Николай Алтухов
was last seen 22 October at 16:08
71 год
/
Белгород, Россия
НАРОД !!! У организации "Бессмертный полк" нет правовых оснований запрещать портрет вождя и Знамени
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Николай Алтухов
понравилось
22 October 2019 at 1:48
community-post.html
Николай Алтухов
понравилось
12 August 2019 at 12:18
Николай Алтухов
понравилось
12 August 2019 at 12:10
community-post.html
Биоритмы и циркадные часы
Как отмечает британский нейроучёный Рассел Фостер, суточные ритмы (их ещё называют циркадными) свойственны почти всем живым существам, даже одноклеточным. В организм человека встроены «циркадные часы», которые помогают внутренним процессам подстраиваться под 24-часовой цикл.
Поэтому тело и психика переживают стресс, когда получают противоречивые сигналы. Такие, например, как яркий холодный свет смартфона в ночное время. Ситуацию можно улучшить, если перевести приложения в ночной режим или воспользоваться блокатором голубого света. На iOS (начиная с версии 9.3) можно more…
Как отмечает британский нейроучёный Рассел Фостер, суточные ритмы (их ещё называют циркадными) свойственны почти всем живым существам, даже одноклеточным. В организм человека встроены «циркадные часы», которые помогают внутренним процессам подстраиваться под 24-часовой цикл.
Поэтому тело и психика переживают стресс, когда получают противоречивые сигналы. Такие, например, как яркий холодный свет смартфона в ночное время. Ситуацию можно улучшить, если перевести приложения в ночной режим или воспользоваться блокатором голубого света. На iOS (начиная с версии 9.3) можно more…
Николай Алтухов
понравилось
12 May 2019 at 14:56
community-post.html
7 АКТИВНЫХ ТОЧЕК НА СТОПЕ ВЕРНУТ ТЕБЯ К ЖИЗНИ ЗА ПАРУ МИНУТ!
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! more…
1. Массируя большой палец ноги, ты воздействуешь на гипоталамус. Это очень полезно людям, которые страдают избыточным весом, — нажатия на эту точку помогают контролировать аппетит, способствуют естественному похудению.
2. В центре большого пальца находится точка, отвечающая за работу гипофиза — главной гормональной железы. Никакой гормональный дисбаланс тебе не будет страшен, если уделять этой точке достаточно внимания! more…
3 comments
попробуйте босиком по угольному шлаку,вы себе не только гипоталамус ,вы себе и дикцию поправите,и богов вспомните
12 May 2019 at 13:06
Нравится1
Николай Алтухов
понравилось
12 May 2019 at 14:55
!Писатель Александр Романов
added a photo
photo-add-collage.html
23 comments
Николай Алтухов
понравилось
12 May 2019 at 14:49
24 comments
Тогда почему себя кличешь Рус ... ??? русские ( русский ) - это проект жидо-масонов ...
не пРАвильно ли глаголить , язык Русов .
не пРАвильно ли глаголить , язык Русов .
13 May 2019 at 9:17
Нравится
Николай Алтухов
wrote
status.html
НАРОД !!! У организации "Бессмертный полк" нет правовых оснований запрещать портрет вождя и Знамени Победы. Несите всё, что считаете необходимым в этот день. Не позволяйте фашистам отнимать плакаты, портреты, лозунги.. Станьте народом, наконец. ...
Николай Алтухов
added a video
video-add.html
Николай Алтухов
понравилось
7 March 2019 at 14:48
113 comments
для
: вижу ты очень много слов знаешь. такие вумные коментарии пишешь. пиздализка31 October 2019 at 15:04
Нравится
Николай Алтухов
понравилось
25 February 2019 at 22:27
16 comments
определись либо хохлушка либо еврейка .а нам что бояться мы с УРАЛА,
25 February 2019 at 12:14
Нравится1для
: майже куды не плюнь..одни евреи....))))))))) привыкай те сынку...25 February 2019 at 12:30
Нравится
Николай Алтухов
понравилось
23 February 2019 at 17:38
Николай Алтухов
понравилось
23 February 2019 at 15:41
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Other people named Николай Алтухов in My World