Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Мария Козлова
installed a game
2 December 2017 at 9:23
app-install.html
Клуб Слотов - Игровые Автоматы
Играть
Лучшие слоты, большие выигрыши, подарки, турниры, задания, достижения, акции, купоны, поздравления и это не все!
Мы рады пригласить Вас в Клуб Слотов!
781 191
Мария Козлова
понравилось
20 May 2017 at 18:30
Сауле Дюсембаева
👍👍👍👍👍👍👍👍👍
20 May 2017 at 18:01
Нравится
Мария Козлова
понравилось
20 May 2017 at 18:19
Мария Козлова
понравилось
12 April 2017 at 18:35
12 comments
Мария Козлова
понравилось
29 March 2017 at 19:47
community-post.html
Мария Козлова
понравилось
6 March 2017 at 19:42
community-post.html
НАПИТОК ДЛЯ ПЛОСКОГО ЖИВОТИКА
Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания. Имбирь - это лекарь, more…
Ингредиенты:
- корень имбиря - 1 штука длиной 10 см
- красные яблоки - 10-12 штук
- цедра и сок 2-х лимонов
- натуральный мед по вашему вкусу
- 1-2 палочки корицы
- вода 4-5 литров
Этот напиток не только насыщает организм полезными веществами, витаминами и микроэлементами, но и позволяет уйти лишним килограммам. Способность сжигать жир благодаря уникальным, но доступным каждому компонентам: имбирю, меду и яблокам - проявляется после систематического употребления напитка. Поэтому его необходимо ввести в рацион питания. Имбирь - это лекарь, more…
Мария Козлова
понравилось
6 March 2017 at 19:40
community-post.html
Тренировка "7 минут" или как вариант разминки.
Если у вас нет времени на долгие упражнения, можно сделать вот такие.
Каждое упражнение выполняется в течение 30 секунд (15-20 повторений), затем перерыв 10 секунд. Интенсивность необходимо поддерживать на высоком уровне. Один круг (12 упражнений) выполняется за 7 минут и может быть использован в качестве разминки перед основной тренировкой, либо утренней зарядки.
more…
Если у вас нет времени на долгие упражнения, можно сделать вот такие.
Каждое упражнение выполняется в течение 30 секунд (15-20 повторений), затем перерыв 10 секунд. Интенсивность необходимо поддерживать на высоком уровне. Один круг (12 упражнений) выполняется за 7 минут и может быть использован в качестве разминки перед основной тренировкой, либо утренней зарядки.
more…
Мария Козлова
понравилось
27 February 2017 at 19:43
community-post.html
Комплекс упражнений для сжигания жира
Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений!
🍀Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте присение, встав наклонитесь вправо. Сново приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.
more…
Хотите быстро похудеть, а диеты не помогают? Выполняйте этот комплекс упражнений рассчитанный на 13 минут в день и избавляйтесь от лишних жировых отложений!
🍀Упражнение 1. Приседания + наклоны в сторону. Встаньте, ноги на ширине плеч, руки за головой, локти в сторону. Сделайте присение, встав наклонитесь вправо. Сново приседание и наклон влево. Чередуйте приседания с наклонами в течении 30 сек.
more…
Мария Козлова
понравилось
27 February 2017 at 19:29
community-post.html
Метаболическая диета
Сохрани, чтобы не потерять 📌
✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой
Показать полностью…
✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.
more…
Сохрани, чтобы не потерять 📌
✔Часто причиной накопления лишних килограммов являются сбои в работе гормональной системы. Метаболическая диета, являясь одной из самых популярных и действенных методик похудения, поможет справиться с этой проблемой
Показать полностью…
✔Все, что нужно для запуска программы снижения веса – выбрать продукты из списка на количество баллов, подходящее для текущего времени. Чтобы было понятно, о чем идет речь, для начала поговорим о шкале баллов, по которой определяется ценность продуктов.
more…
10 comments
для : это не гипотиреоз((при гипо не худеют так быстро...боюсь..это хуже(
27 February 2017 at 13:36
Нравитсяэто не гипотиреоз((при гипо не худеют так быстро...боюсь..это хуже(
27 February 2017 at 13:36
Нравится
Мария Козлова
понравилось
1 February 2017 at 19:01
community-post.html
Обращение к правительству)
1:3413 459Обращение к правительству)Save to my page
74 comments
для : Талант надо видеть.Смотря к чему склонен ребёнок. Вот там и проявится ТАЛАНТ
9 February 2017 at 21:29
НравитсяПутин и Медведев и вся их Продажная свора ПИДОРАСЫ и СКОТЫ.
17 February 2017 at 20:12
Нравится
Мария Козлова
понравилось
30 January 2017 at 17:53
community-post.html
ЖЕЛАННОЕ ТЕЛО ЗА 2 НЕДЕЛИ!
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
1-ый день: 2-3 яйца; фрукты и сырые овощи в любом количестве
2-ой день: 450-550 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
3-ий день: фрукты и сырые овощи любом количестве, 1 литр кефира и 1 литр фруктового сока
4-ый день: 500 г куриной грудки или рыбы, 1 литр кефира
5-ый день: фрукты и сырые овощи в любом количестве
6-ой день: 400-500 г творога с нежирной сметаной; 1 литр кефира
7-ой день: фрукты и сырые овощи в неограниченном количестве
8-ой день: 300 г курицы, 1 яйцо, салат из овощей в любом количестве more…
Мария Козлова
понравилось
28 January 2017 at 18:27
community-post.html
Как за 3 минуты сделать бабушку счастливой
4:4282 697Как за 3 минуты сделать бабушку счастливойSave to my page
257 comments
Мария Козлова
понравилось
11 January 2017 at 19:44
18 comments
Огуречик, огуречик, не ходи на тот конечик, там мышка живёт, тебе хвостик отгрызёт.
10 January 2017 at 0:13
Нравится1
Мария Козлова
installed a game
24 November 2016 at 17:21
app-install.html
«Монте-Карло» пасьянс
Играть
Пасьянс «Монте-Карло» - один из самых сложных и интелектуальных пасьянсов.
25 095
Мария Козлова
installed a game
9 November 2016 at 19:01
app-install.html
«Косынка» пасьянс
Играть
Цель игры — разложить карты по мастям в порядке от туза до короля в четыре колоды.
100 596
Мария Козлова
понравилось
30 August 2016 at 18:45
ЂéζζÕɮĕζϯભỗ ζчลζϯлиɮลя
создала плейлист
17 August 2016 at 10:20
audio-playlist.html
4:09
00:00
4:59
00:00
3:18
[ - ][ md5 ][ М ][X]Mr & Mrs Smith Version AnglaiseM. Pokora feat. Eva Simonsuploaded: - id309869708
00:00
Мария Козлова
installed a game
26 August 2016 at 22:51
app-install.html
Тайный Сад
Играть
Добро пожаловать в “Тайный Сад” - увлекательную игру о сказочном мире, побывав в котором, каждый сможет переписать историю самой Вселенной!
53 288
Мария Козлова
понравилось
26 August 2016 at 22:50
community-post.html
Скрипачка у океана
2:3726 303Скрипачка у океанаSave to my page
101 comments
Стиль исполнения, как у Ванессы Мэй. Очень нравиться. Сильно!!!
22 February 2017 at 10:01
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.