Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Владимир Ковалев
понравилось
9 March 2017 at 23:06
community-post.html
Владимир Ковалев
понравилось
9 March 2017 at 23:01
community-post.html
Владимир Ковалев
понравилось
27 February 2017 at 7:30
16 comments
Владимир Ковалев
понравилось
25 February 2017 at 19:08
community-post.html
Как сохранить зрение
Делайте небольшую гимнастику глазами.
- Стоя у окна посмотрите вдаль, а потом посмотрите на кончик носа. Сделайте это 10 раз.
- Потом поморгайте быстро секунд 20.
- Другое упражнение: вскиньте резко взгляд вверх-вправо-влево -вниз, и так 15 раз.
- Потом посмотрите на горизонт, на облака – сделайте отдых глазам.
Закройте глаза и почувствуйте их расслабление.
Принимайте витамин А, способствующий за чувствительность глаз к смене изображений, к яркому свету. Зимним солнечным днём от искрящегося снега глаза режет, при встречном ветре глаза слезятся – это признаки нед more…
Делайте небольшую гимнастику глазами.
- Стоя у окна посмотрите вдаль, а потом посмотрите на кончик носа. Сделайте это 10 раз.
- Потом поморгайте быстро секунд 20.
- Другое упражнение: вскиньте резко взгляд вверх-вправо-влево -вниз, и так 15 раз.
- Потом посмотрите на горизонт, на облака – сделайте отдых глазам.
Закройте глаза и почувствуйте их расслабление.
Принимайте витамин А, способствующий за чувствительность глаз к смене изображений, к яркому свету. Зимним солнечным днём от искрящегося снега глаза режет, при встречном ветре глаза слезятся – это признаки нед more…
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:07
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:07
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:06
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:05
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:04
community-post.html
Я всегда ищу в людях только хорошее – плохое они покажут сами.
9 comments
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 12:04
community-post.html
Люди злы в той мере, в которой несчастны.
Сомерсет Моэм
Сомерсет Моэм
6 comments
.....связь прямая. Только это от чела все зависит, который рядом.
24 January 2015 at 8:15
Нравится99,9 процентов людей хороших и очень хороших, мне на хороших везет
24 January 2015 at 10:04
Нравится
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 11:58
community-post.html
3 comments
вот бы и у человека такая прозрачность...если на душе,так в теле)))
24 January 2015 at 23:34
Нравится
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 11:57
community-post.html
12 comments
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 11:56
community-post.html
Не позволяйте вашим ушам слышать то, что не видели ваши глаза.
11 comments
Владимир Ковалев
понравилось
24 January 2015 at 11:55
3 comments
Владимир Ковалев
subscribed to the group
23 January 2015 at 23:35
community-join.html
Владимир Ковалев
понравилось
9 December 2014 at 19:46
community-post.html
7 comments
Не заставишь любить на сильно и мил не будешь! А бабочку не заставишь если она сама не захочет! А уважения нужно заслужить вот и ответьте себе все сами!
10 December 2014 at 1:35
Нравится
Владимир Ковалев
subscribed to the group
19 November 2014 at 16:30
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.