Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Сергеевна
понравилось
31 July 2016 at 22:02
Инна Янчукова
added a video
video-add.html
11:55
102
20 Самых Невероятных Пляжей на Земле
Save to my page
5 comments
Лиза Князева
Здесь было НЛО. На природу нечего гнать. Только пришель
1 August 2016 at 4:05
НравитсяТатьяна Ветрова
1 August 2016 at 17:25
Нравится2You and others like this1 человеку
Татьяна Сергеевна
понравилось
31 July 2016 at 22:01
8 comments
Далеко в горах зима, а в низу начинается осень.Красиво!!!
1 August 2016 at 9:14
Нравится1
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 23:05
community-post.html
Зачем пить утром воду с лимоном
На заметку
Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи
Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.
Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
Лимон является мощным антиоксидантом
Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.
Вода с лимоном очищает кровь
more…
На заметку
Теплая вода с лимоном помогает пищеварению, ее атомарный состава похож на слюну и соляную кислоту желудочного сока.
Печень вырабатывает больше ферментов из воды с лимоном / лаймом, чем из любой другой пищи
Лимонная вода выступает против инфекции дыхательных путей.
Теплая вода с лимоном помогает естественному опорожнению кишечника.
Лимон является мощным антиоксидантом
Кроме того, в лимоне содержится кальций и магний в хорошем соотношении.
Вода с лимоном очищает кровь
more…
17 comments
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 23:01
community-post.html
ТОП-10 ДЕСЕРТОВ С БАНАНАМИ
1. ТВОРОЖНО-БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог — 300 г
● Бананы — 5 шт.
● Сметана — 150 г
● Яйца — 3 шт.
● Сахар — 5 ст. л.
● Соль — щепотка
● Мука — 3 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Для начала необходимо взять 3 банана, очистить от кожуры, превратить в пюре в блендере. Затем в блендер добавить творог, снова перемешать.
2. Далее в получившуюся однородную массу добавить сахар, соль, муку — взбиваем. Затем добавляем яйца, сметану. Снова взбиваем. more…
1. ТВОРОЖНО-БАНАНОВЫЙ ДЕСЕРТ.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Творог — 300 г
● Бананы — 5 шт.
● Сметана — 150 г
● Яйца — 3 шт.
● Сахар — 5 ст. л.
● Соль — щепотка
● Мука — 3 ст. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
1. Для начала необходимо взять 3 банана, очистить от кожуры, превратить в пюре в блендере. Затем в блендер добавить творог, снова перемешать.
2. Далее в получившуюся однородную массу добавить сахар, соль, муку — взбиваем. Затем добавляем яйца, сметану. Снова взбиваем. more…
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 23:00
27 comments
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:59
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:56
4 comments
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:53
community-post.html
#здоровое_питание@doc_aibolit
Вкусное лечение инжиром.
* Вместо аспирина.
Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс.
* Улучшает работу мозга.
Инжир рекомендуется употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальными нагрузками и творчеством – художникам, композиторам, писателям и поэтам, и предпринимателям – им тоже очень принципиально творческое мышление.
more…
Вкусное лечение инжиром.
* Вместо аспирина.
Эфирные масла, находящиеся в инжире, нормализуют состав крови и не дают ей загустеть (не нужно пить «разжижающий» аспирин: лучше есть инжир - в течение месяца, всего по 1 плоду в день, а через месяц повторять курс.
* Улучшает работу мозга.
Инжир рекомендуется употреблять людям, чья работа связана с интеллектуальными нагрузками и творчеством – художникам, композиторам, писателям и поэтам, и предпринимателям – им тоже очень принципиально творческое мышление.
more…
3 comments
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:52
community-post.html
ПОЛЕЗНЫЕ И ВКУСНЫЕ САЛАТЫ: ТОП-7 РЕЦЕПТОВ
1) Огуречный салат с соусом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Огурцы – 6 шт
● Красный лук – 1 шт
● Соль
● Йогурт натуральный – 4 столовых ложки
● Пучок укропа
● Черный перец
● Бальзамический уксус
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вымыть и очистить огурцы, тонко их нарезать.Красный лук очистить и тонко нарезать полукольцами.
Выложить в салатник: слой огурцов – слой лука – соль и т.д. Поставить в холодильник часа на 2 (чтобы салат был хрустящим).Смешать йогурт, мелко нарубленный укроп, добавить перец, соль и несколько капель бальзамического уксуса.Смешать овощи с more…
1) Огуречный салат с соусом
ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Огурцы – 6 шт
● Красный лук – 1 шт
● Соль
● Йогурт натуральный – 4 столовых ложки
● Пучок укропа
● Черный перец
● Бальзамический уксус
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Вымыть и очистить огурцы, тонко их нарезать.Красный лук очистить и тонко нарезать полукольцами.
Выложить в салатник: слой огурцов – слой лука – соль и т.д. Поставить в холодильник часа на 2 (чтобы салат был хрустящим).Смешать йогурт, мелко нарубленный укроп, добавить перец, соль и несколько капель бальзамического уксуса.Смешать овощи с more…
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:51
community-post.html
Обед в фольге.
Ингредиенты:
Куриный окорочок
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Чернослив
Грецкие орехи
Чеснок
Зелень
Специи
Фольга
Приготовление:
На фольгу уложить:
порезанный картофель
лук репчатый порезанный кольцами
рубленный куриный окорочок
чеснок (мелкие кусочки)
чернослив (мелкие кусочки)
измельченные грецкие орехи
помидоры кружочками
посолить, поперчить
Фольгу завернуть
Поставить в духовку (температура 200-220 гр)
примерно на 1,5 часа
Или поставить на угли костра...
Ингредиенты:
Куриный окорочок
Картофель
Помидор
Лук репчатый
Чернослив
Грецкие орехи
Чеснок
Зелень
Специи
Фольга
Приготовление:
На фольгу уложить:
порезанный картофель
лук репчатый порезанный кольцами
рубленный куриный окорочок
чеснок (мелкие кусочки)
чернослив (мелкие кусочки)
измельченные грецкие орехи
помидоры кружочками
посолить, поперчить
Фольгу завернуть
Поставить в духовку (температура 200-220 гр)
примерно на 1,5 часа
Или поставить на угли костра...
5 comments
Не ругайтесь,можно этот рецепт взять за основу,подкаректировать под себя,и вуаля
22 May 2016 at 1:40
Нравится
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:48
8 comments
для : Нет денег на экскурсии ,нужно сидеть в отеле и и пить вино.
22 May 2016 at 17:14
Нравится
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:45
17 comments
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:29
Татьяна Сергеевна
понравилось
19 May 2016 at 22:27
community-post.html
Если постоянно хочется что-то жевать...
Если так, то нужно это делать с минимальным ущербом для здоровья и фигуры. К вашим услугам - полезный рецепт!
Квадратики для перекуса.
Овсяные хлопья 250 гр, имбирь свеженатертый 1 ст. ложка, сироп (можете использовать варенье) 2 ст. ложки, цедра 1 апельсина, курага 350 гр, корица 2 ч. ложки, какао 50 гр., немного любимых орешков по вкусу.
* Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета.
* Курагу лучше предварительно замочить. more…
Если так, то нужно это делать с минимальным ущербом для здоровья и фигуры. К вашим услугам - полезный рецепт!
Квадратики для перекуса.
Овсяные хлопья 250 гр, имбирь свеженатертый 1 ст. ложка, сироп (можете использовать варенье) 2 ст. ложки, цедра 1 апельсина, курага 350 гр, корица 2 ч. ложки, какао 50 гр., немного любимых орешков по вкусу.
* Часть хлопьев обжарьте на сухой сковородке до слегка-коричневого цвета.
* Курагу лучше предварительно замочить. more…
5 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.