Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ирина катаева
понравилось
24 June 2016 at 23:09
community-post.html
Вакуум. Не дай массонабору погубить твою талию
Вакуум - это самое лучшее упражнение, которое может уменьшить Вашу талию за короткое время (от 4 до 9 см за 3 недели).
Самое простое из вакуумных упражнений - вакуумное упражнение лежа на спине.
Техника:
1) Лягте на спину, согните колени таким образом, чтобы ступни плотно прилегали к полу.
2) Сделайте резкий (насколько возможно) выдох. Это позволит поперечным брюшным мышцам сократиться сильнее.
3 )Затем, втяните нижнюю часть живота, подтягивая пупок к позвоночнику, и задержитесь в таком положении в течение 15 секунд.
more…
Вакуум - это самое лучшее упражнение, которое может уменьшить Вашу талию за короткое время (от 4 до 9 см за 3 недели).
Самое простое из вакуумных упражнений - вакуумное упражнение лежа на спине.
Техника:
1) Лягте на спину, согните колени таким образом, чтобы ступни плотно прилегали к полу.
2) Сделайте резкий (насколько возможно) выдох. Это позволит поперечным брюшным мышцам сократиться сильнее.
3 )Затем, втяните нижнюю часть живота, подтягивая пупок к позвоночнику, и задержитесь в таком положении в течение 15 секунд.
more…
4 comments
Tim *
30 June 2016 at 12:38
НравитсяVerbita Verbitskaya
для Назар Жумагалиев: Пока не похудеешь
30 June 2016 at 22:29
Нравится
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:24
у меня так, только раковина в углу и полочки без дверцы, очень удобно вся химия там...
19 November 2015 at 14:47
Нравится1Для Галины Каримовой. Вы уже привыкли как у вас, но мне кажется, что так удобнее.
19 November 2015 at 20:40
Нравится
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:23
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:23
community-post.html
30 comments
Может быть, человек истребил их видимо. Когда то там водились и тигры, даже в районе Прибалхашья.
20 November 2015 at 14:30
Нравится
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:22
community-post.html
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:22
29 comments
ведь по честному сказать,все мы любим пожраться вкусненько,а что ни так? так!
9 December 2015 at 22:39
Нравится
ирина катаева
понравилось
19 November 2015 at 16:20
community-post.html
14 comments
Спасибо товарищи Россияне!!! Да здравствует экология этих мест!!! Чтобы не ступала нога человека физически, только виртуальное посещение этих райских мест!!!
19 November 2015 at 23:12
Нравится1Выехал на природу!!! Развернул картину с видом Кипра и балдей!!! Спасибо за ответ!!!
19 November 2015 at 23:15
Нравится
ирина катаева
понравилось
15 September 2015 at 13:19
ирина катаева
понравилось
15 September 2015 at 13:10
4 comments
Представляется новый скоростной грейдер для наших дорог, изобретен в Сколково!
15 September 2015 at 17:00
Нравится
ирина катаева
понравилось
15 September 2015 at 13:07
community-post.html
Многие думают,что если их жена не в настроении, у нее проблемы. На самом деле если ваша жена не в настроении,то проблемы у вас...
3 comments
для : А мужской мозг..на что похож?На сундук..с клопами?))))
18 September 2015 at 15:03
Нравится
ирина катаева
понравилось
15 September 2015 at 13:06
community-post.html
В каждом маленьком мальчонке,
И в самце, и в мужичонке,
Есть законченный мудила
И ссыкливый пиздабол
И в самце, и в мужичонке,
Есть законченный мудила
И ссыкливый пиздабол
ирина катаева
понравилось
15 September 2015 at 13:05
6 comments
для : Верно сказано! И что удивительно, могут это видеть щупать и разобрать, чтобы понять устройство! Китайцы, корейцы могут, а наши автоинженеры на другой планете наверное учились и живут! Да и зачем... more
15 September 2015 at 21:49
НравитсяУЛЫБНУЛО! "новейшую подлодку класса "Борей". Вот это - вещь !!!" Вы точно хотите разорить последние закрома! Наши субмарины самые шумные в мире, гремят, как ЗАЗ-968, на весь... more
16 September 2015 at 20:25
Нравится
ирина катаева
понравилось
12 September 2015 at 13:57
9 comments
ирина катаева
понравилось
12 September 2015 at 13:53
community-post.html
4 comments
ирина катаева
понравилось
12 September 2015 at 13:53
4 comments
ирина катаева
понравилось
12 September 2015 at 13:53
ирина катаева
понравилось
12 September 2015 at 12:32
community-post.html
11 comments
Тебе очень идёт твой одеколон...правда.....ты главное никогда не унывай...будь жизнерадостным...сильным...смелым...временами смешным....застенчивым....добрым.....злым.....печальным.....весёлым... more
13 September 2015 at 5:24
Нравится
ирина катаева
installed a game
2 September 2015 at 11:59
app-install.html
Сокровища Пиратов
Играть
Захватывающая игра в жанре 3-в-ряд. Пройдите все уровни, чтобы отыскать сокровища в разных уголках мира - станьте известным пиратом!
2 168 740
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.