Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Раиска Антонова
понравилось
29 March 2015 at 9:17
community-post.html
Внутренняя сторона бедра - зона достаточно проблемная. И похудеть именно в нужном месте бывает нелегко.
1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола.
2. Встань прямо. Руки положи за голову. Левую ногу согните в колене. Приседай на правой ноге 10-15 раз, затем на левой.
3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40см), другую - на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменяй положение ног. Повтори 20 - 30 раз.
...
1. Ноги расставить широко врозь. Соединить руки так, чтобы кисть правой касалась локтя левой, а кисть левой - локтя правой. Наклоняться вперед, стараясь коснуться руками пола.
2. Встань прямо. Руки положи за голову. Левую ногу согните в колене. Приседай на правой ноге 10-15 раз, затем на левой.
3. Поставь одну ногу, согнутую в колене, на стул или табурет (высотой 30-40см), другую - на пол, а руки - на пояс. Прыжком поменяй положение ног. Повтори 20 - 30 раз.
...
Раиска Антонова
subscribed to 17 groups
29 March 2015 at 8:49
community-join.html
Раиска Антонова
installed a game
21 January 2013 at 0:53
app-install.html
СлотЛандия: Игровые Автоматы
Играть
Лучшие и не жадные игровые автоматы для тех, кто любит и умеет рисковать!
СлотЛандия – это великолепная графика, потрясающая музыка и множество бонусных игр!
Начни приключение прямо сейчас!
275 157
Раиска Антонова
installed a game
1 April 2012 at 22:35
app-install.html
Дурак подкидной – самая популярная русская карточная игра. Играй в Дурак подкидной с реальными соперниками! Обойди друзей в рейтинге! Заходи в Дурак ежедневно и получай бонусы!
1 355 092
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
� ���������� �����!
от
Алексей
Ушаков
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
� ���������� �����!
от
вероника
антонова
� ���������� �����!
от
Алексей
Ушаков
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Раиска Антонова in My World