Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алена Климова

was last seen 22 April at 23:58

43 года / Краснодар, Россия

Write a message Подружиться Send gift

10 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алена Климова installed a game

30 December 2018 at 2:53

app-install.html

Магия казино

Окунитесь в мир роскоши и богатства! Слышите звон монет? Видите манящий свет огней? Чувствуете волшебную атмосферу? Это - «Магия казино»!

860 388

Играть

Алена Климова понравилось

21 November 2018 at 1:08

Флай леди

16 November 2018 at 9:31

community-post.html

РЕЦЕПТЫ ПРАЗДНИЧНЫХ БУТЕРБРОДОВ

1) Салат из тунца на тостах

ИНГРЕДИЕНТЫ:
● Консервированный тунец - 1 банка
● Вареные яйца - 3 шт.
● Маринованные огурцы - 4 шт.
● Майонез - 2-3 ст.л.
● Хлеб - несколько ломтиков
● Зелень - по вкусу
● Молотый перец - по вкусу

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Хрустящие тосты с салатом из тунца и яиц можно подать на завтрак или в качестве праздничной закуски.
Как приготовить салат из тунца на тостах. Салат из тунца и яиц, которые понадобятся для приготовления блюда.Слить жидкость из банки с консервированным тунцом, размять рыбу вилкой.Огурцы мелко порезать.Вареные яйца нарезать more…

36Нравится36 людям

39Нравится39 людям

38Нравится38 людям

43Нравится43 людям

39Нравится39 людям

46Нравится46 людям

Нравится1293Нравится1293 людям

Комментировать 21

21 comments

Лариса Ляденко

что мешает

8 December 2018 at 15:46

Нравится

вера кравчина

22 April 2019 at 18:24

Нравится

Алена Климова понравилось

23 December 2017 at 0:09

9o/6o/9o | Твой личный тренер

21 December 2017 at 11:37

community-post.html

КАК НАЧАТЬ ПИТАТЬСЯ ПРАВИЛЬНО🍏🍋🍉

1. Утром натощак выпить стакан (лучше 2 ст.) теплой воды (накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею - к утру вода будет тёплой).

2. Через мин 10 завтракаем (завтрак- омлет, яичница, каши, макароны - это заряд энергии на весь день-особенно льняная и овсяная каши. Перегружать желудок бутербродами, пирожками не рекомендуется.

3. Каждый раз за 10-20 мин до еды пить стакан воды (чаще всего организм «просит» не еды, а воду; к тому же после выпитой воды мы очистим желудок от остатков предыдущего приема пищи).
more…

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 1

YURY VALZ

шорты велики

21 December 2017 at 15:03

Нравится

Алена Климова subscribed to the group

24 July 2017 at 13:41

community-join.html

Идеи дизайна интерьера

281 участник

Алена Климова понравилось

24 July 2017 at 13:41

Идеи дизайна интерьера added a photo

20 July 2017 at 14:54

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

Алена Климова понравилось

24 July 2017 at 13:41

Идеи дизайна интерьера

20 July 2017 at 14:54

community-post.html

Запеканка из кабачков с фаршем и помидорами

Ингредиенты:
5 небольших кабачков (1,2кг)
400 г фарша
3 средних луковицы
2 ст.л. томатной пасты
7-8 небольших помидор
100 г твердого сыра (можно и без него)
4 яйца
150 г сметаны
соль, перец, подсолнечное масло

Приготовление:
1. Лук обжарить на сковороде, добавить фарш, посолить, поперчить, ввести томатную пасту.
2. Кабачки натереть на крупную терку, посолить, отжать сок
3. Помидоры нарезать кружочками
4. Яйца взбить со сметаной, посолить more…

Нравится914Нравится914 людям

Комментировать 23

23 comments

Татьяна Черняева

Таня, беру пластинки сыра какие есть в продаже, иногда это бывает 5 - 6 видов, иногда больше. Выкладываю сырные пластинки слоями на слоеное тесто , но так как у меня младший внук любит колбасу... more

29 July 2017 at 1:11

Нравится3You and others like this2 людям

Швачко Татьяна

для Татьяна Черняева: понятно, спасибо

29 July 2017 at 10:45

Нравится1

Алена Климова subscribed to the group

15 January 2017 at 23:46

community-join.html

""ЕШЬ И СТРОЙНЕЙ!

4 938 участников

Алена Климова subscribed to the group

19 October 2016 at 23:27

community-join.html

~""ЗДРАВНИЦА"

2 277 участников

Алена Климова asked a question

22 August 2016 at 0:50

otvet-add.html

как попасть на передачу мужское женское как попасть на передачу Гордон

Ответить

Алена Климова asked a question

13 August 2016 at 18:42

otvet-add.html

если в больнице по уходу за с ребенком-инвалидом, маму кормят

Ответить

Алена Климова понравилось

2 August 2016 at 23:51

9o/6o/9o | Твой личный тренер

1 August 2016 at 23:50

community-post.html

ТОП СОВЕТОВ ДИЕТОЛОГА ДЛЯ СТРОЙНОЙ ФИГУРЫ

1. Уж сколько говорили миру, что 2 литра в день, тот необходимый минимум для взрослого человека.
2. В рационе допускается алкоголь, но только один бокал красного сухого вина.
3. Для мягкой активации пищеварительного тракта после пробуждения, рекомендуется, натощак выпивать 1 стакан воды. После всех утренних процедур, через 30 минут допускается завтрак.
4. Перед едой, примите за правило, пить воду за пол часа. Еду не запивать. После еды — пить не раньше, чем через 40 минут. more…

Нравится75Нравится75 людям

Комментировать 1

ЕЛЕНА КРАВЧЕНКО

Да, это очень действенно для любого возраста

2 August 2016 at 9:23

Нравится

Алена Климова понравилось

2 August 2016 at 23:37

Гурмэ

2 August 2016 at 17:00

community-post.html

Рецепт вкусных, хрустящих маринованных огурцов.

Хочу поделиться с Вами рецептом вкусных, хрустящих маринованных огурцов. Такие огурчики станут прекрасной закуской к обеду или ужину. Из данного количества ингредиентов получается 4 литровые баночки готового продукта.

Для приготовления вкусных, хрустящих маринованных огурцов нам понадобится:

4 кг огурцов;
1 стакан сахара;
1 стакан растительного масла;
1 стакан уксуса 9%;
40 г соли;
1 ст. л. черного молотого перца;
3 зубчика чеснока;
укроп или петрушка.

Огурцы нарезаем ломтиками.
more…