Анатолий Кокорев

Анатолий Кокорев subscribed to the group

8 August 2024 at 5:40

community-join.html

Православие Самодержавие Народность

694 участника

Анатолий Кокорев понравилось

4 December 2023 at 4:12

Мир православия

4 December 2023 at 1:04

community-post.html

...

Нравится46Нравится46 людям

Анатолий Кокорев installed a game

2 September 2023 at 12:46

app-install.html

Викинги Вальхалла

Развивай своего викинга, собери достойный отряд воинов, покоряй новые земли. Что бы Один о тебе услышал и имя твое войдет в легенды!

45 229

Играть

Анатолий Кокорев added a video

12 July 2022 at 21:21

video-add.html

5:37:34 120 Все Псалмы Давидовы. Хор братии Валаамского монастыря Save to my page

Нравится Комментировать 0

Анатолий Кокорев subscribed to 2 groups

31 May 2021 at 14:47

community-join.html

Спорт

1 701 136 участников

Тамбов и Тамбовская область:))

3 545 участников

Анатолий Кокорев понравилось

9 January 2017 at 12:32

Be smart - умный журнал

9 January 2017 at 10:11

community-post.html

Зарплата в Царской России в пересчете на наши деньги.

Зарплата рабочаго составляла 54000 руб
Учителя - 56000
Лейтенанта - 83000
Врача - 45000
Чиновника( средняго ) - 60000
Учителя въ гимнъ. - 87000
Полковника - 416000
Дворника - 23000
Аренда жилья въ большихъ городахъ составляла 15000 рублей ВЪ ГОДЪ!

Нравится125Нравится125 людям

Комментировать 17

17 comments

ВИКТОР К

для Стершийся иероглиф: Не народ,а жиды по обыкновению обманули народ,как и Эльцын!

11 January 2017 at 18:02

Нравится1

Скорпион Иванович

для ВИКТОР К: Витя, а народ, это-КТО? Вот ты находишься в числе того народа? Но ты более хитрый и прозорливый, далеко смотрящий! Стало быть тебя жиды не обманули бы,точно? Ельцин пред тобой что- "Запорожец" перед... more

11 January 2017 at 18:51

Нравится

Анатолий Кокорев понравилось

5 January 2017 at 16:54

Со спортом по жизни!

5 January 2017 at 16:14

community-post.html

Диетический сырный супчик
🔸на 100грамм - 36.71 ккал🔸Б/Ж/У - 3.27/1.92/1.5🔸

Ингредиенты:
Смесь замороженных или свежих овощей 200 гр
1л. воды
Сыр нежирный 100 гр.
1-2 вареных яйца
Зелень

Приготовление:
В кипящую воду засыпать овощную смесь. Сыр натереть на терке и добавить к овощам постоянно помешивая до полного растворения..Добавить вареное яйцо порезанное кубиками. Добавить зелень, соль и перец по вкусу.

Приятного аппетита!

Нравится36Нравится36 людям

Комментировать

Анатолий Кокорев понравилось

15 December 2016 at 9:13

Мир православия

13 December 2016 at 22:00

community-post.html

Муж и жена – это два сообщающихся между собой сосуда. Если меняется поведение женщины, то меняется и поведение мужчины и наоборот. При неудачно складывающейся семейной жизни ищите ошибки в своем поведении.

Монахиня Нина Крыгина

Нравится86Нравится86 людям

Анатолий Кокорев понравилось

11 December 2016 at 8:07

Мир православия

11 December 2016 at 0:00

community-post.html

Радоваться чужой радости могут только дети — и те, кто невинны, как дети...

Ибо для младенца радость не может быть чужой. Он разделяет улыбку любых уст, даже и насмешку он воспринимает как улыбку. Никто на земле так не подобен Богу, как невинное дитя.

Святитель Николай Сербский.

Нравится126Нравится126 людям

Анатолий Кокорев понравилось

11 December 2016 at 8:06

Мир православия

11 December 2016 at 8:00

community-post.html

Нравится30Нравится30 людям

Анатолий Кокорев понравилось

4 December 2016 at 18:44

Со спортом по жизни!

4 December 2016 at 16:33

community-post.html

3 ТЕСТА, КОТОРЫЕ ПРОВЕРЯТ ТВОЮ ФИЗУХУ
Забирайте на стену, чтобы не забыть сдать тесты!

№1

Золотой стандарт Физ. подготовки. Хороший ориентир и проверка функциональной выносливости. Нормативы Спецназа (ФСБ, Альфа, Вымпел везде по-разному, но суть одна).

1. Кросс 3000 м - 11.00 мин (лучше можно, хуже нельзя);
2. Отжимание от пола – 90 (почему 90? Потому что еще 10 делается «за спецназ»);
3. Пресс (лежа на спине, сгибание-разгибание туловища) - 100;
4. Подтягивание – 25 (без рывков);
5. Бег 100 м. (Челночный бег 10 по 10) - 12,7с (25 сек); more…

Нравится37Нравится37 людям Комментировать

Анатолий Кокорев понравилось

30 November 2016 at 13:24

Со спортом по жизни!

30 November 2016 at 13:03

community-post.html

Эффективная программа подтягиваний на турнике. Сохрани себе 👍

Привет всем спортсменам. В этой статье будет идти речь, про программы, который можно использовать в тренировках на турнике. Конечно же, есть два варианта тренировок на турнике, это без программы, и с программой. Кто-то выбирает один кто-то второй. Но если вы тренируетесь без программы, то все зависит от вашего энтузиазма. Если вы очень хотите достигнуть определенных результатов, то вы будете тренироваться, отдавая всего себя, а если это просто для общего развития, то понятно, что тренировка без программы мало что даст, так как в more…

Нравится32Нравится32 людям

Комментировать 1

BAKINEC BAKINEC

30 November 2016 at 15:15

Нравится

Анатолий Кокорев понравилось

22 November 2016 at 1:09

Мир православия

22 November 2016 at 0:01

community-post.html

Нравится49Нравится49 людям

Анатолий Кокорев понравилось

18 November 2016 at 7:21

Мир православия

17 November 2016 at 23:19

community-post.html

"С кем бы человек не начинал строить семейную жизнь, он пройдет периоды искуса. Ведь готового счастья не бывает... Счастье надо тоже выращивать терпеливо и многими трудами с обеих сторон".

Архимандрит Иоанн Крестьянкин