Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Иринка Муравьева

was last seen 15 August at 04:24

53 года / Улан-Удэ, Россия

Write a message Подружиться Send gift

38 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Иринка Муравьева понравилось

15 September 2017 at 6:40

Английский язык

12 September 2017 at 21:48

community-post.html

Нравится18Нравится18 людям

Комментировать

Иринка Муравьева понравилось

10 October 2016 at 7:08

Сергей Миркин added a video

13 May 2011 at 21:46

video-add.html

2:53 17 Аргентинское Танго Save to my page

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Иринка Муравьева понравилось

15 August 2016 at 17:57

Workout | Будь в форме

15 August 2016 at 16:00

community-post.html

Как при помощи 5 поз в йоге избавиться от жировых складок на талии

Смотреть все: ...

Нравится49Нравится49 людям

Комментировать

Иринка Муравьева понравилось

26 March 2016 at 13:34

Workout | Будь в форме

7 March 2016 at 20:45

community-post.html

Нравится117Нравится117 людям

Комментировать 3

3 comments

Евгеньевна о

8 March 2016 at 10:43

Нравится1

ирина андреева

мечтать не вредно. а зарабатывать не пробовала.

8 March 2016 at 12:28

Нравится

Иринка Муравьева понравилось

14 August 2015 at 4:39

Workout | Будь в форме

13 August 2015 at 20:45

community-post.html

Приседания без веса с выпрыгиванием

Более усложнённый вариант базового упражнения, в котором после достижения нижней точки мощным пружинистым подпрыгиванием нужно оторвать ноги от пола. Для усложнения упражнения уберите руки за голову. Приседания с выпрыгиванием отлично формирует мышцы ног, особенно ягодицы и переднюю поверхность бедра (квадрицепсы), а также улучшает выносливость и координацию.
3 подхода по 10 раз.

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать

Иринка Муравьева понравилось

14 August 2015 at 4:21

Мысли вслух - Улыбка сердцем

13 August 2015 at 22:48

community-post.html

Берегите друг друга, любите! Понимайте, прощайте всегда... И друг другом всегда дорожите. Жизнь назад не вернуть...никогда.

Нравится321Нравится321 человеку

Комментировать 3

3 comments

Наталья Натали

14 August 2015 at 0:36

Нравится

ღ♣Aλьфия♣ ღ

............!!!!!!!!!

14 August 2015 at 7:06

Нравится

Иринка Муравьева понравилось

30 November 2014 at 13:11

Cookpad рецепты с фото

29 November 2014 at 18:00

community-post.html

Чебуреки Вкуснятина
...

Нравится388Нравится388 людям

Комментировать 9

9 comments

Валентина Плешкова

просто мука, соль и вода -кипяток!тогда будет тесто как слоеное

30 November 2014 at 7:19

Нравится

Валентина Плешкова

для вячеслав попов: какой бред. яйцо кладут не для румяности, а чтобы тесто не разваривалось при варке, например пельменей или вареников.

30 November 2014 at 7:20

Нравится

Иринка Муравьева понравилось

30 November 2014 at 13:00

Мысли вслух - Улыбка сердцем

30 November 2014 at 12:34 - edited

community-post.html

Цените каждый день, какой б он не был!!!
Пусть горько иногда и плачет небо...
Но жизнь - она ведь вся в полоску -
За холодом приходит разморозка.
И вновь тепло в душе и в небе птицы.
За поражением победа возвратится...
Любите каждый день, его не торопите
И каждую минуточку цените!!!

Нравится843Нравится843 людям

Комментировать 10

10 comments

Олжабай Жуанышев

Цените каждый день

31 December 2014 at 17:22

Нравится

Олжабай Жуанышев

Сказано верно

27 March 2016 at 7:45

Нравится

Иринка Муравьева понравилось

30 November 2014 at 12:59

Мысли вслух - Улыбка сердцем

30 November 2014 at 12:29

community-post.html

Все проходит... пройдет и это,
улыбнись и скажи: "Пустяк!"
даже если так мало света,
тьма проходит... пусть будет так!

даже если лучами боли
наполняется эта жизнь,
подними к небесам ладони
и за радость свою борись!

даже если по крошкам счастье
собираешь в самой себе,
помни, благости от причастия,
возвышают тебя вдвойне.

все проходит, прими открыто
эту грусть, как глоток вина,
и притянешь любовь магнитом,
и достанешь себя со дна.

Виктория Гаврикова

Нравится586Нравится586 людям

Комментировать 13

13 comments

В*** Е-о

ВСЕ ПРОХОДИТ....но НИКОГДА...НЕ ЗАБЫВАЕТСЯ!!!

8 December 2014 at 21:06

Нравится

Виктор ЦАПЕНКОВ

Спасибо за оптимизм! Замечательно!

8 December 2014 at 23:01

Нравится

Иринка Муравьева subscribed to 4 groups

29 November 2014 at 17:40

community-join.html

Workout | Будь в форме

235 609 участников

➷ ❤ ➹ СЛОВА ОТ СЕРДЦA ➷ ❤ ➹

141 691 участник

View all

Иринка Муравьева понравилось

29 November 2014 at 3:28

Секреты Успеха

27 August 2014 at 14:55

community-post.html

Чем мудрее становится человек, тем меньше он находит поводов для обид.

Нравится602Нравится602 людям

Комментировать 6

6 comments

***Любава ***

для ???»?»?° ???°?????°???????°: Ну зачем же так мудрить!))))

29 August 2014 at 23:53

Нравится

александр петров

для ???»?»?° ???°?????°???????°: не грусти Алла!!!

1 September 2014 at 0:07

Нравится

Иринка Муравьева понравилось

29 November 2014 at 3:26

Разум сердца

9 January 2014 at 23:49

community-post.html

Сильные не ищут замену человеку, который был им дорог, а смотрят в упор в ту пустоту, которая образовалась после его ухода. Слабые же в эту пустоту пытаются запихнуть кого угодно, лишь бы создать иллюзию, что в их жизни нет пустых мест.