Полина Щитова

Полина Щитова понравилось

26 December 2023 at 8:56

А И added a video

23 March 2023 at 0:48

video-add.html

13:00 6 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие1.8 Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

19 December 2023 at 8:22

Елена Попова added a video

22 June 2023 at 22:00

video-add.html

13:00 4 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие1.8 Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

19 December 2023 at 8:08

Светлана Цыганкова added a video

21 January 2023 at 14:46

video-add.html

13:00 12 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие 1.9 Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

18 December 2023 at 12:51

Леонид М. added a video

11 January 2016 at 9:54

video-add.html

9:51 386 Минимум напряжения — максимум результата. Бодифлекс. Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

17 December 2023 at 21:10

Марина Гурьева added a video

19 May 2016 at 14:30

video-add.html

Утренняя гимнастика . . . . . . . . . . . . . .
Худеем Экспресс-курс . . . . . . . . . . . . .
Страна: Россия . . . . . . . . . . . . . . . .
Тематика: фитнес, оксисайз, бодифлекс . .
Год выпуска: 2012 . . . . . . . . . . . . . . .
***********************************************
Описание: (некоторые вещи можно заменять на похожие(резинку на полотенце)) - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -
01 Стул - . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
02 Стул, мяч. Совмещение групп мышц - .
03 Без всего. Мышцы стабилизаторы - . . ....

3:14:58 31 26.) Утренняя гимнастика. Худеем Экспресс-курс (15х13мин) Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

17 December 2023 at 14:02

Марина Гурьева added a video

30 May 2017 at 20:39

video-add.html

В чем отличия бодифлекс и оксисайз, читайте на сайте: ...
ЛЕГГИНСЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ BODY SHAPER по выгодной цене - ...
Мы ВКонтакте - ...
Мы в Одноклассниках - ...
Мы в Фейсбуке - ...

9:48 198 Экспресс курс для быстрого похудения 4 Save to my page

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

17 December 2023 at 14:00

Марина Гурьева added a video

2 October 2016 at 17:47

video-add.html

Повторение базовых этапов дыхания бодифлекс. Основной комплекс упражнений на проблемные места. Акцент на мышцы спины.

13:00 30 ОКСИСАЙЗ НА ВСЕ ГРУППЫ МЫШЦ. Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

15 December 2023 at 14:50

Марина Гурьева added a video

27 April 2016 at 16:35

video-add.html

Упражнения на коврике со жгутами.
● Упражнения делаем утром на голодный желудок завтрак через 1 час .
● всего 13 минут в день.
● дыхание 2 вдоха на 4 выдоха .
● 2 подхода по 5 циклов.
...

10:52 163 Экспресс - курс для быстрого похудения. Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

13 December 2023 at 8:26

Елена Шмигирилова added a video

8 February 2019 at 9:18

video-add.html

13:00 839 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие 1.4 Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

4 December 2023 at 18:13

Сергей Умрихин added a video

4 August 2018 at 8:33

video-add.html

Техника дыхания бодифлекс включает 5 этапов: выдох, вдох, сильный выдох, задержка дыхания (при этом опустить голову и втянуть живот), вдох.
...

10:00 761 Экспресс - курс для быстрого похудения.Бодифлекс. Save to my page

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

31 October 2023 at 12:32

Марина Гурьева added a video

27 April 2016 at 16:42

video-add.html

Техника дыхания бодифлекс включает 5 этапов: выдох, вдох, сильный выдох, задержка дыхания (при этом опустить голову и втянуть живот), вдох.

9:44 605 Экспресс - курс для быстрого похудения.Бодифлекс. Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

31 October 2023 at 12:31

Марина Гурьева added a video

4 June 2017 at 19:46

video-add.html

В чем отличия бодифлекс и оксисайз, читайте на сайте: ...
МЕГА-эффективное обертывание ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ...

Мы ВКонтакте - ...
Мы в Одноклассниках - ...
Мы в Фейсбуке - ...

11:11 85 Экспресс курс для быстрого похудения Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

30 October 2023 at 8:04

Светлана Цыганкова added a video

15 January 2023 at 20:27

video-add.html

13:00 76 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие 1.3 Save to my page

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

28 October 2023 at 8:08

Наталья Семенова added a video

23 June 2023 at 10:45

video-add.html

13:00 3 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие 1.6 Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

27 October 2023 at 16:37

Елена Попова added a video

6 July 2023 at 21:36

video-add.html

В чем отличия бодифлекс и оксисайз, читайте на сайте: ...
МЕГА-эффективное обертывание ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ - ...

Мы ВКонтакте - ...
Мы в Одноклассниках - ...
Мы в Фейсбуке - ...

10:13 5 Экспресс курс для быстрого похудения 2 Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

27 October 2023 at 16:34

Люба Люба added a video

13 May 2016 at 22:21

video-add.html

Оксисайз.Новые уражнения-щиплем свой жир!!

11:55 3 011 Экспресс - курс для быстрого похудения. Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

27 October 2023 at 16:19

Елена Ахмадиева added a video

16 April 2015 at 11:22

video-add.html

13:00 248 Экспресс-курс стоя на мышцы стабилизаторы Save to my page

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

27 October 2023 at 14:31

Света Макагонова added a video

30 September 2015 at 6:04

video-add.html

Оксисайз. Упражнения с кирпичиками.Марина Корпан.

11:27 1 435 Экспресс - курс для быстрого похудения. Save to my page

Нравится5Нравится5 людям

Комментировать 0

Полина Щитова понравилось

27 October 2023 at 14:30

Елена Павлова added a video

17 March 2019 at 18:01

video-add.html

13:00 247 Экспресс-курс с Мариной Корпан. Занятие 1.5 Пресс Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Откройте свой Мир!

Unsubscribe from irrelevant news