Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
ЭДУАРД ПЫРЛЯ
added a post
user-post.html
Добрых вечерочков
Видел мои последние фоточки ?
...
Поставь оценочку !
Видел мои последние фоточки ?
...
Поставь оценочку !
Александр Лихоманов
subscribed to the group
2 August 2016 at 14:57
community-join.html
Александр Лихоманов
понравилось
22 July 2016 at 22:17
community-post.html
1. Просыпайтесь рано. Идеальное время для подъема - это 5-6 часов утра.
2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
6. Следите за осанкой.
7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.).
9. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и тоже время. more…
2. Спите по 6-8 часов в день, этого достаточно для того, чтобы выспаться.
3. Регулярно делайте утреннюю зарядку.
4. Бегайте каждое утро на свежем воздухе по 20 минут.
5. Закаляйтесь! Умывайтесь и ополаскивайте ноги холодной водой.
6. Следите за осанкой.
7. Правильно питайтесь. Включите в свой повседневный рацион больше овощей, фруктов и ягод. Откажитесь от фаст-фуда.
8. Пейте чистую и прохладную воду (не менее 1500 мл.).
9. Завтракайте, обедайте и ужинайте в одно и тоже время. more…
39 comments
для
Мохамед Али о кровосмешении рас
: видимо за этот ролик даже диагноз не определили........Мохамед Али о кровосмешении рас
18 July 2016 at 22:12
Нравится1
Александр Лихоманов
понравилось
13 March 2016 at 7:30
9 comments
Если руки не из опы,то рабочая бытовка,превращается в отличный дачный домик)))))
13 March 2016 at 11:36
Нравится1
Александр Лихоманов
понравилось
13 March 2016 at 6:54
5 comments
Дверцы возле окна убрать, шторы с карнизом прикрепить, а телик чуть выше, на стену подвесить и уютная комната будет. Только шкафа не видно.
14 March 2016 at 5:06
Нравится
Александр Лихоманов
subscribed to 3 groups
23 January 2016 at 19:24
community-join.html
Александр Лихоманов
installed a game
17 October 2015 at 20:45
app-install.html
Игровые автоматы - Сан Лайт Казино
Играть
В Sun Light Casino мы собрали самые популярные игровые автоматы из линеек Gaminator, Igrosoft, MegaJack!
Раз в сутки мы дарим 1000 кредитов всем у кого на балансе их меньше 500.
Играйте и выигрывайте в казино Sun Light вместе со своими друзьями!
342 659
Александр Лихоманов
понравилось
21 September 2015 at 10:11
Александр Лихоманов
понравилось
15 August 2015 at 10:08
community-post.html
5 comments
... Когда долго работаешь, к примеру, на бетономешалке, навязчиво начинает лезть в голову мысль: "А если человека туда засунуть..?"...)).. у гребца, наверное, нечто подобное возникает.)))))))))))
15 August 2015 at 10:19
Нравится
Александр Лихоманов
subscribed to 14 groups
5 December 2014 at 8:38
community-join.html
Александр Лихоманов
subscribed to the channel
19 September 2014 at 17:25
channel-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Александр Лихоманов in My World