Альфия Шарипова
was last seen 8 November at 00:24
70 лет
/
Набережные Челны, Россия
С весенним праздником !Счастья!Любви!Удачи!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Альфия Шарипова
понравилось
27 December 2021 at 22:36
community-post.html
24 comments
Красота замечательная! Талант! Поделилась Вконтакте с друзьями.
14 August 2021 at 0:53
Нравитсяuser-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
user-post.html
Альфия я прислала тебе открытку!
Она ждет тебя тут ...
Она ждет тебя тут ...
Альфия Шарипова
понравилось
30 October 2016 at 1:00
community-post.html
Пять истинных законов жизни:
1. Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2. Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3. Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4. Не верь отговоркам, если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.
1. Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2. Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3. Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4. Не верь отговоркам, если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5. Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.
Альфия Шарипова
понравилось
30 October 2016 at 0:59
community-post.html
Мы получаем от жизни то, во что верим. Ты веришь, что жизнь прекрасна — и она прекрасна. Ты веришь, что она ужасна, — она ужасна. Веришь, что выхода нет, — и не найдешь выхода. Веришь, что выход есть, — обязательно его увидишь. Ты ждешь беды — она обязательно придет. Ты боишься заболеть — ты заболеешь. Ты веришь в успех — ты его создашь. Ты ждешь счастья — оно уже на пути к тебе! Наша вера создает нашу реальность.
Альфия Шарипова
понравилось
25 July 2016 at 22:13
community-post.html
Альфия Шарипова
понравилось
25 July 2016 at 22:13
community-post.html
•♦•► Я вам лета каплю подарю,
Вы ладошки только протяните.
Осторожно положу зарю,
Или солнце жаркое в зените.
Я налью дурмана летних трав,
И щепотку утренних туманов,
А затем, букет ветров собрав,
Я насыплю рос вам, без обмана.
И медовый, липовый рассвет,
И закат дарю, такой горячий.
И ещё - луны манящей свет,
И раскаты грома дам, в придачу.
Ничего не жалко для друзей,
Вы берите - пусть смеётся лето!
И пусть будет чуточку теплей,
Вам в душе вниманием согретой.
Вы ладошки только протяните.
Осторожно положу зарю,
Или солнце жаркое в зените.
Я налью дурмана летних трав,
И щепотку утренних туманов,
А затем, букет ветров собрав,
Я насыплю рос вам, без обмана.
И медовый, липовый рассвет,
И закат дарю, такой горячий.
И ещё - луны манящей свет,
И раскаты грома дам, в придачу.
Ничего не жалко для друзей,
Вы берите - пусть смеётся лето!
И пусть будет чуточку теплей,
Вам в душе вниманием согретой.
Альфия Шарипова
subscribed to the group
4 July 2016 at 19:29
community-join.html
Альфия Шарипова
понравилось
15 May 2016 at 13:48
community-post.html
👍 ДИЕТА "ОСИНАЯ ТАЛИЯ". 👍
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
✨Перекус
-фрукты 400 грамм
✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
✨Ужин
-овощной салат или творог.
✨за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ
Сохрани себе!
Эта диета способствует уменьшению жировой прослойки в области талии и живота.
Итог минус 3-5 кг за неделю.
✨Завтрак
-за 15 минут до еды-стакан воды.
-овсяная каша без соли/сахара/масла с 5 орехами, стакан йогурта,два тоста с медом .
✨Перекус
-фрукты 400 грамм
✨Обед
-овощной салат или овощной суп(без мяса и хлеба),вареная рыба 250 г.
-фрукты
✨Ужин
-овощной салат или творог.
✨за 1 час до сна
- кефир
Можно во время диеты пить чай,кофе но без сахара.
Главное-никаких сладостей.
за 3-4 часа до сна НЕ ЕСТЬ
Сохрани себе!
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Альфия Шарипова in My World