Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Альберт Амерзянов
понравилось
14 March 2021 at 21:23
Альберт Амерзянов
понравилось
29 March 2020 at 18:50
Альберт Амерзянов
subscribed to the group
8 December 2019 at 19:04
community-join.html
Альберт Амерзянов
понравилось
19 October 2019 at 20:20
11 comments
марина пронина
очень красиво!!!!! @
20 October 2019 at 22:13
Нравится1Jabbarov Kamran
21 October 2019 at 9:03
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
8 April 2019 at 17:39
Василий Андриевский
added a video
video-add.html
10:03
10
Ностальгия по детству. Мультфильмы СССР
Save to my page
Альберт Амерзянов
понравилось
9 March 2019 at 21:07
44 comments
Доброго времени суток!
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
Если вы ищете качественную и удобную одежду
... more
22 June 2019 at 5:36
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
2 January 2019 at 16:00
Альберт Амерзянов
subscribed to the group
19 November 2018 at 19:33
community-join.html
Альберт Амерзянов
понравилось
19 November 2018 at 19:33
"""" ШАГ В БУДУЩЕЕ !
27 June 2018 at 1:25
- edited
community-post.html
Альберт Амерзянов
понравилось
1 August 2018 at 20:03
12 comments
Зачем портить краской нежную кожу детей? Руки бы отрубить за это
18 July 2018 at 21:49
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
17 March 2018 at 15:42
Альберт Амерзянов
понравилось
18 February 2018 at 21:19
30 comments
Нос выше нужно держать в душе и не перед кем его не опускать
18 February 2018 at 23:32
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
31 October 2017 at 20:11
30 comments
для
: Полнейший бред - вы иногда перечитывайте, что пишите людям, чтобы осознавать вашу необдуманную писанину на вашем уровне развития....6 November 2017 at 3:48
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
9 May 2017 at 18:57
community-post.html
Что произойдёт с вами, если вы будете делать планку каждый день
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
Упражнения с собственным весом — простой и практичный способ привести тело в порядок. Планка — одно из таких упражнений, которое вряд ли выйдет из моды. Почему? Выполнение планки не потребует от вас многого, а результат при этом будет значительным. Прежде всего, планка улучшит состояние абдоминальных мышц, но не только. Если вы начнёте выполнять планку каждый день, вас ждут как минимум семь приятных изменений.
1. Мышцы кора станут сильнее more…
3 comments
И сколько Ты простоишь на прямых руках? Весь смысл в согнутых!
13 May 2017 at 16:01
Нравится
Альберт Амерзянов
понравилось
9 May 2017 at 18:56
44 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Отправить подарок
Other people named Альберт Амерзянов in My World