Алим Алимухамедов

was last seen 1 October at 08:41

33 года / Шымкент, Казахстан / в активном поиске

vsem

Write a message Подружиться Send gift

56 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:59

В чем сила, БРАТ?

1 September 2015 at 8:24

community-post.html

Продукты для набора мышечной массы

1)ГОВЯДИНА
Незаменимых аминокислот в ней больше, чем в любом другом мясе. Плюс полно креатина, способствующего набору мышечной массы и одновременному сжиганию жира. Все в одном флаконе. Точнее, тарелке.

2)ТВОРОГ
Это один из лучших продуктов, способствующих повышению силовых характеристик. Все благодаря лейцину — аминокислоте, которой в твороге очень много. Кроме того, творог — продукт одновременно очень сытный, недорогой и богатый белком. Деревенский творог с рынка, разумеется, лучше и вкуснее магазинного. Ну и старайся, чтобы жирность была не больше 9%....

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:58

В чем сила, БРАТ?

3 September 2015 at 18:00

community-post.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:58

В чем сила, БРАТ?

4 September 2015 at 20:01

community-post.html

Нравится8Нравится8 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:58

Контейнерная логистика – Loboda Logistics

5 September 2015 at 18:11

community-post.html

Природа рисует

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:58

В чем сила, БРАТ?

5 September 2015 at 21:39

community-post.html

Нравится14Нравится14 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:57

В чем сила, БРАТ?

8 September 2015 at 15:00

community-post.html

Турник и брусья - что они дадут?

Многие бодибилдеры игнорируют упражнения на брусьях и турнике, мотивируя это или недостатком времени тренировки, либо мнимой бессмысленностью выполнения упражнений, где максимальный вес равен собственному. На самом деле ошибочны оба постулата. Времени может не хватить на вспомогательные и изолирующие упражнения, те, которые выполняются под занавес тренировки. Подтягивания на турнике, равно как и отжимания на брусьях вовлекают в работу большое количество мышц групп, а потому всегда должны выполняться одними из первых, и не могут быть изолирующими. Они хороши в...

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов понравилось

12 September 2015 at 8:57

В чем сила, БРАТ?

10 September 2015 at 18:19

community-post.html

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Алим Алимухамедов subscribed to 2 groups

7 September 2014 at 8:48

community-join.html

В чем сила, БРАТ?

20 207 участников

Контейнерная логистика – Loboda Logistics

35 382 участника

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:47

Идеи для жизни

25 March 2014 at 17:00

community-post.html

Мягкие линии в интерьере

Нравится3889Нравится3889 людям

Комментировать 66

66 comments

Shapagat Kendirbayeva

ооо...это в моем духе.

29 March 2015 at 22:51

Нравится

Неизвестно Неизвестно

;)

26 August 2015 at 17:02

Нравится

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:46

Мир

5 September 2014 at 10:00

community-post.html

Adme.ru ... очень хотелось, чтобы мир узнал об этом человеке

Многие, наверное, видели эти фотографии в Интернете. Но мало кто знает этого дедушку.

Так вот этого дедушку зовут Добри, он из Болгарской деревни и ему 100 лет.
На протяжении многих лет он занимается сбором средств для восстановления церквей по всей Болгарии.

Дедушка Добри не касается ни одной копейки из денег, которые ему подают. Он живет на свою пенсию в 100 евро в месяц, а также на неденежные подаяния в виде фруктов и хлеба....

165Нравится165 людям

131Нравится131 человеку

Нравится13810Нравится13810 людям

Комментировать 1199

1199 comments

Сергей Жевлаков

Храни тебя Господь! Отец!

8 March 2016 at 10:47

Нравится

Сергей Жевлаков

Дай Бог тебе здоровья!

8 March 2016 at 10:48

Нравится

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:46

Мир

5 September 2014 at 11:00

community-post.html

Хочу в Японию

Страна восходящего солнца Япония — настоящая мечта для ценителей утонченной экзотики. Суперсовременный Токио и до мелочей традиционная провинция, живописные виды на снежную гору Фудзи и сакура в цвету, мосты и рисовые террасы — все это о Японии.

Японцы, конечно, сумасшедшие. Но они единственные во всем мире ювелирно сочетают традиции и современность. Поэтому зеркальные небоскрёбы здесь мирно уживаются с древними пагодами и воротами духов. Любители побродить по музеям приятно удивятся — здесь есть музей аниме-студии Гибли легендарного мультипликатора Хаяо Миядзаки и Музей Малень...

508Нравится508 людям

476Нравится476 людям

416Нравится416 людям

190Нравится190 людям

212Нравится212 людям

287Нравится287 людям

157Нравится157 людям

View all

Нравится10778Нравится10778 людям

Комментировать 205

205 comments

SVN Zvezdochet

для SVN Zvezdochet: в

11 November 2014 at 1:42

Нравится

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:45

Мир

5 September 2014 at 18:00

community-post.html

Заготовки на зиму: Тещин язык с болгарским перцем

Используя этот рецепт, можно сделать на зиму потрясающую закуску, заодно разгрести залежи кабачков-переростков. Болгарский перец можно перекрутить вместе с другими овощами на мясорубке или нарезать продольными тонкими ломтиками – тогда закуска будет похожа на кабачковое лечо.

▶ Ингредиенты:

● 3 килограмма кабачков
● 6-7 болгарских перцев
● 2-3 крупных головок чеснока (не путать с зубчиками)
● 3 острых стручка перчика (чили)
● 1 стакан растительного масла
● 1 стакан томатной пасты
● 1 стакан сахара
● 1 стакан воды...

Нравится5279Нравится5279 людям

Комментировать 192

192 comments

Лариса Музгаева

я тоже занимаюсь заготовками на зиму занимаюсь заготовками на зиму

19 June 2015 at 4:52

Нравится

Валера Бережнов

Реальный рецепт!

11 July 2017 at 11:21

Нравится

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:45

Мир

6 September 2014 at 18:00

community-post.html

Заготовки на зиму: Лечо из сладкого перца

Отличный универсальный рецепт лечо на зиму! Оптимальное соотношение всех входящих ингредиентов и пряностей делает блюдо очень красивым, ярким, аппетитным и, конечно же, вкусным. Как приятно достать зимой баночку другую и отведать этого замечательного, а главное, натурального продукта всей семьей!

▶ Ингредиенты:

- томаты – 1 кг.
- сладкий болгарский перец – 2 кг.
- лук репчатый средних размеров – 4 шт.
- масло подсолнечное рафинированное – 1 стакан.
- зелень (кинза, петрушка или сельдерей) – 3 пучка.
- чеснок свежий – 1-2 головки (10 зубчиков)....

66Нравится66 людям

112Нравится112 людям

Нравится7261Нравится7261 человеку

Комментировать 263

263 comments

Елена Родис

Вот как-то заготовки делаю между делом,но лечо очень люблю особенно в пост

8 September 2015 at 10:50

Нравится

Римма Ромашкина

Ну очень вкусно!

18 June 2018 at 15:54

Нравится

Алим Алимухамедов понравилось

7 September 2014 at 8:45

Отборный юмор

3 September 2014 at 21:26

community-post.html

Иван Дурак и Царевна в первую брачную ночь!
Иван Дурак не знает что делать, идет к своей маме, и спрашивает:
- Что делать в первую брачную ночь?
Она отвечает:
- У тебя на теле есть выпуклость, а у неё есть дырка, засунь свою выпуклость в её дырку, а дальше вам мать природа поможет!
На следующий день приходит Царевна к матери Ивана Дурака и говорит:
- У тебя что сын ПРИДУРОК?
- Что он сделал??....ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
...