Айнур Аманжолкызы

was last seen 15 May at 17:43

44 года / Актюбинск, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

29 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Айнур Аманжолкызы installed a game

16 January 2017 at 20:56

app-install.html

Кризис!

Динамичные битвы за реальные города и страны в реальном времени. Проработанная графика, уникальный геймплей, сражения с другими игроками!

1 708 460

Играть

Айнур Аманжолкызы понравилось

4 June 2015 at 8:54

Похудение

3 June 2015 at 21:00

community-post.html

Выполняй эти 5 упражнений каждый день в течение месяца и твоя фигура будет идеальной :)

1. Приседания. Всего-лишь 20 раз:) Не забывай о прямой спине и напрягай мышцы живота.

2. Наклоны в стороны.Несколько раз по 20 подходов.

3. Поднятия ног. Ляг на полу на бок и поднимай ноги на уровень 90 градусов к туловищу. По 20 повторений на каждую сторону по несколько подходов. Это самое эффективное упражнение.

4. Лёжа на полу, опираясь на локти. Крутим педали. Для живота упражнение просто незаменимо!
...

Нравится39Нравится39 людям

Комментировать

Айнур Аманжолкызы subscribed to 7 groups

4 June 2015 at 8:47

community-join.html

Вокруг света

527 862 участника

Похудение

1 387 280 участников

View all

Айнур Аманжолкызы installed 4 games

12 July 2014 at 23:46

app-install.html

Нашествие: Ходячие мертвецы

Месяц назад, в один миг, небольшой городок Эргейт на юго-западе Англии наводнили вампиры и зомби.Не имея возможности решить проблему, правительство решило изолировать очаг нашествия, построив вокруг города защищенную стену,заперев всех жителей внутри...

48 000

Играть

Туземцы

"Туземцы" - это не просто игра! "Туземцы" - это приключение в далеком прошлом, полном тайн и загадок, это много часов захватывающего исследования неведомого и прекрасного мира.

220 897

Играть

Туземцы и Замки

«Туземцы и Замки» — это увлекательная стратегическая игра, в которой вам предстоит построить и развивать свое собственное королевство. Продолжение мегахита «Туземцы» перенесет вас в волшебное Средневековье.

96 816

Играть

View all

Айнур Аманжолкызы installed a game

30 June 2014 at 22:32

app-install.html

World Poker Club - Покер

World Poker Club – cамый популярный социальный покер в России и СНГ! Заводите новых друзей, становитесь крупье, присоединяйтесь к элите VIP, собирайте коллекции, получайте подарки и ежедневные бонусы!

6 793 283

Играть

Айнур Аманжолкызы понравилось

22 June 2014 at 14:37

ДОБРЫЕ МЫСЛИ added a photo

24 April 2013 at 9:32

photo-add-collage.html