки и прожилок. Смешиваем соль и черный перец, засыпаем 1/3 получившейся смеси в емкость. Кладем нашу говядину и засыпаем оставшейся смесью. Накрываем пленкой и отправляем more…

1Нравится1 человеку

View all

Нравится38Нравится38 людям Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

2 June 2018 at 21:50

Квартирный вопрос

13 June 2016 at 20:17

community-post.html

⭐Как приготовить хлебный квас без дрожжей в домашних условиях

1. Черный ржаной хлеб! нарезать небольшими кусочками, выложить на противень и поставить в духовку подсушиться. Следите за тем, чтобы хлеб не пережарился и не подгорел. А то готовый квас будет горчить. Для первой порции кваса возьмите хлеба чуть больше. Насыпьте сухари в трех литровую банку (почти половину банки).
2. Вскипятите воду и растворите в ней сахар (10-15 столовых ложек), остудите и залейте сухари. Для более интенсивного брожения добавьте горсть изюма. more…

Нравится97Нравится97 людям

Комментировать 2

татьяна павленко

14 June 2016 at 18:38

Нравится

А Е

не получилось

19 June 2016 at 18:49

Нравится

Дмитрий Хабарин понравилось

23 May 2018 at 10:06

Со спортом по жизни!

21 May 2018 at 16:14

community-post.html

👌 Самые эффективные упражнения для здорового позвоночника!

Разминайся хоть иногда, хватит постоянно за компом сидеть

3Нравится3 людям

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

Нравится37Нравится37 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

23 May 2018 at 9:43

Со спортом по жизни!

22 May 2018 at 14:47

community-post.html

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

23 May 2018 at 9:35

Dream Мужская кулинария

22 May 2018 at 18:02

community-post.html

Пельмени жареные под сыром

Для тех, кто любит покушать и у кого нет времени готовить.

Ингредиенты:

Пельмени — 400 г
Вода — 200 мл
Соль — 2–3 щепотки
Перец черный молотый — 2–3 щепотки
Растительное масло — 3 ст. л.
Сыр — 80 г
Лук зеленый — 1 пучок

Приготовление:

1. Подготовьте необходимые продукты и сковороду.
2. Разогрейте сковороду, влейте растительное масло, положите пельмени, залейте стаканом воды. Закройте крышкой сковороду и жарьте пельмени, периодически помешивая их лопаткой, в течение 10 минут. more…

Нравится19Нравится19 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

20 May 2018 at 21:27

Справочник идеальной фигуры

26 January 2017 at 14:32

community-post.html

Стройные ножки и упругий пресс реальны с этим комплексом

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

20 May 2018 at 21:27

Со спортом по жизни!

29 January 2017 at 22:01

community-post.html

Отличный комплекс для занятия дома или в зале...
Один из самых базовых.

Что понадобится? Обычный турник.
Комплекс "Барбара":

- 20 Подтягиваний
- 30 Отжиманий
- 40 Подъемов туловища на пресс
- 50 Приседаний

Делаем 3-5 таких кругов, в зависимости от Вашей подготовленности. Отдых между кругами 3мин...не больше, ни меньше!

Такой комплекс проработает все Ваше тело...очень эффективен для создания красивой фигуры!

Нравится33Нравится33 людям

Комментировать

Дмитрий Хабарин понравилось

13 May 2018 at 7:26

Со спортом по жизни!

26 April 2016 at 23:33

community-post.html

7 упражнений, которые избавят от искривления и болей в спине.

Боль в пояснице не шутка. И неважно, какой образ жизни ведет человек — активный или сидячий, — «заработать» ее рискуют все.