Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Прохорова
прокомментировала
18 November 2016 at 23:54
вот из кого зегьц получается
community-post.html
Упражнение "Планка"
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
Планка является одним из самых популярных и эффективных упражнений для пресса по всему миру. Планка заставляет работать не только мышцы живота и плечевого пояса, но и мышцы всего тела.
Она заключается в том, чтобы раз в день как бы «зависать» над полом на несколько минут, опираясь лишь на руки и мыски ног. Бесспорно, находиться «в подвешенном состоянии», пусть и две минуты, - задача не из легких. Зато результат не заставит себя ждать. Уже через две недели регулярных занятий вы заметите, как подтянутся все мышцы вашего тела.
more…
77 comments
Марина Прохорова
прокомментировала
18 November 2016 at 23:53
нямнямка! кушай Мокушка, ровняй мордушку с ...опушкой
community-post.html
ВКУСНЫЙ МЯСНОЙ ПИРОГ 🍖
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
● 250 грамм майонеза
● 250 грамм сметаны
● 3 яйца
● 300-350 грамм муки
● 1 ч. л. гашеной соды
● соль
Начинка:
● 300 грамм фарша
● 400 грамм картофеля натереть на крупной терке
● лук
● соль, перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Майонез, сметану, яйца и соль перемешать. Добавить соду, муку и замесить негустое тесто. В форму выложить половину теста, затем начинку, сверху остатки теста. Выпекать при 180 градусах 1 час.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Тесто:
● 250 грамм майонеза
● 250 грамм сметаны
● 3 яйца
● 300-350 грамм муки
● 1 ч. л. гашеной соды
● соль
Начинка:
● 300 грамм фарша
● 400 грамм картофеля натереть на крупной терке
● лук
● соль, перец
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Майонез, сметану, яйца и соль перемешать. Добавить соду, муку и замесить негустое тесто. В форму выложить половину теста, затем начинку, сверху остатки теста. Выпекать при 180 градусах 1 час.
38 comments
нямнямка! кушай Мокушка, ровняй мордушку с ...опушкой
18 November 2016 at 23:53
Нравится
Марина Прохорова
прокомментировала
18 November 2016 at 23:52
только в страшном сне может присниться. что в платье, что без.........
community-post.html
13 comments
только в страшном сне может присниться. что в платье, что без.........
18 November 2016 at 23:52
Нравится
Марина Прохорова
прокомментировала
18 November 2016 at 23:50
5 минут во рту, 20 в желудке, навсегда в интимных местах....
community-post.html
Тесто "Как пух"! Быстрое прекрасное тесто для любой выпечки!
Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки
Приготовление:
Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. По more…
Ингредиенты:
1 стакан - кефира,
0.5 стакана - растительного масла,
1 пакетик (11 граммов) сухих дрожжей,
1 ч.- ложка соли,
1 ст. ложка - сахара,
3 стакана- муки
Приготовление:
Кефир смешать с маслом и немного подогреть, добавить соль и сахар,муку просеять и смешать с дрожжами, влить постепенно кефирную смесь и замесить тесто, накрыть и поставить в тепло на 30 минут. Пока тесто будет подходить, можно приготовить начинку. Противень застелить промасленной бумагой, сформовать пирожки, укладывать на противень швом вверх. По more…
20 comments
5 минут во рту, 20 в желудке, навсегда в интимных местах....
18 November 2016 at 23:50
Нравится
Марина Прохорова
прокомментировала
18 November 2016 at 23:48
я приду и тебе обойму, ....
131 comments
Когда Господь Бог сотворял котов,он был в прекрасном настроении!!!!)))))))
7 November 2016 at 1:30
Нравится72Нет у нас подушки, нет и одеяла, жмёмся мы друг к дружке, чтоб теплее стало...
7 November 2016 at 12:48
Нравится10Это можно созерцать бесконечно. Им уютно и они счастливы. Кошка охраняет ребенка.как своё ди я.
14 December 2016 at 11:58
Нравится5КОШКА МАМА === И ЕЩЕ ЛЕЧЕБНАЯ==ТРЕХ ЦВЕТНЫЕ ВСЕ ЛЕЧЕБНЫЕ И СИЛЬНЫЕ
16 January 2017 at 18:52
Нравится1
Марина Прохорова
subscribed to 21 group
22 March 2016 at 22:01
community-join.html
Марина Прохорова
прокомментировала
25 January 2016 at 7:22
еще бы голубые глаза....
18 comments
Марина Прохорова
installed a game
12 December 2015 at 18:33
app-install.html
Рыцари и Принцессы
Играть
Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.
520 178
Марина Прохорова
понравилось
12 December 2015 at 18:33
Марина Прохорова
subscribed to 3 groups
12 December 2015 at 18:32
community-join.html
Марина Прохорова
added a video
video-add.html
1:43
Prodijig | Final Performance | Got To Dance Series 3
Save to my page
Марина Прохорова
added 4 videos
27 December 2014 at 15:04
video-add.html
5:19
Partly Cloudy
Save to my page
6:07
Hang Massive - Once Again - 2011 ( hang drum duo ) ( HD )
2:43
Parov Stelar - All Night (JSM)
Марина Прохорова
прокомментировала
27 December 2014 at 14:56
а подрастет и будет как все
community-post.html
Кто-нибудь, скажите ему, что он тигр
3:06302 457Tiger cub playing with a dog Save to my page
1230 comments
Марина Прохорова
прокомментировала
14 November 2014 at 18:45
прежде чем сделать, надо подумать, а что уже сожалеть о сделанном? нет более бессмысленного занятия.....
community-post.html
Если бы у меня была возможность сказать что-то самое важное каждому человеку на планете, я бы сказал: "цените то, что имеете". Никогда не знаешь, какой поцелуй станет последним, какой упрёк больше не будет высказан, какой разговор больше никогда не повторится, c кем больше никогда не поспоришь и куда больше никогда не вернешься никогда не знаешь, чем закончится очередная история в твоей жизни, но пока она длится, цени каждый момент, каждую секунду, каждый миг.
31 comments
Золотые слова! Но в ежедневной круговерти они вылетают из головы !
15 November 2014 at 20:33
Нравится
Марина Прохорова
прокомментировала
24 August 2014 at 18:37
а если в фарш добавить баранинки, перчик разрезать пополам и сделать лодочки, когда будет готово, сверху положить тоненький кусочек козьего сыра, сковородку выключить, крышкой накрыть - ОБЪЕДЕНИЕ!
community-post.html
Фаршированный перец (или просто голубцы)
Рецепт от группы "Let's Cook !" ...
Что нужно:
Перец болгарский грунтовой (средний) - 22-23 шт.,
Для фарша:
Фарш говяжий (с жирком) - 1 кг.,
Лук репчатый - 3 шт.,
Рис отварной до полу-готовности - 1 стакан,
Соль, перец черный молотый - по вкусу,
Для бульона:
Картофель (крупный) - 1 шт.,
Лук репчатый (крупный)- 1 шт.,
Морковь средняя - 2 шт.,
Помидор средний - 2 шт.,
Чеснок - 1 головка,
Лук зеленый - 1 маленький пучок,
Петрушка свежая - 1 маленький пучок.
Соль, перец черный молотый - по вкусу,
Перец красный сухой хлопьями - по вкусу,...
Рецепт от группы "Let's Cook !" ...
Что нужно:
Перец болгарский грунтовой (средний) - 22-23 шт.,
Для фарша:
Фарш говяжий (с жирком) - 1 кг.,
Лук репчатый - 3 шт.,
Рис отварной до полу-готовности - 1 стакан,
Соль, перец черный молотый - по вкусу,
Для бульона:
Картофель (крупный) - 1 шт.,
Лук репчатый (крупный)- 1 шт.,
Морковь средняя - 2 шт.,
Помидор средний - 2 шт.,
Чеснок - 1 головка,
Лук зеленый - 1 маленький пучок,
Петрушка свежая - 1 маленький пучок.
Соль, перец черный молотый - по вкусу,
Перец красный сухой хлопьями - по вкусу,...
371 comments
Марина Прохорова
прокомментировала
9 June 2014 at 16:52
добрый день, в ГДР не жила и мужа Валерия у меня не было.
для : добрый день, в ГДР не жила и мужа Валерия у меня не было.
9 June 2014 at 16:52
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
��������� ������
от
Татьяна
Уварова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Марина Прохорова in My World