Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Владимир Копылов
added a post
user-post.html
СОСИ ты ХУЙ У ПЬЯНОГО ЁЖИКА. ГАНДОН,ты ШТОПАНЫЙ ПИДЕРАСТ ГНОЙНЫЙ, ДЫРЯВЫЙ, КОНЧЕНЫЙ ИДИОТ
Игорь Амеленков
понравилось
25 February 2017 at 13:40
21 comments
Как, вам, не позорно так безграмотно зарабатывать дешевый рейтинг? Если , вы, хотите сохранить память о таких достойных людях то можно просто к фото добавить список фильмов с его участием....
25 February 2017 at 13:15
Нравится32этот мозг хочет быть крутым за чужой счет и выбрал безпроигрышный вариант на то он и мозг
28 February 2017 at 17:38
НравитсяУважение Леонову! Позор ч-м-у набирающему популярность на чужой славе
3 March 2017 at 18:24
Нравится4
Игорь Амеленков
понравилось
7 July 2016 at 21:19
89 comments
Игорь Амеленков
понравилось
19 June 2016 at 0:43
community-post.html
Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье Cкотта
Цель
Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье Cкотта - это изолирующее упражнение, которое позволяет сосредоточить всю нагрузку на бицепсах. Упражнение используется для совершенствования формы и рельефа бицепса, так как оно удлиняет его низ и поднимает пик. Выполняйте упражнение в 3-4 подходах по 6-12 повторений в каждом.
Трицепс (мышца-антагонист бицепса) выполняет разгибание руки. Если сравнить эти мышцы по степени нагрузки, которую они испытывают в большинстве видов спорта, и их силовому потенциалу, то трицепс здесь бесспорный лидер. Тем не мен more…
Цель
Подъем EZ-штанги на бицепс в скамье Cкотта - это изолирующее упражнение, которое позволяет сосредоточить всю нагрузку на бицепсах. Упражнение используется для совершенствования формы и рельефа бицепса, так как оно удлиняет его низ и поднимает пик. Выполняйте упражнение в 3-4 подходах по 6-12 повторений в каждом.
Трицепс (мышца-антагонист бицепса) выполняет разгибание руки. Если сравнить эти мышцы по степени нагрузки, которую они испытывают в большинстве видов спорта, и их силовому потенциалу, то трицепс здесь бесспорный лидер. Тем не мен more…
Игорь Амеленков
понравилось
19 June 2016 at 0:28
59 comments
Игорь Амеленков
понравилось
19 June 2016 at 0:27
388 comments
вот после такой раскладки все будут довольны, в глвное всем всего хватит
4 May 2017 at 14:26
НравитсяВсё правильно!.. Вы сюда пришли пить,или жрать... ))) ... вот в чём вопрос!
31 May 2017 at 0:23
Нравится
Игорь Амеленков
понравилось
20 May 2016 at 18:51
Игорь Амеленков
понравилось
10 August 2015 at 12:55
community-post.html
29 comments
Игорь Амеленков
subscribed to 11 groups
14 June 2015 at 14:22
community-join.html
Игорь Амеленков
понравилось
6 June 2015 at 18:35
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.