Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Боткина
понравилось
6 October 2022 at 18:36
Татьяна Боткина
понравилось
6 October 2022 at 18:32
КРАСИВЫЕ КАРТИНКИ. ВИДЕО. МИР, В КОТОРОМ МЫ ЖИВЕМ!
added 9 photos
19 September 2022 at 9:04
photo-add-collage.html
Татьяна Боткина
понравилось
6 October 2022 at 18:31
community-post.html
3 comments
У кого то дождь продолжает идти...А у нас бабье лето,за бортом +30
19 September 2022 at 10:01
Нравится3
Татьяна Боткина
прокомментировала
6 October 2022 at 18:29
Ничего не понятно! 10 мин! А по сколько раз повторять? Вдох-выдох?
community-post.html
7 упражнений, которые преобразят ваше тело всего за 4 недели
Для вас, комплекс упражнений, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. При этом вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что нужно, — сила воли и 10 минут каждый день.
1. Планка
Как делать: Планка — упражнение изометрическое (выполняется статично). Главное — правильно держать тело. Следуйте примеру на фото: спина и ноги прямые, поясница не должна провисать или выгибаться. more…
Для вас, комплекс упражнений, которые изменят ваше тело всего за 4 недели. При этом вам не придется тратить деньги на спортзал и специальное оборудование. Все, что нужно, — сила воли и 10 минут каждый день.
1. Планка
Как делать: Планка — упражнение изометрическое (выполняется статично). Главное — правильно держать тело. Следуйте примеру на фото: спина и ноги прямые, поясница не должна провисать или выгибаться. more…
View all
3 comments
Ничего не понятно! 10 мин! А по сколько раз повторять? Вдох-выдох?
6 October 2022 at 18:29
Нравится
Татьяна Боткина
понравилось
12 September 2022 at 18:57
community-post.html
Татьяна Боткина
понравилось
12 September 2022 at 18:57
community-post.html
Татьяна Боткина
понравилось
12 September 2022 at 18:57
Татьяна Боткина
прокомментировала
12 September 2022 at 18:57
Какое очарование!
community-post.html
Будьте добры, чашечку моря!
И положите кусочек рассвета!
Как же люблю я привкус прибоя
И аромат уходящего лета!
Будьте добры, чашечку кофе,
Латте, эспрессо иль капучино,
Как же люблю я лазурное море,
Встречу ищу с ним без всякой причины!
Будьте добры, чашечку счастья,
Капельку сливок добавьте с любовью,
Мне не страшны шторм и ненастье,
Горы сверну я вместе с тобою!
Будьте добры, ковшик с мечтою!
Чтоб на всю жизнь, остальное — не надо,
Как Я люблю тебя, чистое море!
Просто останься со мною ТЫ рядом!( из инета)
И положите кусочек рассвета!
Как же люблю я привкус прибоя
И аромат уходящего лета!
Будьте добры, чашечку кофе,
Латте, эспрессо иль капучино,
Как же люблю я лазурное море,
Встречу ищу с ним без всякой причины!
Будьте добры, чашечку счастья,
Капельку сливок добавьте с любовью,
Мне не страшны шторм и ненастье,
Горы сверну я вместе с тобою!
Будьте добры, ковшик с мечтою!
Чтоб на всю жизнь, остальное — не надо,
Как Я люблю тебя, чистое море!
Просто останься со мною ТЫ рядом!( из инета)
3 comments
Татьяна Боткина
прокомментировала
12 September 2022 at 18:51
с ума сойти!!!
5 comments
консультация с массажистом в поликлинике - не помешает! ( однажды меня успела "остановить" зав.гинекологическим отделением, когда я решила использовать время пребывания в стационаре , чтобы... more
30 June 2024 at 17:03
НравитсяЯ- лодырь- в практике только зубную боль ( внутренняя сторона указательного пальца) использую для родных и напоминаю, чтоб не порезали область подошвы - "подушечки", т.к. очень много центров... more
30 June 2024 at 17:03
Нравится
Татьяна Боткина
понравилось
12 August 2022 at 14:41
Выбирайте пищу богатую СЫРОЙ КЛЕТЧАТКОЙ!
ИМЕННО ОНА перерабатывается полезной микрофлорой в кишечнике, поставляя организму аминокислоты, витамины, ферменты, гормоны... more
ИМЕННО ОНА перерабатывается полезной микрофлорой в кишечнике, поставляя организму аминокислоты, витамины, ферменты, гормоны... more
12 August 2022 at 14:25
Нравится
Татьяна Боткина
понравилось
12 August 2022 at 14:39
community-post.html
Семья лысух с птенцами
2:46966Семья лысух с птенцамиSave to my page
12 comments
Татьяна Боткина
понравилось
12 August 2022 at 14:37
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
added 3 photos
17 June 2022 at 16:03
photo-add-collage.html
Татьяна Боткина
прокомментировала
12 August 2022 at 14:35
ой.штаны пустые.
Татьяна Боткина
понравилось
1 April 2022 at 18:43
community-post.html
35 comments
Да....)))) Если нет ума, это наверно очень больно)))
8 March 2020 at 22:15
Нравится2Глядя на этот шедевр на ум приходит седобородый анекдот. У боксёра спросили:" Зачем тебе голова? "Я в неё ем"-ответил он.
29 July 2021 at 13:43
Нравится
Татьяна Боткина
понравилось
1 April 2022 at 18:41
community-post.html
4 comments
Татьяна Боткина
понравилось
1 April 2022 at 18:36
community-post.html
5 comments
Татьяна Боткина
прокомментировала
1 April 2022 at 18:34
Мура!
community-post.html
5 comments
для : о том какой плод по размеру на разных сроках беременности
7 March 2020 at 9:14
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Соня
Рахимова
������������ �����
от
Николай
Подмиглазов
������������ �����
от
Соня
Рахимова
������������ �����
от
Николай
Подмиглазов
������������ �����
от
Николай
Подмиглазов
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 861 625
Кемерово онлайн
171 840
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 010 386
Other people named Татьяна Боткина in My World