Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Алия Алпысбаева

was last seen 2 July at 23:37

45 лет / Омск, Россия

Лучше вспомнить и взглянуть, чем взглянуть и вспомнить.

Write a message Подружиться Send gift

20 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Алия Алпысбаева стала резидентом

11 November 2016 at 19:04

audio-playlist.html

Ура! Я стала резидентом проекта Музыка Mail.Ru!

Принимаю поздравления,
оцените мой плейлист

3:35

[ - ][ md5 ][ М ][X]It Was Him (Radio Edit)Samirauploaded:Виталий Вейс - id95398572

3:04

[ - ][ md5 ][ М ][X]The Eagles - Hotel California (Dj Denis RUBLEV & DJ ANTON radio mix)Зарубежные Хиты 80-90-хuploaded:Кирилл Исаев - id2144420121

Слушать еще 9 треков

Save to my page Плейлист добавлен Нравится Комментировать

Алия Алпысбаева installed a game

5 October 2016 at 11:16

app-install.html

БЛОКАДА 3D

Захватывающий кубический шутер от первого лица!

281 476

Играть

Алия Алпысбаева installed a game

29 September 2016 at 11:14

app-install.html

Метро 2033

Игра по международному бестселлеру Дмитрия Глуховского, роману «Метро 2033». Московский метрополитен стал убежищем для немногих выживших во время ядерной войны. Главными врагами человечества становятся радиация и полчища мутантов. Смогут ли люди противостоять им? Зависит только от тебя...

943 352

Играть

Алия Алпысбаева installed a game

28 September 2016 at 13:22

app-install.html

Королевский Замес

Арена один на один в реальном времени

76 543

Играть

Алия Алпысбаева installed 3 games

25 September 2016 at 19:11

app-install.html

Mortal Portal

MORTAL PORTAL – это новая игра в стиле фентези. Великолепная графика, простейший геймплей, огромное количество персонажей создают неповторимую атмосферу игрового мира, в который хочется возвращаться снова!

68 924

Играть

Легенда о вампире

Выбери себе персонажа и отправляйся на поиски приключений в новой увлекательной аниме игре! Зови друзей и приготовься узнать тайну вампиров и паладинов!

261 739

Играть

Контра Сити (3D шутер онлайн)

Контра Сити – это уникальный 3D шутер, мир бесконечной войны. Кто не твой друг – твой враг. Для победы есть все – огромный арсенал оружия и снаряжения; от тебя требуется только одно – не сдаваться.

393 534

Играть

Алия Алпысбаева installed a game

7 September 2016 at 21:18

app-install.html

Игровые автоматы Капитан Джек

Лучшие игровые автоматы. 25 линий. Две бонусные игры. Играй и выигрывай!

416 466

Играть

Алия Алпысбаева added a photo

1 September 2016 at 13:09

photo-add-collage.html

Нравится Комментировать 0

Алия Алпысбаева понравилось

26 August 2016 at 19:44

Похудение

26 August 2016 at 17:10

community-post.html

Суперэффективная диета «Лесенка»: 5 дней — 5 ступеней. Результат виден и без весов!

1.Ступень первая. Очищающая
Первый день — это подготовка организма к последующим этапам. Яблокиспособствуют очищению кишечника, а активированный уголь связывает и выводит из организма все накопившиеся токсины.Меню: 1 кг яблок, 12 таблеток активированного угля, 1,5–2 л воды. Не обязательно съедать весь килограмм яблок: вполне вероятно, что тебе столько и не захочется.

2.Ступень вторая. Восстанавливающая more…

Нравится472Нравится472 людям

Комментировать 20

20 comments

ирина синицкая

для Ира ***: Девчонки я же ваманекдот рассказала-вы зачем этим диетам верите???Садитесь на них мимо...тогда здоровье супер будет и настроение тоже!!!!

29 August 2016 at 21:14

Нравится1

***Мадам Блошкина***

для ирина синицкая: а мы и не виноваты вообще --пироженки сами к нам в рот прыгают, заразы

29 August 2016 at 21:24

Нравится3You and others like this2 людям

Алия Алпысбаева понравилось

26 July 2016 at 19:14

Похудение

26 July 2016 at 18:00

community-post.html

Очищающий кисель для плоского животика

Этот кисель позволит вам не только сбросить лишний вес, но и удалит лишнее из кишечника, значительно облегчив работу пищеварительного тракта.

Приготовление:

Для приготовления этого очищающего напитка нужно взять по горстке овсяных хлопьев 'Геркулес', чернослива и сырой крупно натертой свеклы.
Все это залить 2 л кипятка и варить 15 минут на маленьком огне. Отвар, похожий на кисель, процедить и выпить, сколько сможете, за 2 часа до сна. Желательно при этом положить на область печени грелку. more…

Нравится195Нравится195 людям

Комментировать 4

4 comments

Софья Мацкевич

Отлично!

26 July 2016 at 20:20

Нравится

Раушан Аскарова

26 July 2016 at 21:43

Нравится

Алия Алпысбаева subscribed to the group

15 July 2016 at 15:46

community-join.html

Рецепты от Шефа

79 977 участников

Алия Алпысбаева понравилось

12 July 2016 at 12:42

Мира Бокбаева added a photo

4 March 2014 at 23:35

photo-add-collage.html

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать 0

Алия Алпысбаева понравилось

1 July 2016 at 20:43

Флай леди

1 July 2016 at 12:50

community-post.html

ТОР- 5 Обалденных и вкусных салатов

1. Салат "День и ночь"

Ингредиенты:

● Яйца вареные 5 шт
● грудка куриная копченая 200гр
● грибы маринованные 200гр
● сыр 100-150гр
● зелень для украшения
● майонез или сметана.

Приготовление:

Отделить белки от желтков. По отдельности натереть. Мясо и грибы мелко порезать. Сыр натереть на мелкой терке. Мясо заправить майонезом. Выкладываем слоями снизу вверх: мясо, грибы, майонез, белки, майонез, сыр, майонез. желтки. украсить зеленью.

2. Салат из кальмаров.

Ингредиенты:

● Кальмары 350 г
● Креветки 200 г
● Огурец свежий 2 шт. more…