Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Игорь Крутовских
понравилось
18 May 2015 at 18:25
community-post.html
24 comments
Неизвестно Неизвестно
))
24 August 2015 at 9:02
Нравитсяелена мацпанас
Ни за что бы не поехала. Дорога для экстремальщиков.
25 August 2016 at 7:10
Нравится
Игорь Крутовских
понравилось
20 February 2015 at 21:04
community-post.html
Хотите научиться отжиматься без ног? Это возможно.
1 этап
Первое подводящее упражнение это отжимания с руками у пояса. Но, сразу мало кто сможет поставить руки у пояса и отжиматься, и это не так просто как кажется. С каждой тренировкой вы должны ставить руки все ближе и ближе к поясу. Возможно, вы сейчас захотите попробовать так отжаться, но обнаружите, что не можете отжаться и одного раза с руками у пояса, но ничего страшного, — все приходит со временем. Отжимаясь, ладони можно немного разводить в стороны, или же держать в обыкновенном положении – параллельно телу. Желательно достигнуть...
1 этап
Первое подводящее упражнение это отжимания с руками у пояса. Но, сразу мало кто сможет поставить руки у пояса и отжиматься, и это не так просто как кажется. С каждой тренировкой вы должны ставить руки все ближе и ближе к поясу. Возможно, вы сейчас захотите попробовать так отжаться, но обнаружите, что не можете отжаться и одного раза с руками у пояса, но ничего страшного, — все приходит со временем. Отжимаясь, ладони можно немного разводить в стороны, или же держать в обыкновенном положении – параллельно телу. Желательно достигнуть...
5 comments
2й этап вапще нефига не получяеца но буду пробовать
20 February 2015 at 20:41
Нравится
Игорь Крутовских
понравилось
28 January 2015 at 10:41
community-post.html
Как определить характер человека по его подписи?
1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.
2. Длина подписи:
а) длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
б) короткая — способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.
3. Тип подписи:
а) округлая — мягкость, доброта, уравновешенность;
б) угловатая — нетерпимость, раздражительность, резкость, независимость, честолюбие, упрямство.
4. Расстояние между буквами:...
1. Размер подписи:
а) размашистая — глобальное системное мышление;
б) компактная — конкретное мышление.
2. Длина подписи:
а) длинная — способность глубоко вникать в суть проблем; усидчивость, излишняя придирчивость и занудство;
б) короткая — способность быстро схватывать суть событий. Неспособность к монотонной работе.
3. Тип подписи:
а) округлая — мягкость, доброта, уравновешенность;
б) угловатая — нетерпимость, раздражительность, резкость, независимость, честолюбие, упрямство.
4. Расстояние между буквами:...
Игорь Крутовских
понравилось
30 November 2014 at 17:27
community-post.html
3 comments
Игорь Крутовских
понравилось
30 November 2014 at 17:24
community-post.html
3 comments
Собака часто бывает похожа на своего хозяина именно мимикой :)
30 November 2014 at 15:38
Нравится
Игорь Крутовских
понравилось
30 November 2014 at 17:24
community-post.html
11 comments
Конечно! Тяжело же жить без ощущения времени, а тут вдруг часы нарисовались. Дай, думает, посмотрю, сколько там натикало.
2 December 2014 at 20:32
НравитсяПОЧЁМ БРАЛ!!! (КИТАЙСКИЕ ПОДИ) ! 6ч. уже плаваешь здесь !
20 January 2015 at 18:07
Нравится
Игорь Крутовских
понравилось
29 November 2014 at 16:09
Игорь Крутовских
понравилось
29 November 2014 at 16:03
3 comments
Игорь Крутовских
понравилось
20 November 2014 at 12:41
молодая жена спрашивает у мужа- зачем ты тренируешься? муж отвечает: - что бы защитить тебя! она: - от кого? он: от немцев!
20 November 2014 at 15:01
Нравится
Игорь Крутовских
понравилось
17 November 2014 at 19:34
community-post.html
Понятия анаболических и катаболических процессов
В организме человека непрерывно происходят два вида процессов:
Анаболические
Катаболические
Анаболические процессы (анаболизм) представляют собой образование новых структур и веществ в организме, обновление и рост тканей, в том числе мышечной. Анаболические процессы протекают в состоянии покоя и под воздействием различных веществ, обладающих анаболической активностью:
Протеин;
Аминокислоты;
Специализированные препараты (анаболические стероиды);
Другие средства....
В организме человека непрерывно происходят два вида процессов:
Анаболические
Катаболические
Анаболические процессы (анаболизм) представляют собой образование новых структур и веществ в организме, обновление и рост тканей, в том числе мышечной. Анаболические процессы протекают в состоянии покоя и под воздействием различных веществ, обладающих анаболической активностью:
Протеин;
Аминокислоты;
Специализированные препараты (анаболические стероиды);
Другие средства....
Игорь Крутовских
понравилось
16 November 2014 at 16:32
Игорь Крутовских
subscribed to 7 groups
8 November 2014 at 18:03
community-join.html
Игорь Крутовских
понравилось
3 November 2014 at 19:02
community-post.html
Эти фото доказывают, что твой пес любит тебя, независимо от того, сколько у тебя денег.
Один раз выбрав себе хозяина, пес никогда больше его не бросит. И, в отличие от нас, собаки не судят человека по его внешему виду и наличию толстого кошелька. Этот пост посвящен тем псам, которые любят своих хозяев независимо от их социального статуса и денег.
Один раз выбрав себе хозяина, пес никогда больше его не бросит. И, в отличие от нас, собаки не судят человека по его внешему виду и наличию толстого кошелька. Этот пост посвящен тем псам, которые любят своих хозяев независимо от их социального статуса и денег.
7 comments
Игорь Крутовских
понравилось
3 November 2014 at 19:00
11 comments
Автоматический навигатор, установленный в машине блондинки, через неделю сказал ей----Иди в жопу!
8 November 2014 at 13:29
Нравится
Игорь Крутовских
subscribed to the group
2 October 2014 at 17:44
community-join.html
Игорь Крутовских
понравилось
17 August 2014 at 20:39
community-post.html
11 comments
Игорь Крутовских
понравилось
17 August 2014 at 20:30
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
����
от
Вероника
Кречетова
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Игорь Крутовских in My World