Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ольга Соколова
subscribed to the group
12 April 2018 at 9:22
community-join.html
Ольга Соколова
понравилось
30 September 2016 at 10:08
Ольга Соколова
понравилось
30 August 2016 at 6:24
community-post.html
Растяжка против стресса
Какой бы устойчивой ни была ваша психика, не нервничать современному человеку, да еще и живущему в большом городе, практически невозможно. Накапливаясь, стресс разрушительно воздействует и на наш организм, и на наше психоэмоциональное состояние. Ослабить внутренне напряжение поможет растяжка – один из самых доступных способов расслабления.
Стресс – это всегда выброс гормонов адреналина и кортизола. Их переизбыток в организме отрицательно воздействует на сердечно-сосудистую систему, повышает кровяное давление, подавляет иммунитет и плохо влияет на память. more…
Какой бы устойчивой ни была ваша психика, не нервничать современному человеку, да еще и живущему в большом городе, практически невозможно. Накапливаясь, стресс разрушительно воздействует и на наш организм, и на наше психоэмоциональное состояние. Ослабить внутренне напряжение поможет растяжка – один из самых доступных способов расслабления.
Стресс – это всегда выброс гормонов адреналина и кортизола. Их переизбыток в организме отрицательно воздействует на сердечно-сосудистую систему, повышает кровяное давление, подавляет иммунитет и плохо влияет на память. more…
24 comments
для : А вы попробуйте! Не обязательно то что молодым доступно-простейшие пионерские упражнения но каждый день 15 минут-через пару месяцев сами почувствуете что можете больше и лучше!
30 August 2016 at 13:02
Нравится1Стресс - принцип тренировки, ибо то что нас не убивает - делает нас сильнее... У меня каждый год стресс - я даю денег родителям, и говорю - купите картошку, и не растите её, а они покупают перегной... more
30 August 2016 at 21:48
Нравится6
Ольга Соколова
subscribed to the group
16 August 2016 at 11:06
community-join.html
Ольга Соколова
понравилось
16 August 2016 at 10:58
community-post.html
Йога для женского здоровья: 5 положительных эффектов
Не секрет, что в йоге существуют специализированные женские практики. Сразу отметим – ничего общего ни с феминизмом, ни с мачизмом они не имеют. Представительницы прекрасного пола давно доказали, что в технике ничем не уступают мужчинам-йогам. Однако, объективные отличия в физиологии диктуют свои правила. Именно из-за особенностей строения организма и организации гормональной системы потребовалось выработать специфический принципы йоги для женщин. Какие именно? Мы разобрались в этом вместе с Анастасией Леоновой, преподавателем по йоге, йог more…
Не секрет, что в йоге существуют специализированные женские практики. Сразу отметим – ничего общего ни с феминизмом, ни с мачизмом они не имеют. Представительницы прекрасного пола давно доказали, что в технике ничем не уступают мужчинам-йогам. Однако, объективные отличия в физиологии диктуют свои правила. Именно из-за особенностей строения организма и организации гормональной системы потребовалось выработать специфический принципы йоги для женщин. Какие именно? Мы разобрались в этом вместе с Анастасией Леоновой, преподавателем по йоге, йог more…
12 comments
Ольга Соколова
понравилось
18 February 2016 at 9:50
33 comments
для : Я процитировала высказывание выше. Это шутка.
18 February 2016 at 18:15
НравитсяЭто задание ЕГЭ, тест № 4! Добавьте к данным словам еще 200 с "законным" ударением. Наши дети должны ответить правильно, чтобы получить заветный балл. И знаете, что удивительно: им нравится. Они... more
23 February 2017 at 10:06
Нравится
Ольга Соколова
понравилось
23 January 2015 at 5:07
7 comments
Если не выяснить причины поступка, в следующий раз столкнешься с тем же самым. лучше ТАКИ поговорить...
23 February 2015 at 18:09
Нравится
Ольга Соколова
понравилось
15 January 2015 at 3:35
community-post.html
20 кадров межгалактической красоты
Вокруг Земли вот уже 25 лет летает самый зоркий телескоп из принадлежащих человечеству. Благодаря тому, что атмосфера нашей родной планеты не мешает ему сосредоточиться, он может увидеть вещи, которые таким же телескопам на Земле недоступны.
Снимки делаются во время астрономических наблюдений. Большая их часть интересна только ученым, но на сайте Хаббла стараются выкладывать и фотографии, признанные самыми красивыми и способными порадовать всех людей вне зависимости от умения найти Полярную звезду на небе....
Вокруг Земли вот уже 25 лет летает самый зоркий телескоп из принадлежащих человечеству. Благодаря тому, что атмосфера нашей родной планеты не мешает ему сосредоточиться, он может увидеть вещи, которые таким же телескопам на Земле недоступны.
Снимки делаются во время астрономических наблюдений. Большая их часть интересна только ученым, но на сайте Хаббла стараются выкладывать и фотографии, признанные самыми красивыми и способными порадовать всех людей вне зависимости от умения найти Полярную звезду на небе....
View all
665 comments
Ольга Соколова
понравилось
22 September 2014 at 17:06
community-post.html
«Великая голубая дыра», расположенная в центре Лайтхаус-Рифа, атолла в составе Белизского барьерного рифа.
Материал группы: "7 интересных фактов" ...
Дыра представляет собой круглую карстовую воронку диаметром 305 м, уходящую на глубину 120 м. Данное геологическое образование первоначально являлось системой известняковых пещер, сформировавшихся в ходе последнего ледникового периода.
Материал группы: "7 интересных фактов" ...
Дыра представляет собой круглую карстовую воронку диаметром 305 м, уходящую на глубину 120 м. Данное геологическое образование первоначально являлось системой известняковых пещер, сформировавшихся в ходе последнего ледникового периода.
346 comments
Ольга Соколова
понравилось
7 September 2014 at 11:43
community-post.html
130 comments
Ольга Соколова
понравилось
7 September 2014 at 11:43
community-post.html
333 comments
Ольга Соколова
понравилось
10 August 2014 at 10:43
community-post.html
159 comments
для : Как я понимаю,это понятия из Ведизма,нашей древней Веры,к нам всё это не относится.
5 September 2014 at 9:47
Нравится
Ольга Соколова
понравилось
10 August 2014 at 10:43
community-post.html
347 comments
ИСКУССТВО, ЛИТЕРАТУРА ЕСТЬ ЗЕРКАЛО, ОТРАЖАЮЩЕЕ ИСТОРИЮ В ОБРАЗАХ И ОБРАЗЫ - В ЕЁ ХАРАКТЕРНЫХ УСЛОВИЯХ..
11 May 2016 at 19:15
Нравится1
Ольга Соколова
понравилось
3 August 2014 at 11:36
community-post.html
Горячая закуска "Ложные куриные ножки" от группы "Вкусные рецепты" ...
Ингредиенты
Для теста на кефире:
- 250 г муки
- кефир - 0,75-1 стакан (до получения нужной консистенции теста)
- сода пищевая - 1/2 чайн.ложки
- соль - на кончике ножа
Для фарша:
- 500 г куриного мяса
- 1 луковица,
- соль и черный перец по вкусу
- 1 пачка соломки соленой
- растительное масло для жарки
Приготовление
Из кефира, соды, соли и муки замесить тесто.
Тесто должно получиться мягким и не прилипать к рукам.
Далее отставить тесто в сторону и заняться приготовлением фарша....
Ингредиенты
Для теста на кефире:
- 250 г муки
- кефир - 0,75-1 стакан (до получения нужной консистенции теста)
- сода пищевая - 1/2 чайн.ложки
- соль - на кончике ножа
Для фарша:
- 500 г куриного мяса
- 1 луковица,
- соль и черный перец по вкусу
- 1 пачка соломки соленой
- растительное масло для жарки
Приготовление
Из кефира, соды, соли и муки замесить тесто.
Тесто должно получиться мягким и не прилипать к рукам.
Далее отставить тесто в сторону и заняться приготовлением фарша....
142 comments
Ольга Соколова
added a holiday
22 December 2012 at 17:47
holiday.html
День энергетика
I also celebrate
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Ароматные розы
от
Татьяна
Д
Вкусный тортик
от
Ольга
Андрейчева
Георгиевская ленточка
от
Ольга
Андрейчева
Зайка
от
E l e
n a
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Ольга Соколова in My World