Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Рашид Зиганшин

was last seen 3 January at 07:19

57 лет / Красноярск, Россия / женат

Британские ученые признали что шоколад поднимает настроение---они не пробовали ВОДОЧКУ...

Write a message Подружиться Send gift

17 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Рашид Зиганшин installed a game

16 September 2021 at 19:30

app-install.html

Бутылочка: знакомства, флирт, общение

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 516 763

Играть

Рашид Зиганшин прокомментировал

3 September 2021 at 7:01

БЫЛИ САМЫЕ КЛАССНЫЕ ГОДЫ ЖИЗНИ , И ЛЮДИ БЫЛИ ЛЮДЬМИ А СЕЙЧАС КУДА ЧТО ДЕЛОСЬ

СССР - Вспомним лучшее

24 June 2021 at 17:01

community-post.html

Жизнь в ССCP - как это было: xоpошо или плохо?

СССР - Вспомним всё

228Нравится228 людям

187Нравится187 людям

179Нравится179 людям

250Нравится250 людям

272Нравится272 людям

Нравится1235Нравится1235 людям

Комментировать 439

439 comments

Геннадий Ионов

Конечно лучше, были и плохие моменты, но такого бл$ва как сейчас не могло присниться в самом страшном сне.

24 June 2021 at 18:31

Нравится146You and others like this145 людям

Владимир Малуха

для Владимир Малуха: К СТАТИ,В ДЕВЯНОСТЫЕ УЖЕ ПРАВИЛ ЕЛЬЦИН;ТОТ ЖЕ ПРЕДАТЕЛЬ,ЧТО И ГОРБАЧЁВ
,ТОЛЬКО ПЬЯНЫЙ!!!

24 June 2021 at 19:49

Нравится61You and others like this60 людям

Tamara Zhdanova

Был патриотизм всего советского народа,иначе не победили бы фашизм.А жили по разному ,не богато ,но была уверенность в завтрашнем дне и т.д.

26 June 2021 at 8:56

Нравится78You and others like this77 людям

Рашид Зиганшин

БЫЛИ САМЫЕ КЛАССНЫЕ ГОДЫ ЖИЗНИ , И ЛЮДИ БЫЛИ ЛЮДЬМИ А СЕЙЧАС КУДА ЧТО ДЕЛОСЬ

3 September 2021 at 7:01

Нравится7You and others like this6 людям

татьяна шабанова

прекрасно жили Верили Любили искренно

15 June 2022 at 16:03

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

21 June 2021 at 5:45

Татьяна Павлова added a photo

8 June 2010 at 17:05

photo-add-collage.html

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 0

Рашид Зиганшин понравилось

3 December 2020 at 18:41

Записки Казановы added 2 photos

16 October 2020 at 17:47

photo-add-collage.html

26Нравится26 людям

78Нравится78 людям

Рашид Зиганшин понравилось

27 August 2020 at 19:40

Eкатерина Васильева added 2 photos

19 December 2015 at 16:37

photo-add-collage.html

1Нравится1 человеку

2Нравится2 людям

Рашид Зиганшин понравилось

27 August 2020 at 18:48

Записки Казановы added a photo

27 August 2020 at 18:43

photo-add-collage.html

Нравится148Нравится148 людям

Комментировать 2

Олегыч Клинский ZOV!!!

Прелесть!!!

28 August 2020 at 10:43

Нравится1

Петро Земцов

или вот такая.)))

30 August 2020 at 21:35

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

10 August 2020 at 19:00

Марина Романец added 4 photos

18 October 2012 at 1:30

photo-add-collage.html

41Нравится41 человеку

75Нравится75 людям

27Нравится27 людям

83Нравится83 людям

Рашид Зиганшин понравилось

22 December 2018 at 20:11

Марина Романец added 3 photos

2 March 2013 at 12:27

photo-add-collage.html

55Нравится55 людям

65Нравится65 людям

128Нравится128 людям

Рашид Зиганшин понравилось

22 December 2018 at 20:11

Марина Романец added a photo

17 June 2016 at 19:12

photo-add-collage.html

На Москва-реке 2008

Нравится41Нравится41 человеку

Комментировать 2

Владимир Владимир

26 May 2017 at 9:38

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

22 December 2018 at 20:09

Марина Романец added a photo

3 February 2018 at 17:31

photo-add-collage.html

Есентуки январь 2018 год

Нравится20Нравится20 людям

Комментировать 2

Неизвестно Неизвестно

28 February 2018 at 19:12

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

8 January 2018 at 20:00

Ольга Рыбалкина added a photo

3 March 2014 at 17:21

photo-add-collage.html

Нравится2Нравится2 людям

Комментировать 1

Рашид Зиганшин

КЛАССНОЕ ФОТО

28 January 2017 at 20:00

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

6 May 2017 at 20:26

Записки Казановы

6 May 2017 at 13:06

community-post.html

Нравится1228Нравится1228 людям

Комментировать 100

100 comments

василиса .

я грязь не подбираю как ты.... наслождайся сам женскими болезнями.... братец сифилисный....

8 June 2017 at 17:41

Нравится

василиса .

уважаеш это поди. и всем клеймо делаеш....... шустри сам сифилитик.

8 June 2017 at 17:54

Нравится

Рашид Зиганшин прокомментировал

28 January 2017 at 19:30

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЫГЛЯДИШЬ

Ольга Рыбалкина added a photo

23 January 2012 at 21:45

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 1

Рашид Зиганшин

ЗАМЕЧАТЕЛЬНО ВЫГЛЯДИШЬ

28 January 2017 at 19:30

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

14 January 2017 at 17:48

Здоровое тело

11 January 2017 at 9:06

community-post.html

Убрать жир с низа живота: для новичков
Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.
Упражнение 1. Вертикальные ножницы more…

Нравится763Нравится763 людям

Комментировать 72

72 comments

Анна Чернова

Нельзя убрать жир с какого-то конкретного места (живота, бедер, попы), можно только комплексно снизить процент жира в организме. Живот, кстати, уходит в последнюю очередь. Так что не ищите... more

13 January 2017 at 17:30

Нравится50You and others like this49 людям

Ольга Караулова

для Гизо Васильевич: Вот оно и уходит на качание пресса и ягодиц.А жизнь-то не вечна

16 January 2017 at 12:43

Нравится

Алексей Иванов

ЛУЧШЕЕ ЛЕКАРСТВО — приседания отжимания и упражнения для пресса- ...

29 January 2017 at 16:41

Нравится

Рашид Зиганшин понравилось

14 January 2017 at 17:47