Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Александр Пономарев

was last seen 16 October at 20:22

53 года

Write a message Подружиться Send gift

13 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Александр Пономарев понравилось

16 October 2018 at 20:16

Елена Лаврова set a cover for her profile

11 September 2017 at 20:16

photo-add-cover.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Александр Пономарев понравилось

28 July 2017 at 16:30

Елена Лаврова added a photo

28 December 2012 at 14:03

photo-add-collage.html

))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Александр Пономарев понравилось

4 December 2013 at 10:58

Елена Пономарева shared a link

3 December 2013 at 20:24

share-add.html

Играть Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Александр Пономарев прокомментировал

10 October 2013 at 18:02

Из концлагеря что ли !!!Скоро сломается!!!!

9o/6o/9o | Твой личный тренер

7 October 2013 at 0:09

community-post.html

Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Выполняйте эти упражнения каждое утро:
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.
2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе - подъем, на вдохе - возвращение в исходное положение....