Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Ольга Маслова

was last seen 23 March at 15:59

62 года / Нижний Новгород, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Ольга Маслова set 3 covers for her profile

20 March 2018 at 15:55

photo-add-cover.html

Ольга Маслова понравилось

20 March 2018 at 15:49

Похудение

20 March 2018 at 15:29

community-post.html

12 основных правил похудения!

1) Минимум 8 стаканов воды в день. Вода – это вода. Чай, кофе, компот – это ЖИДКОСТИ! Мало воды – плохой метаболизм, лишний жир и целлюлит. Тебе оно надо?
2) 1-2 стакана воды идут в организм натощак, т.е первыми. Именно так мы пробуждаем тело и улучшаем метаболизм.
3) Если ты сорвалась, то … продолжила как ни в чем не бывало. НО – отработала съеденную гадость спортом. more…

Нравится28Нравится28 людям

Комментировать 2

Ринат Байбеков

ёлы-палы,её рёбра бока насквозь прорвут мужи у

20 March 2018 at 16:48

Нравится

Веснушка Летняя

Эхххх, еще бы и выполнять это все...

20 March 2018 at 18:50

Нравится

Ольга Маслова понравилось

18 March 2018 at 21:05

Статусы и цитаты

18 March 2018 at 20:55

community-post.html

Нравится103Нравится103 людям

Комментировать 6

6 comments

Виктория Гаянова

Если обо мне пожалуйста пускай думает, что угодно, но только он

19 March 2018 at 6:35

Нравится

Виктория Гаянова

Любимый мой котик

19 March 2018 at 10:43

Нравится

Ольга Маслова понравилось

2 March 2018 at 15:48

Нижний Новгород сегодня

2 January 2018 at 14:01

community-post.html

Доброе утро Нижний !!!!

Нравится53Нравится53 людям

Комментировать 5

5 comments

Ольга Маслова

А я здесь каждый день прохожу на работу.

3 January 2018 at 10:12

Нравится

Нина Базанова

А я живу здесь.Только наверху.На Верхневолжской набережной и часто наслаждаюсь колокольным звоном!

3 January 2018 at 10:40

Нравится1

Ольга Маслова понравилось

13 February 2018 at 15:32

Статусы и цитаты

13 February 2018 at 14:00

community-post.html

Нравится63Нравится63 людям

Комментировать 4

4 comments

Елена Дмитри

13 February 2018 at 15:54

Нравится

Ольга Маслова понравилось

13 February 2018 at 15:29

Ты не поверишь!

13 February 2018 at 14:28

community-post.html

Озеро Марвел, Альберта, Канада

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать

Ольга Маслова понравилось

13 February 2018 at 15:27

ЗОЖ

13 February 2018 at 14:36

community-post.html

Нравится87Нравится87 людям

Комментировать 2

Александр Мунтян

Он взлетает и по ветру и без ветра-сказал как в лужу пёрнул!

13 February 2018 at 17:45

Нравится

Ольга Маслова понравилось

13 February 2018 at 15:27

Интересные факты

13 February 2018 at 14:37

community-post.html

Ракурс решает все

Нравится309Нравится309 людям

Комментировать 19

19 comments

* Стерлядь *🐟

Медовая сладкая горечь, упоительный аромат детства.

14 February 2018 at 18:29

Нравится1

Comment deleted

Ольга Маслова понравилось

13 February 2018 at 15:27

Шедевры литературы

13 February 2018 at 14:40

community-post.html

Нравится10Нравится10 людям Комментировать

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:20

Популярная музыка

30 January 2018 at 17:15

community-post.html

Если хочешь понять жизнь, то перестань верить тому, что говорят и пишут, а наблюдай и чувствуй.

Антон Чехов

4:24

[ - ][ md5 ][ М ][X]Violin Concerto in A minor, Op. 82: I. ModeratoАлександр Константинович Глазуновuploaded: - id155476760

Нравится55Нравится55 людям

Комментировать

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:20

ЗОЖ

30 January 2018 at 17:34

community-post.html

Нравится31Нравится31 человеку

Комментировать

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:19

Убойный юмор!

30 January 2018 at 17:41

community-post.html

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 5

5 comments

Александр Кисилёв

для Марина Бурцева: как леди! Леди-пеликан.

30 January 2018 at 19:59

Нравится

Елена Пушкарёва

...к чему сказано??...

30 January 2018 at 20:53

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:19

Здоровье

30 January 2018 at 17:48

community-post.html

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать 11

11 comments

Валерий Конин

для Любовь Алексеева:

31 January 2018 at 4:57

Нравится

Галина Кондыбович

А, то...!!!

31 January 2018 at 14:07

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:18

Похудение

30 January 2018 at 17:58

community-post.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:13

Похудение

30 January 2018 at 19:14

community-post.html

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать 1

Лана Гордеева.

Иногда попе не стоит искать приключений

30 January 2018 at 20:22

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:13

Копилочка: все самое интересное,полезное, красивое!!!

30 January 2018 at 19:25

community-post.html

Нравится48Нравится48 людям

Комментировать 4

4 comments

Лаванда Успенская

а я люблю ходить в гости, но добровольно, естественно

30 January 2018 at 21:03

Нравится

Надежда Шиленина

31 January 2018 at 6:36

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:09

Статусы и цитаты

30 January 2018 at 20:55

community-post.html

Любить жизнь — это значит уметь забывать все плохое… И удерживать все хорошее. 😊

Нравится84Нравится84 людям

Комментировать 9

9 comments

Елена Дмитри

31 January 2018 at 14:07

Нравится

Ирина Веснина

Женщина слабее всего,когда любит, и сильнее всего-когда любима.

31 January 2018 at 15:38

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:08

Статусы и цитаты

30 January 2018 at 20:57

community-post.html

Нравится88Нравится88 людям

Комментировать 6

6 comments

Елена Дмитри

31 January 2018 at 14:07

Нравится

ღ♥♥♥Таис♥♥♥ღ Афинская

для : ты так постоянно делаешь))

31 January 2018 at 14:08

Нравится

Ольга Маслова понравилось

31 January 2018 at 1:00

Похудение

30 January 2018 at 22:16

community-post.html

Делаем ножки стройными и подтянутыми!

Бежим на месте – 1 мин (разминка).
Приседания (ноги на ширине плеч) – 50 раз.
Выпады (назад) – по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (вперед) – по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (в сторону) – по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (назад) – по 30 раз на каждую ногу.
Выпады (вперед) – по 20 раз на каждую ногу.
Махи ногами (в сторону) – по 30 раз на каждую ногу.
Прыжки на месте (можно через скакалку) – 50 раз.

Забирай упражнения на стену и тренируйся!