Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Игорь Дацьо
installed a game
28 May 2017 at 22:57
app-install.html
Игровые автоматы Стрип Слоты
Играть
Испытайте удачу в компании с красивыми девушками. Новые игровые автоматы. Играйте и выигрывайте!
761 096
Игорь Дацьо
понравилось
28 May 2017 at 22:51
user-post.html
Игорь я прислал тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Игорь Дацьо
subscribed to the group
26 August 2016 at 10:32
community-join.html
Игорь Дацьо
понравилось
26 August 2016 at 10:21
Игорь Дацьо
понравилось
1 August 2016 at 22:40
49 comments
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:27
36 comments
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:09
community-post.html
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:07
3 comments
Игорь Дацьо
subscribed to 2 groups
25 July 2016 at 16:06
community-join.html
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:06
community-post.html
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:04
community-post.html
10 упражнений, сжигающих калории лучше бега💪
Предлагаем вам подборку из 10 замечательных упражнений, сжигающих больше калорий, чем бег.
— Скакалка
Всё гениальное просто. При темпе 100–120 прыжков в минуту сжигается 13 ккал. В качестве бонуса вы развиваете чувство баланса и координацию.
— Протокол Табата. Приседания
Крайне простая и чрезвычайно эффективная интервальная тренировка. 20 секунд максимально интенсивной работы, 10 секунд отдыха. Повторить 8 раз. Цикл занимает всего 4 минуты. Согласно исследованиям Обернского университета в Монтгомери, вы потеряете 53,6 ккал и удвои more…
Предлагаем вам подборку из 10 замечательных упражнений, сжигающих больше калорий, чем бег.
— Скакалка
Всё гениальное просто. При темпе 100–120 прыжков в минуту сжигается 13 ккал. В качестве бонуса вы развиваете чувство баланса и координацию.
— Протокол Табата. Приседания
Крайне простая и чрезвычайно эффективная интервальная тренировка. 20 секунд максимально интенсивной работы, 10 секунд отдыха. Повторить 8 раз. Цикл занимает всего 4 минуты. Согласно исследованиям Обернского университета в Монтгомери, вы потеряете 53,6 ккал и удвои more…
Те, кто считает причиной ожирения и тучности калории в пище - полный профан, и профан безнадежный...Причины тучности - психологические и метафизические...
25 July 2016 at 15:27
Нравится
Игорь Дацьо
понравилось
25 July 2016 at 16:02
community-post.html
ЛИМОНАД ДОМАШНИЙ - полезнее, чем покупные! Дешево и вкусно!
Сохрани на стену, чтобы не потерять.
Ингредиенты:
● Лимоны — 3 шт.
● Мята — 5 веточек
● Мед — 2 ст. л.
● Сахарный песок — 150 г
● Вода — 3 л
Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. Кастрюлю с водой поставить на огонь, добавить несколько веточек мяты, довести до кипения, затем остудить до комнатной температуры.
3. Лимоны помыть, залить кипятком и оставить их в воде на 5 минут.
4. Отрезать хвостики, порезать на дольки и удалить косточки.
more…
Сохрани на стену, чтобы не потерять.
Ингредиенты:
● Лимоны — 3 шт.
● Мята — 5 веточек
● Мед — 2 ст. л.
● Сахарный песок — 150 г
● Вода — 3 л
Приготовление:
1. Подготовить ингредиенты.
2. Кастрюлю с водой поставить на огонь, добавить несколько веточек мяты, довести до кипения, затем остудить до комнатной температуры.
3. Лимоны помыть, залить кипятком и оставить их в воде на 5 минут.
4. Отрезать хвостики, порезать на дольки и удалить косточки.
more…
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.