Айжан Сейтимова
was last seen 29 August at 17:34
46 лет
/
Актюбинск, Казахстан
/
замужем
Желаю всем весеннего настроение!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Айжан Сейтимова
понравилось
13 February 2015 at 19:03
status.html
Дорогие влюбленные, в честь 14 февраля в ресторане "Ланцелот" проводится конкурс на самую красивую фотографию влюбленной пары!. Фотографии скидывать по адресу lancelot.restaurant @mail.ru Публикации ваших фотографий будут размещены в соц. сети instagram ( lancelot. restaurant) Победителей определят по лайкам. Вас ждёт уютная романтика и незабываемый вкус главного приза!!! Ждём ваших фото.
Фотографии принимаются до 12 февраля до 00:00.
Голосование окончится 14 февраля в 14:00
Фотографии принимаются до 12 февраля до 00:00.
Голосование окончится 14 февраля в 14:00
Айжан Сейтимова
обожаю роллы!
13 February 2015 at 19:03
Нравится
Айжан Сейтимова
добавила 2 аудиозаписи
11 February 2015 at 9:40
audio.html
Айжан Сейтимова
понравилось
9 February 2015 at 18:02
11 comments
Айжан Сейтимова
понравилось
9 February 2015 at 17:58
community-post.html
Айжан Сейтимова
понравилось
5 December 2014 at 17:39
20 comments
Айжан Сейтимова
понравилось
4 December 2014 at 20:16
8 comments
Не могу понять, что за страсть такая, в ванной комнате ставить и унитаз и биде... Как по мне так, "мухи- отдельно", котлеты-отдельно"...-это же не "хрущевка", думаю места на туалетную комнату хватает... more
5 December 2014 at 1:00
Нравится
Айжан Сейтимова
понравилось
4 December 2014 at 20:16
5 comments
Айжан Сейтимова
понравилось
4 December 2014 at 20:15
12 comments
для : в спорте не вариант, а вот в армии было только ни диета, а рационом с ежедневными марш -бросками
5 December 2014 at 14:14
Нравится
Айжан Сейтимова
понравилось
4 December 2014 at 20:14
community-post.html
Айжан Сейтимова
прокомментировала
6 November 2014 at 20:57
бедные старики. они выглядят очень уставшими.
20 comments
Заходила я в такой подъезд- стоит ужасная вонь! Соседи жаловались,что старая женщина держит в квартире собак и кошек брошенных, собирает с помойки для них корм. Если позволяют условия-ради бога!!!... more
27 November 2014 at 12:44
Нравится
Айжан Сейтимова
понравилось
6 November 2014 at 20:49
9 comments
Айжан Сейтимова
понравилось
6 November 2014 at 20:44
community-post.html
7-дневная программа тренировок, которая рассчитана на 2 месяца.
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
То, что ты давно искала. Забери на стену, чтоб не потерять! Ты не узнаешь себя!)
1 День:
1. Пресс. 2 подхода по 35
2. Приседания. 3 подхода по 30
3. Поднятие гантелей перед собой: 3 сета по 10 раз. Это же упражнение можно делать с одной гантелей.
4. Поднятие ног в положении лежа. 3 подхода по 25
2 День:
1. Отжимания. 3 подхода по 10 раз.
2. Сведение гантелей над головой: это упражнение делаете стоя, четыре сета по 10 раз;
3. Прыжки на скакалке. 5 минут
4. Приседания с гантелями: четыре сета по 15-30 раз;...
Вот такая фигура в идеале для человека будущего !!!!!
6 November 2014 at 13:03
НравитсяБельё классное...))) а фигура ещё лучше....Молодец девчонка!!!
6 November 2014 at 16:44
Нравится
Айжан Сейтимова
понравилось
6 November 2014 at 20:39
15 comments
Бедная киска, она напоминает порою уставшую от быта мамашу, детки которых даже в этот момент рядом))))
12 November 2014 at 6:53
Нравится
Айжан Сейтимова
понравилось
6 November 2014 at 20:39
Айжан Сейтимова
понравилось
6 November 2014 at 20:33
85 comments
Вовка Голубев, давай тебя полечим!? Столько дерьма от тебя! Есть много хороших лекарств. Таблеточки-пилюлечки!
28 January 2016 at 22:36
Нравитсядля : Влад-Имирович Голубев, понятно, что у тебя давно мозоли на правой руке. Я тебе Лизочку свою предлагаю. Бери, пока у тебя кровоизлияние в мозг не случился!
28 January 2016 at 22:44
Нравится
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Алена
Эргарт (Козлова)
Other people named Айжан Сейтимова in My World
