Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сара Джессика
installed a game
11 March 2017 at 18:08
app-install.html
Войны Престолов
Играть
От создателей Правил Войны и Кодекса Пирата - новая стратегическая игра в жанре темного фэнтези! Развивай Замок и укрепления, нанимай эльфов и драконов в свою армию, сражайся с конкурентами за престол империи! Стань новым повелителем - и останови Чёрную Орду орков!
1 560 007
Сара Джессика
asked a question
16 February 2017 at 18:30
otvet-add.html
Сара Джессика
понравилось
1 June 2014 at 15:20
community-post.html
ТРЕНИРОВКА НА УЛИЦЕ!!!
0-3 минуты : бег
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : бег
8-10 минуты : упражнение на бордюре
10-24 минуты : повторите минуты 3-10 дважды
24-27 минуты : бег
27-28 минуты : прыжки через скакалку
28-30 минуты : ходьба в умеренном темпе
ДЛЯ ТЕХ КТО ДОМА!!!!
0-3 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе-ноги врозь
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
8-10 минуты : упражнение на подъеме/степе...
0-3 минуты : бег
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : бег
8-10 минуты : упражнение на бордюре
10-24 минуты : повторите минуты 3-10 дважды
24-27 минуты : бег
27-28 минуты : прыжки через скакалку
28-30 минуты : ходьба в умеренном темпе
ДЛЯ ТЕХ КТО ДОМА!!!!
0-3 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе-ноги врозь
3-4 минуты : прыжки через скакалку
4-5 минуты : прыжки в полуприседе
5-8 минуты : кардиотренажер или прыжки ноги вместе ноги врозь
8-10 минуты : упражнение на подъеме/степе...
18 comments
Юрий Снегур
для Света Арзикулова: Охох, не выдерживают мущины красоты девчячей..слабаки...)))
2 June 2014 at 8:55
НравитсяСвета Арзикулова
для Юрий Снегур: ну-ну! попробуй заявиться без кубиков (учти - возраст - не оправдание!) !!!!!!!))))))))))))))
2 June 2014 at 9:14
Нравится
Сара Джессика
installed a game
26 May 2014 at 15:42
app-install.html
ФотоФания
Играть
ФотоФания — это самый лучший способ добавить изюминку в ваши фотографии, сделать их необычными и чуть более оригинальными. Фильтры, коллажи, фотографии с любимыми актерами, открытки и просто забавные вещи!
Сотни эффектов на любую тему ждут вас. Наша коллекция постоянно растет, и каждую неделю мы добавляем что-то новое.
9 658
Сара Джессика
понравилось
10 January 2014 at 23:11
community-post.html
38 comments
Сара Джессика
понравилось
19 December 2013 at 19:42
community-post.html
У стройнеющих всегда должен быть под рукой такой список! Может его пора запомнить наизусть?
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:...
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:...
Сара Джессика
понравилось
12 December 2013 at 8:54
community-post.html
Приводим себя в форму к Новому году: как похудеть за 20 дней
О новогодних подарках принято задумываться за несколько недель до праздника. И о фигуре, впрочем, тоже. Чтобы не изнурять организм и не скидывать второпях лишнее, предлагаем неспешно и эффективно худеть уже сейчас!
С предпраздничной диетой лучше не затягивать, а начинать ее следует не позднее чем за 20 дней до самого ”дня Х”. Иначе вы сможете не только навредить своему организму экспресс-похудением, но и быстро наберете потерянный вес обратно. Ведь избежать оливье и бутербродов с красной икрой в праздничные дни удается единицам!...
О новогодних подарках принято задумываться за несколько недель до праздника. И о фигуре, впрочем, тоже. Чтобы не изнурять организм и не скидывать второпях лишнее, предлагаем неспешно и эффективно худеть уже сейчас!
С предпраздничной диетой лучше не затягивать, а начинать ее следует не позднее чем за 20 дней до самого ”дня Х”. Иначе вы сможете не только навредить своему организму экспресс-похудением, но и быстро наберете потерянный вес обратно. Ведь избежать оливье и бутербродов с красной икрой в праздничные дни удается единицам!...
5 comments
Сара Джессика
added a song
21 August 2013 at 10:43
audio.html
Сара Джессика
subscribed to the group
11 August 2013 at 14:48
community-join.html
Сара Джессика
installed a game
1 February 2013 at 16:23
app-install.html
Подарок любимым!
Играть
Бесплатное приложение «Подарок любимым!» дает Вам шанс выиграть главные призы: наборы красоты от французской марки Dr. Рierre Ricaud
427 959
Сара Джессика
installed a game
23 October 2012 at 16:18
app-install.html
Любимая музыка из аудиозаписей превращается в клипы! Устанавливаешь приложение, а оно само подбирает все клипы из ваших песен и выводит их одной большой видеостеной.
Можно смотреть клипы своих друзей и делиться самыми лучшими с ними!
Попробуйте! :)
26 460
Сара Джессика
installed a game
30 September 2012 at 18:26
app-install.html
Не фотошоп, но вы от души повеселитесь, подбирая прическу и костюм для себя и друзей.
946 757
Сара Джессика
installed a game
30 September 2012 at 18:26
app-install.html
Создай оригинальную картинку. Удобный просмотр фотографий! Первый бесплатный фоторедактор редактор обработка фотографий фотошоп редактировать онлайн!
138 632
gift-addvip.html
Сара Джессика
installed a game
26 September 2012 at 18:46
app-install.html
Злой волшебник заколдовал Ваше королевство, наслав на него грязь и пыль. Развейте злые чары с помощью белой магии CIF.
271 632
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Веселый котик
от
ii
ll
Типичный Новосибирск
266 897
Other people named Сара Джессика in My World