Лариса Навроцкая

was last seen 23 April at 22:38

55 лет

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Лариса Навроцкая понравилось

13 January 2018 at 21:36

Коллекция Рецептов

6 January 2018 at 21:43

community-post.html

ОБАЛДЕННЫЕ БЛЮДА В ГОРШОЧКАХ: ТОП-10 РЕЦЕПТОВ
Варианты ужина за 30 минут

1. Горшочки с мясом, фасолью и грибами

ИНГРЕДИЕНТЫ:
> 500 г говядины (свинины, баранины)
> 200 г фасоли
> 300 г помидоров
> 300 г грибов
> 200 г болгарского перца
> 150 г лука
> соль
> перец
> растительное масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Если Вы не любите фасоль, можно ее не добавлять.Вместо маленьких горшочков можно использовать форму для запекания с крышкой, объемом около 2.5 л.Из указанного количества ингредиентов получается 5 средних горшочков, объемом 500 мл.При подаче посыпьте зеленью - пет more…

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

1Нравится1 человеку

View all

Нравится323Нравится323 людям

Комментировать 7

7 comments

Галина Сергеева

для Татьяна Петерс: Все эти блюда можно успешно приготовить в мультиварке.

7 January 2018 at 12:48

Нравится1

...... .....

7 January 2018 at 15:44

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

13 January 2018 at 21:33

Похудение

6 January 2018 at 21:43

community-post.html

Весенняя диета на 35 дней

Длительность диеты: 35 дней
Результат: минус 10 кг
Весенняя диета на 35 дней подойдет только тем, у кого нет никаких проблем со здоровьем. К плюсам диеты можно отнести относительное разнообразие рациона, а также длительность диеты, за 35 дней организм сможет перестроиться и привыкнуть к новому питанию и небольшим порциям.
Основные правила диеты
• В день нужно выпивать 1,5 литра воды, чая, кофе. Ни меньше, ни больше пить не рекомендуется. Пить можно питьевую воду, либо минеральную без газа, воду перед тем, как пить, лучше подогреть до комфортной для вас температуры. more…

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 10

10 comments

Олег С

ОТ ЛЮБЫХ НЕЖИРНЫХ МОЛОЧНЫХ ПРОДУКТОВ РИСКУЕТЕ ИСПОРТИТЬ СЕБЕ ЗДОРОВЬЕ И ПОПРАВИТЬСЯ, ТАК КАК В НИХ НЕТ НИЧЕГО ХОРОШЕГО! ЛУЧШЕ ПИТАЙТЕСЬ КАК И ОБЫЧНО, НО НЕБОЛЬШИМИ ПОРЦИЯМИ НЕ БОЛЬШЕ 1-2 СТАКАНОВ ПО... more

7 January 2018 at 11:50

Нравится15You and others like this14 людям

людмила штепка

Для любой диеты,как и для этой необходимо быть всегда при хороших деньгах,чтобы себе это позволить.....

8 January 2018 at 13:33

Нравится3You and others like this2 людям

Лариса Навроцкая понравилось

9 December 2017 at 21:10

Вокруг света - туризм и путешествия

29 November 2017 at 17:32

community-post.html

Потрясающий кадр

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать

Лариса Навроцкая installed a game

16 August 2017 at 19:14

app-install.html

Клондайк

«Клондайк: пропавшая экспедиция» - это увлекательная игра о бесстрашном юноше, который приезжает в долину Синих вершин в поисках отца золотоискателя. Отсюда ему предстоит начать поиски пропавшей экспедиции и, сражаясь с опасностями, отыскать её следы в самых отдалённых уголках северного края. Вам предстоит окунуться в мир увлекательных приключений и постепенно превратить временную станцию в процветающий город.

1 432 992

Играть

Лариса Навроцкая понравилось

6 July 2017 at 11:16

Похудение

5 July 2017 at 21:43

community-post.html

УБИРАЕМ ЖИР НА ЖИВОТЕ: МАЛЕНЬКИЕ ХИТРОСТИ
.
1. Не ешьте за 3 часа до сна, вы должны ложиться с чувством легкого голода.

2. Уменьшайте порции со временем. сегодня положите на 1 ложку меньше, завтра - еще.. и так далее, пока не дойдете до размера ладони (плюс минус).

3. У вас всегда должно оставаться внутри чувство легкости, не переедайте.

4. Убрать жир - это только аэробные нагрузки, никуда без них. Бег, скакалка, орбитрек и так далее.

5. В борьбе с животом надо работать в первую очередь "изнутри" - меньше, но качественнее кушать.
more…

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 4

4 comments

Евгения Я

6 July 2017 at 18:07

Нравится

Irina Sokolova

Как же разлюбить ЖРАТЬ????

10 July 2017 at 0:25

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

18 June 2017 at 22:47

Похудение

17 June 2017 at 13:17

community-post.html

14 ПРАВИЛ ИДЕАЛЬНОЙ ФИГУРЫ

Сохрани себе!

1. Носи обувь на каблуке.
2. Не переусердствуй с диетами.
3. Чаще улыбайся.
4. Влюбись в грейпфруты.
5. Смотри за калориями.
6. Держи осанку прямо.
7. Борись с целлюлитом.
8. Выпивай не меньше двух литров жидкости в сутки.
9. Не пей алкоголь, только если чуть-чуть красного вина.
11. До завтрака натощак выпивай стакан воды с медом и лимоном.
12. Подожди 20 минут, а лишь потом завтракай.
13. Полюби спорт.
14.Сделай:
- 35 раз упражнений на пресс.
- 75 наклонов (25 влево, 25 вправо, 25 вперед) (чтобы сформировать талию). more…

Нравится203Нравится203 людям

Комментировать 8

8 comments

Маржан Суюнова

На фото у девушки мужская фигура, никакой женственности.

21 June 2017 at 9:04

Нравится

Ольга Шульженко

"В жизни раз бывает 18 лет"...а 81 - ещё реже.

22 June 2017 at 17:41

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

30 May 2017 at 20:05

ḾẰЯǨ

30 May 2017 at 20:05

community-post.html

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 4

4 comments

... Man

ведь так на самом деле все и есть

30 May 2017 at 22:24

Нравится

Владимир Кабанов

сходи к психиатру, может отпустит

31 May 2017 at 10:55

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

25 May 2017 at 10:25

ЗОЖ

25 May 2017 at 9:17

community-post.html

Нравится539Нравится539 людям

Комментировать 18

18 comments

валерий логинов

ничто так в жизни не убеждает человека , как опыт бывших ошибок

26 May 2017 at 23:38

Нравится

Иван Иванов

И врать тоже ?!

27 May 2017 at 8:06

Нравится2You and others like this1 человеку

Лариса Навроцкая installed a game

11 May 2017 at 20:15

app-install.html

Рыцари и Принцессы

Если ты парень - Сражайся во Славу Прекрасных Дам. Если ты девушка - ухаживай за Волшебным Поместьем. Играйте вместе с друзьями и любимыми.

500 879

Играть

Лариса Навроцкая понравилось

1 May 2017 at 21:52

7 лучших рецептов

1 May 2017 at 19:00

community-post.html

Вкуснятина невероятная! Попробуйте сделать и этот рецепт у вас
приживется. Готовы баклажаны через 3-5 дней, но я начинаю есть уже на следующий
день. Потому, что уж очень вкусно!
Для маринада нам понадобится 0.5 литра воды 80 грамм 9% уксуса 5 шт.
лаврового листа 8 шт. черного перца горошком 4 шт. душистого перца 4 шт.
гвоздики 1 столовая (полная без горки) ложка соли 1 ложка сахара 1 столовая
ложка меда (полная с горкой, если густой) 1 столовая ложка растительного масла
Начинаем мы с воды. Надо пол литра воды вылить в кастрюльку, и затем все more…

Нравится76Нравится76 людям

Комментировать 2

Светлана Окунева

2 May 2017 at 9:51

Нравится

Валентина С

2 May 2017 at 9:56

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

5 April 2017 at 22:53

Будь в тренде

5 April 2017 at 15:13

community-post.html

— Дaвай улeтим?
— Самoлёт или кoньяк?

Нравится1185Нравится1185 людям

Комментировать 34

34 comments

Татьяна Бутикова

класс!

17 June 2017 at 11:34

Нравится

Вера Невская🤍

от коньяка быстрее улетишь

8 August 2017 at 17:35

Нравится

Лариса Навроцкая понравилось

4 February 2017 at 11:39

7 лучших рецептов

4 February 2017 at 6:09

community-post.html

Не обижайте женщину, мужчины...Обиды груз нести так тяжело...Такая ноша чувства убивает...И превращает в хрупкое стекло...

Нравится7Нравится7 людям

Комментировать

Лариса Навроцкая понравилось

25 January 2017 at 17:24

Собака - друг человека ツ

21 January 2017 at 15:33

community-post.html

Отличный кадр!)

Нравится836Нравится836 людям

Комментировать 53

53 comments

Меруерт *

кто кого перекричит без музыки

29 January 2017 at 14:38

Нравится

Альбина Бендерская

Какой очаровательный дуэт....

4 February 2017 at 14:50

Нравится

Лариса Навроцкая subscribed to the group

16 January 2017 at 23:52

community-join.html

7 лучших рецептов

18 315 участников

Лариса Навроцкая понравилось

5 December 2016 at 11:04

Коллекция Рецептов

5 December 2016 at 10:30

community-post.html

СЕЛЕДКА "ХЕ"

ИНГРЕДИЕНТЫ:

> сельдь св. мороженная 3 шт
> морковь 3 шт
> лук репчатый 2 шт
> чеснок 2 зубчика
> уксус 9% 200 мл
> соль 1 ч.л
> масло растительное 2 ст.л
> соевый соус 4 ст.л
> кунжут 2 ст.л

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Селёдку разморозить, почистить от костей и нарезать на кусочки. Залить селёдку уксусом и оставить на 30 минут. Лук нарезать полукольцами, морковь натереть на тёрке для корейской моркови. Чеснок почистить и пропустить через пресс. Слить с селёдки уксус (можно откинуть на дуршлаг, а я слила уксус через край, чтобы немного уксуса осталось). Затем доб more…