Лучший день - сегодня!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Марина Алешко
понравилось
25 March 2016 at 12:22
community-post.html
5 упражнений для тренировки силы воли
5 действенных упражнений, для тех, кому не хватает силы воли и мотивации. Упражнения, которые могут внести в вашу жизнь хорошие привычки.
Упражнение 1. Поиск спрятанной силы
Это начальное упражнение. Цель его – определить и почувствовать, что такое «мышца воли». Нужно понять – какое оно, волевое напряжение, и как по желанию проявить усилие.
Разрабатываем для себя легкое задание. Любое, но лучше полезное. Например, утром, когда умылись и почистили зубы - сделайте 10 приседаний и поставьте крестик в календаре за этот день. more…
5 действенных упражнений, для тех, кому не хватает силы воли и мотивации. Упражнения, которые могут внести в вашу жизнь хорошие привычки.
Упражнение 1. Поиск спрятанной силы
Это начальное упражнение. Цель его – определить и почувствовать, что такое «мышца воли». Нужно понять – какое оно, волевое напряжение, и как по желанию проявить усилие.
Разрабатываем для себя легкое задание. Любое, но лучше полезное. Например, утром, когда умылись и почистили зубы - сделайте 10 приседаний и поставьте крестик в календаре за этот день. more…
3 comments
Александр Хороньжин
для Владимир Золотарев: Володя, я думаю Вам просто необходимо приседать каждое утро во время чистки зубов !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
25 March 2016 at 14:11
НравитсяВладимир Золотарев
для Александр Хороньжин: Вам, Саша, необходимо почаще думать. А у меня и с зубами и с приседаниями всё в порядке
25 March 2016 at 14:16
Нравится1
Марина Алешко
понравилось
25 March 2016 at 12:06
community-post.html
Как мы портим детям игру: 6 типичных ошибок
Игра - ключ к умственному и физическому развитию малыша, она помогает крохе всесторонне и гармонично развиваться. Вот только в эпоху настоящего изобилия прекрасных игрушек, направленных на развитие сюжета, творчества и фантазии, у современных детей почему-то с этим большие проблемы. Им трудно придумать сюжет, у них проблемы с фантазией и воображением, они пассивны, заторможенны, несамостоятельны и не заинтересованы в игре. А все потому, что мы сами отбиваем у наших детей охоту играть.
Ошибка 1: Мы покупаем много игрушек не ребенку, а себе more…
Игра - ключ к умственному и физическому развитию малыша, она помогает крохе всесторонне и гармонично развиваться. Вот только в эпоху настоящего изобилия прекрасных игрушек, направленных на развитие сюжета, творчества и фантазии, у современных детей почему-то с этим большие проблемы. Им трудно придумать сюжет, у них проблемы с фантазией и воображением, они пассивны, заторможенны, несамостоятельны и не заинтересованы в игре. А все потому, что мы сами отбиваем у наших детей охоту играть.
Ошибка 1: Мы покупаем много игрушек не ребенку, а себе more…
Марина Алешко
понравилось
20 January 2016 at 22:58
community-post.html
Простая творожная запеканка
Беру обычно 700-800 г творога, смешиваю творог в пачках и Валио в коробочках обезжиренный
2 яйца
100 г йогурта
стевиозид
1 ст.л. пшеничных зародышей
1 ст.л. овсяных отрубей
иногда добавляю 1 ст.л. кукурузного крахмала
ароматизаторы, в данном случае я использовала ваниль
2 крупных яблока и миндальные лепестки, немного мусковадо для посыпки, хотя делаю без сахара в основном more…
Беру обычно 700-800 г творога, смешиваю творог в пачках и Валио в коробочках обезжиренный
2 яйца
100 г йогурта
стевиозид
1 ст.л. пшеничных зародышей
1 ст.л. овсяных отрубей
иногда добавляю 1 ст.л. кукурузного крахмала
ароматизаторы, в данном случае я использовала ваниль
2 крупных яблока и миндальные лепестки, немного мусковадо для посыпки, хотя делаю без сахара в основном more…
Марина Алешко
subscribed to 4 groups
26 July 2015 at 6:08
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to 2 groups
22 July 2015 at 15:16
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to 6 groups
19 July 2015 at 7:06
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to 7 groups
15 July 2015 at 4:20
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to the group
11 July 2015 at 6:20
community-join.html
Марина Алешко
понравилось
7 July 2015 at 15:06
community-post.html
26 comments
для : Я С ВАМИ СОВЕРШЕННО СОГЛАСНА.КУДА НЕ ПОСМОТРИШЬ,ВЕЗДЕ АЛКАШИ,НАРКОМАНЫ,И БИЧИ.ПОВЫМИРАЛИ НАСТОЯЩИЕ МУЖЧИНЫ.
3 February 2015 at 16:15
Нравится
Марина Алешко
понравилось
7 July 2015 at 15:05
5 comments
Страдание рождает сострадание,Душа становится красивее.
1 February 2015 at 17:47
Нравится
Марина Алешко
понравилось
6 July 2015 at 10:28
community-post.html
8 comments
для : И реки там текут всегда молочные,
И берега из кофе возвышаются,
... more
И берега из кофе возвышаются,
... more
19 February 2015 at 11:39
Нравится
Марина Алешко
subscribed to the group
14 June 2015 at 1:22
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to the group
9 June 2015 at 14:05
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to the group
9 February 2015 at 21:02
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to 2 groups
6 February 2015 at 17:25
community-join.html
Марина Алешко
subscribed to the group
30 January 2015 at 14:11
community-join.html
Марина Алешко
понравилось
26 January 2015 at 23:47
community-post.html
50 лучших мотивирующих фильмов. Это просто шедевры!!!
Добавляй себе на стену, чтобы не потерять.
1. Октябрьское небо
2. В погоне за счастьем
3. Бойлерная
4. Мирный воин
5. Социальная сеть
6. Секрет
7. Уолл Стрит: Деньги не спят
8. Олигарх
9. Заплати другому
10. Соучастник
11. Последний подарок
12. Три дня на побег
13. Перед классом
14. Красота по-американски
15. В компании мужчин
16. Игры разума
17. Форест Гамп
18. Побег из Шоушенка
19. Авиатор
20. Никогда не сдавайся
21. Фаворит
22. Непобедимый (Преодоление)
23. В лучах славы
24. Нокдаун...
Добавляй себе на стену, чтобы не потерять.
1. Октябрьское небо
2. В погоне за счастьем
3. Бойлерная
4. Мирный воин
5. Социальная сеть
6. Секрет
7. Уолл Стрит: Деньги не спят
8. Олигарх
9. Заплати другому
10. Соучастник
11. Последний подарок
12. Три дня на побег
13. Перед классом
14. Красота по-американски
15. В компании мужчин
16. Игры разума
17. Форест Гамп
18. Побег из Шоушенка
19. Авиатор
20. Никогда не сдавайся
21. Фаворит
22. Непобедимый (Преодоление)
23. В лучах славы
24. Нокдаун...
Марина Алешко
понравилось
26 January 2015 at 23:45
community-post.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.