Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Марина Гусева

was last seen 14 January at 23:54

Вологда, Россия

Write a message Подружиться Send gift

46 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Марина Гусева понравилось

28 July 2019 at 16:45

Маникюр | Ногти

28 July 2019 at 11:41

community-post.html

10Нравится10 людям

18Нравится18 людям

13Нравится13 людям

10Нравится10 людям

12Нравится12 людям

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать 1

Наталья Артемьева

28 July 2019 at 12:06

Нравится

Марина Гусева понравилось

2 June 2019 at 9:29

ЗОЖ

1 June 2019 at 16:56

community-post.html

Оцените от 1 до 10 в комментариях🔥

Нравится252Нравится252 людям

Комментировать 38

38 comments

АЛЕКС 1

25 ставлю

4 June 2019 at 16:22

Нравится

АЛЕКС 1

4 June 2019 at 16:22

Нравится

Марина Гусева понравилось

2 June 2019 at 9:29

Маникюр | Ногти

1 June 2019 at 17:17

community-post.html

Нравится283Нравится283 людям

Комментировать 8

8 comments

♣Алёнка Смирнова♣

Ляпота.Супер.

2 June 2019 at 17:32

Нравится

♣Алёнка Смирнова♣

Очень красивые

2 June 2019 at 17:32

Нравится1

Марина Гусева понравилось

30 June 2016 at 0:27

Анатолий Китаев added a photo

17 June 2015 at 10:38

photo-add-collage.html

Замечательные виды на острове Татышев.

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать 1

Нина Гайкова

Всевидящее око Творца!

8 July 2016 at 14:59

Нравится

Марина Гусева понравилось

30 June 2016 at 0:25

Анатолий Китаев added a photo

27 September 2009 at 17:50

photo-add-collage.html

Лесная Гвоздика.

Нравится15Нравится15 людям

Комментировать 1

Светлана Горбунова

В детстве мы эти цветочки называли "часики"

7 June 2016 at 15:04

Нравится

Марина Гусева понравилось

30 June 2016 at 0:21

Анатолий Китаев added 5 photos

2 June 2009 at 6:28

photo-add-collage.html

27Нравится27 людям

4Нравится4 людям

12Нравится12 людям

14Нравится14 людям

19Нравится19 людям

Марина Гусева понравилось

3 February 2016 at 16:37

Похудение

3 February 2016 at 16:20

community-post.html

ШИКАРНОЕ ТЕЛО ЗА 10 ДНЕЙ

⭐1 День:

🔶1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
🔶2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
🔶3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
🔶4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
🔶5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
🔶6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)

⭐2 День:

🔶1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин) more…