Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
user-post.html
Ксения Вахрушева
понравилось
6 November 2016 at 17:37
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
77 comments
Ксения Вахрушева
понравилось
6 November 2016 at 17:37
community-post.html
Такое можно увидеть только раз в жизни! Просто чудо
1:5676 613Такое можно увидеть только раз в жизни! Просто чудоSave to my page
121 comments
Олько олько - Пидарас конченный. Вас ЖИДОВ ДАВИТЬ НАДО КАК ГНИД..Чмо ты недоёбаное.СДОХНИ ТВАРЬ!
1 January 2017 at 14:57
Нравится
Ксения Вахрушева
понравилось
6 November 2016 at 17:35
community-post.html
Любая мать сделала бы также
0:5494 719Любая мать сделала бы такжеSave to my page
143 comments
Ксения Вахрушева
понравилось
1 November 2016 at 17:54
community-post.html
Доброго времени суток! Мои уважаемые гоклики:)
Нас уже 2000) Я вам безмерно благодарна!)
В честь этой аудитории возможно будет сходка группы:)
Желаю всем удачных осенних каникул, и прекрасного праздника хеллуина!)
Нас уже 2000) Я вам безмерно благодарна!)
В честь этой аудитории возможно будет сходка группы:)
Желаю всем удачных осенних каникул, и прекрасного праздника хеллуина!)
8 comments
Ксения Вахрушева
понравилось
20 October 2016 at 15:51
community-post.html
25 comments
На таких автобусах я успел поездить. Но Москва всегда была "большой деревней"
19 October 2016 at 15:39
Нравится
Ксения Вахрушева
installed a game
26 August 2016 at 23:56
app-install.html
Моя лошадиная ферма
Играть
Выращивай овощи и другие ингредиенты для корма на грядках, строй здания, готовь корм и другие необходимые предметы в игре, развивай своих лошадок.
13 239
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
