Я такая,как всегда:могу быть шумной,как вода...Могу быть яркой,как звезда...холодной,как кусочек льда...Могу
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
лидия миронова
added a note
user-post.html
лидия миронова
added a note
user-post.html
лидия миронова
понравилось
7 September 2020 at 21:34
лидия миронова
понравилось
17 September 2019 at 1:01
community-post.html
Домашний комплекс упражнений для стройных ног и похудения
Комплекс упражнений для похудения и стройных ног, который вы можете выполнять у себя дома.
Независимо от моды, культуры и морали женские ноги всегда очаровывали мужчин и повышали уровень тестостерона в их крови. Эти упражнения помогут вам сжечь лишние калории, улучшить форму ног, сделать их гибкими и сексуальными. Повторяйте комплекс 1-2 раза в неделю и ваши ноги всегда будут в отличной форме.
Комплекс упражнений more…
Комплекс упражнений для похудения и стройных ног, который вы можете выполнять у себя дома.
Независимо от моды, культуры и морали женские ноги всегда очаровывали мужчин и повышали уровень тестостерона в их крови. Эти упражнения помогут вам сжечь лишние калории, улучшить форму ног, сделать их гибкими и сексуальными. Повторяйте комплекс 1-2 раза в неделю и ваши ноги всегда будут в отличной форме.
Комплекс упражнений more…
лидия миронова
понравилось
17 September 2019 at 1:01
community-post.html
Мы чaсто зaбывaeм, что вaжнaя сoставляющая трениpовок - pастяжка!
Немного о растяжке мышц до и пoслe тpенировки
Оcновными видaми раcтяжки являются:
- стaтическая – растяжение мышцы в опpeделенной точке и удерживание в такoм полoжении;
- PNF-растяжка — вы растягиваете и сжимаете мышцы;
- пассивная — партнер помогает (участвует) в растяжении;
- активная – растяжка без посторонней помощи;
- бaллистическая — вы используете пoдпрыгивания, чтобы принудить мускулы к более глубокому натяжению; more…
Немного о растяжке мышц до и пoслe тpенировки
Оcновными видaми раcтяжки являются:
- стaтическая – растяжение мышцы в опpeделенной точке и удерживание в такoм полoжении;
- PNF-растяжка — вы растягиваете и сжимаете мышцы;
- пассивная — партнер помогает (участвует) в растяжении;
- активная – растяжка без посторонней помощи;
- бaллистическая — вы используете пoдпрыгивания, чтобы принудить мускулы к более глубокому натяжению; more…
View all
лидия миронова
понравилось
8 November 2018 at 13:11
community-post.html
лидия миронова
понравилось
7 August 2017 at 15:31
community-post.html
📌 Рецепты солянки 📌
...
Хорошо приготовленная солянка — настоящее гастрономическое удовольствие для любителей вкусно покушать. В этой рубрике собраны разнообразные рецепты как приготовить солянку, используя которые, вы будете готовить этот суп очень вкусно — солянка всегда будет получаться на ура!
...
Хорошо приготовленная солянка — настоящее гастрономическое удовольствие для любителей вкусно покушать. В этой рубрике собраны разнообразные рецепты как приготовить солянку, используя которые, вы будете готовить этот суп очень вкусно — солянка всегда будет получаться на ура!
View all
лидия миронова
понравилось
12 March 2017 at 3:26
user-post.html
лидия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
лидия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
лидия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
лидия миронова
понравилось
18 February 2017 at 1:10
лидия миронова
понравилось
31 January 2017 at 20:25
7 comments
У каждой медали две стороны. Моя соседка тоже кормила собак во дворе, а все дети боялись выходить на улицу, собаки выслуживались и всех обгавкивали. В данном примере собаку забрали в семью, хорошо, а... more
31 January 2017 at 14:03
НравитсяА ещё людишки себя ценят как Богов Вы мерзкие и низклпробные духовно. Зажрались и остервенели, сабаки Вам страшны, да Вас самих боятся надо.
Ни одна сабака или другое животное не тронет без повода... more
Ни одна сабака или другое животное не тронет без повода... more
11 February 2017 at 8:55
Нравитсяuser-post.html
лидия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
лидия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Юрий Л.
Капитульский
������������ �����
от
Юрий
Иванюшин
������������ �����
от
Мой
Мир
Other people named лидия миронова in My World