Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

альбина джалилова

was last seen 3 March at 21:36

25 лет / Санкт-Петербург, Россия

Write a message Подружиться Send gift

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

альбина джалилова installed a game

19 April 2016 at 16:22

app-install.html

Балда – Игра со словами!

Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!

1 857 787

Играть

альбина джалилова понравилось

2 April 2016 at 18:26

Любящие мамы

2 April 2016 at 14:30

community-post.html

Больше всего боюсь потерять родителей, остальное переживу.

Нравится163Нравится163 людям

Комментировать 3

3 comments

Майра Нургазина

почему дебил ?он просто боится потерять родители

2 April 2016 at 16:25

Нравится

Светлана Син

Не страшно потерять жизнь - страшно потерять тО, что было твоей жизнью.(с)

2 April 2016 at 16:53

Нравится3You and others like this2 людям

альбина джалилова subscribed to the group

19 February 2016 at 19:17

community-join.html

club-cook.com

16 705 участников

альбина джалилова subscribed to the group

10 January 2016 at 14:12

community-join.html

Все кто против ЕГЭ сюда:)

13 участников

альбина джалилова понравилось

10 January 2016 at 14:08

Любящие мамы

9 January 2016 at 20:45

community-post.html

Когда мы были маленькими, мы не парились по поводу того, что нам надеть. Нас одевали родители.
И, смотря на свои детские фотографии, я вижу, что родители тоже особо не парились.

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать 6

6 comments

Марина Цой

О,нет!
Это было прекрасно! Мы играли в войнушки, мы лазали по деревьям, бегали по гаражам, мы воровали зеленые яблоки и ели их ,посыпав солью, мы жгли костры и пекли картошку, ели ее горелую с одной... more

10 January 2016 at 13:17

Нравится3You and others like this2 людям

Валентина Пан

Да,так было.Это было золотое время! Никто никому не завидовал,не.....

12 January 2016 at 21:48

Нравится

альбина джалилова понравилось

10 January 2016 at 14:07

Кушай и худей

10 January 2016 at 9:00

community-post.html

Чтобы разогнать обмен веществ, придется делать до завтрака легкую зарядку. Выбирайте из следующих видов активности, и не садитесь за стол утром, пока не сделаете этого:

• 10-15 минут вращений педалей велотренажера;
• 10-минутная активная пешая прогулка;
• 10-12 минут шагов по лестнице;
• 10-15 минутный комплекс упражнений без отягощений: махи ногами и руками, скручивания на пресс;
• 10-15 минут вращения легкого массажного обруча. more…

Нравится16Нравится16 людям

Комментировать

альбина джалилова понравилось

10 January 2016 at 14:06

Любящие мамы

10 January 2016 at 10:01

community-post.html

Нравится122Нравится122 людям

Комментировать 2

надия КА

10 January 2016 at 10:04

Нравится

Нургуль Сарсенова

почему же и я так не делала когда Мама была с нами а теперь некому очень поздно... Каждый день говорите своим Мамам что вы их Любите каждый день...

10 January 2016 at 10:36

Нравится4You and others like this3 людям

альбина джалилова понравилось

10 January 2016 at 14:05

Кушай и худей

10 January 2016 at 12:01

community-post.html

КАЧАНИЕ ПРЕССА! ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ, ВСЕМ СОВЕТУЮ.

За все 11 дней полностью убрался живот! Всем удачи!

1 ДЕНЬ: 20 раз, 15 раз, 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 20 раз
2 ДЕНЬ: 15 раз, 25 раз, 20 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 10 раз, 25 раз, 15 раз
3 ДЕНЬ: отдых
4 ДЕНЬ: 25 раз, 20 раз, 25 раз, 25 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз. 15 раз
5 ДЕНЬ: отдых
6 ДЕНЬ: 20 раз, 25 раз, 15 раз, 20 раз, 30 раз, 15 раз, 30 раз, 20 раз, 20 раз
7 ДЕНЬ: 15 раз, 20 раз, 30 раз, 30 раз, 15 раз, 15 раз, 20 раз, 25 раз, 20 раз
8 ДЕНЬ: отдых more…

Нравится25Нравится25 людям

Комментировать

альбина джалилова installed a game

7 January 2016 at 12:35

app-install.html

Таонга: Тропическая ферма

Переселяйтесь на собственный тропический остров в Тихом Океане. Обустройте здесь хозяйство и отправляйтесь в сердце джунглей за приключениями и сокровищами!

574 064

Играть

альбина джалилова понравилось

6 January 2016 at 14:05

Кушай и худей

5 January 2016 at 23:00

community-post.html

Пример диеты от Ольги Кулинич

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

альбина джалилова понравилось

6 January 2016 at 13:59

Кушай и худей

8 December 2015 at 10:48

community-post.html

Эффективные упражнения для ног
1. Необходимо стоя подняться на носках около тридцати раз, потом перекатываться с пяток на носки около сорока раз.
2. Нужно положить маленький мячик между коленями и сводить ноги до того момента, пока не появится чувство усталости.
3. Стоя прижаться спиной к стене, затем опуститься вниз до уровня стула. Затем нужно остаться в этой позиции и стоять столько позволит тренированность ног. Когда ноги устанут, нужно выпрямиться.
4. Сидя на стуле нужно поднимать ноги от колена. more…

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 2

Игорь Кукарцев

ЗИМА ДИТЁ ПРОСТУДИТСЯ )))

20 December 2015 at 13:45

Нравится

Елена ***

Похоже у человека нет других проблем...

20 December 2015 at 15:30

Нравится

альбина джалилова installed 2 games

4 January 2016 at 22:20

app-install.html

Уголки

Сыграй с живым соперником в увлекательную настольную игру Уголки! Участвуй в чемпионате, улучшай свой рейтинг!

103 311

Играть

Бутылочка - общение, флирт, знакомства!

Бутылочка - лучшая игра для общения, знакомства, поцелуев и развлечений с игроками рядом с вами и по всему миру.

2 513 486

Играть

альбина джалилова set profile photo

4 January 2016 at 21:06

anketa-avatar.html

альбина джалилова installed 4 games

4 January 2016 at 20:24

app-install.html

Целуй и Знакомься

Знаменитая игра с бутылочкой на поцелуи! Любовь и знакомства! Дари подарки! Посылай поцелуи! Ставь свою музыку!

2 478 542

Играть

Тайна даты рождения

Раскрой тайну даты своего рождения!

301 539

Играть

Торговый центр

138 776

Играть

View all

альбина джалилова installed a game

19 November 2015 at 13:57

app-install.html

Городок 2

Добро пожаловать в новый Городок, новый симулятор реальной жизни! Жизнь в Городке бьет ключом, и тебе никогда не будет скучно! Здесь ты можешь найти себе занятие по душе. Обустрой свой дом, построй головокружительную карьеру, общайся, развлекайся и флиртуй с другими игроками! Построй свою любовь, свой дом, свою карьеру, свою жизнь! Все в твоих руках!

122 315

Играть

альбина джалилова понравилось

19 November 2015 at 13:56

Справочник идеальной фигуры

19 November 2015 at 0:20

community-post.html

Диета "-1кг в день"

7 часов утра- зеленый чай без сахара
9 часов- варёное яйцо
11 часов- 1 ст. ложка распаренного изюма
13 часов- 100 гр. варёного мяса (в идеале- курица, говядина)
15 часов- 1 стакан томатного сока
17 часов- яйцо
19 часов- яблоко
21 час- 1 стакан молока (в идеале- кефир)

Особенности:
- По возможности есть всё без соли
- Ни в коем случае не менять продукты, не пропускать приём пищи!
- Кушать СТРОГО по часам!
- Воды пить сколько влезет, обязательно по стакану воды в промежутках между приёмами пищи. Чай, кофе водой не считаются.
- Диета не для вегетарианцев.