Народ!!! Меня не интересует работа в интернете,извините!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Наталья Полешук
installed a game
19 September 2016 at 19:25
app-install.html
Таонга: Тропическая ферма
Играть
Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!
547 958
Наталья Полешук
subscribed to 4 groups
18 May 2015 at 9:56
community-join.html
Наталья Полешук
installed a game
5 January 2015 at 19:44
app-install.html
Lucky Fields: поля чудес
Играть
Постройте ферму-мечту, от одного взгляда на которую соседи будут зеленеть от зависти! Станете ли вы тихим садоводом или преуспевающим бизнесменом - решать вам. Здесь всё зависит лишь от ваших желаний и капельки удачи!
Ездите друг к другу в гости на персональном паровозе, оставляйте объявления в газете и обменивайтесь опытом с конкурентами. Для кого-то это просто увлекательный симулятор фермы, а для кого-то - целый новый мир. Чем станет Lucky Fields для вас - решаете вы!
50 991
Наталья Полешук
subscribed to 3 groups
19 December 2014 at 7:26
community-join.html
Наталья Полешук
понравилось
3 December 2014 at 22:03
community-post.html
Жиросжигающие коктейли - 5 рецептов. Забирай на стену!
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это "правильные" ингредиенты и хорошее настроение.
Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи....
Жиросжигающие коктейли - отличное средство для борьбы с лишним весом. Они ускоряют метаболизм, притупляют чувство голода и снабжают наш организм витаминами и минералами. Лучшая пятерка рецептов этих верных помощников диеты.
Как приготовить жиросжигающие коктейли дома
На самом деле нет ничего проще. Все, что вам потребуется, это "правильные" ингредиенты и хорошее настроение.
Почему эти напитки называются жиросжигающими? А все потому, что для их приготовления используются продукты, ускоряющие метаболизм - фрукты, пряности и специи....
Наталья Полешук
понравилось
20 October 2014 at 23:06
community-post.html
Салат "Пятерочка"
101 г = 64 ккал, жира 4 г (если использовать 5 ст. л. оливкового масла для заправки), белков 1 г
Салат-сплошные витамины,вкусный,хрустящий.А почему "Пятерочка", потому что в нем 5 компонентов и вкус на 5.
В общем попробуйте сами.
Вам нужны следующие продукты:
Капуста,морковка,паприка,лук и свежий огурец.
Из расчета на половину кочана капусты-
4 моркови,3 паприки/красная,зеленая и желтая/
3 луковицы и 1 салатный огурец.Салата получается много,но он довольно долго хранится в холодильнике/можно разложить в банки...
101 г = 64 ккал, жира 4 г (если использовать 5 ст. л. оливкового масла для заправки), белков 1 г
Салат-сплошные витамины,вкусный,хрустящи
В общем попробуйте сами.
Вам нужны следующие продукты:
Капуста,морковка,паприка,
Из расчета на половину кочана капусты-
4 моркови,3 паприки/красная,зеленая и желтая/
3 луковицы и 1 салатный огурец.Салата получается много,но он довольно долго хранится в холодильнике/можно разложить в банки...
Наталья Полешук
понравилось
20 October 2014 at 23:05
community-post.html
Фиолетовое творожное мороженое
Калорийность на 100 гр - 64 ккал
Очень вкусное и простое в приготовлении творожное мороженое с черникой и ежевикой - лучший вариант сладкого перекуса в жаркий летний день!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- творог мягкий кремообразный - 250 гр
- йогурт (ванильный или черничный) - 220 гр
- банан (2 шт) - 200 гр
- замороженная черника - 200 гр
- замороженная ежевика (или малина) - 100 гр
РЕЦЕПТ:
- Бананы порезать и на 2-3 часа (или дольше) отправить в морозильник....
Калорийность на 100 гр - 64 ккал
Очень вкусное и простое в приготовлении творожное мороженое с черникой и ежевикой - лучший вариант сладкого перекуса в жаркий летний день!
ИНГРЕДИЕНТЫ:
- творог мягкий кремообразный - 250 гр
- йогурт (ванильный или черничный) - 220 гр
- банан (2 шт) - 200 гр
- замороженная черника - 200 гр
- замороженная ежевика (или малина) - 100 гр
РЕЦЕПТ:
- Бананы порезать и на 2-3 часа (или дольше) отправить в морозильник....
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Георгиевская ленточка
от
лена
Губаревич
Other people named Наталья Полешук in My World
