Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
андрей краснопёров
понравилось
19 January 2019 at 16:25
community-post.html
Как убрать живот.
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Показать полностью..
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений. more…
Упражнение для верхних мышц живота: лежа на спине, поставьте ноги, согнув их в коленях, и приподнимите пятки. Руки вытягиваем назад либо подкладываем их под голову. Приподнимите корпус так, чтобы плечи оторвались от пола. Упражнение делайте медленно 10-12 раз.
Показать полностью..
Упражнение для центральных и нижних мышц живота: приподнимите согнутые в коленях ноги и голову. Ладони в это же время лежат на коленях и давят на них. Таким образом, ногам приходится преодолевать такое сопротивление. Сосчитайте до 5, после чего расслабьтесь. Проделайте 5-10 повторений. more…
27 comments
Игорь Машуков
ну если не нарисована то красотка
20 November 2018 at 18:45
Нравитсяrehman veliyev
для Санек журавлев: почему не чем? просто на таких моя штанга не реагирует)))
1 December 2018 at 19:14
Нравится
андрей краснопёров
понравилось
19 January 2019 at 16:25
49 comments
для
: А ты кто само-то вообще? В среде пидоров - коты это и есть самые что ни на есть пассивные педики. Значит ты из них - петух ты гамбургский и кАзлиное влагадище! 11 November 2018 at 16:18
Нравитсядля Откуда такие глубокие познания о гомосятной среде? Стесняюсь спросить - Общаетесь? Участвуете?Скажите а книжку на эту тему написать не пробовали? Молодёжи так не хватает опытного наставника! Я верю в... more
: 22 November 2018 at 12:16
Нравится
андрей краснопёров
понравилось
20 January 2018 at 8:04
андрей краснопёров
понравилось
20 January 2018 at 8:03
33 comments
андрей краснопёров
понравилось
4 January 2018 at 9:23
15 comments
Отстаем. Классные кузова -вызовы на ПРЕСТИЖ по пустыне -вы разовые. Серийка пока остается за Дженерал Моторс. Инженеров выпускаем много, а работать - по конкурсу?! Чепуха...
8 January 2018 at 14:37
Нравится
андрей краснопёров
понравилось
3 January 2018 at 10:51
community-post.html
андрей краснопёров
понравилось
3 January 2018 at 10:50
12 comments
андрей краснопёров
понравилось
26 August 2017 at 9:20
43 comments
андрей краснопёров
понравилось
14 May 2017 at 7:04
андрей краснопёров
понравилось
4 February 2017 at 5:56
андрей краснопёров
понравилось
30 January 2017 at 7:50
120 comments
для
: Так ты ж первый начал! Хули щас плакаться то прилюдно, дрищуган быдлотный?! Иди накати спиртяги да Вальку свою жирную завали на коврике!3 February 2017 at 19:32
Нравитсядля Чуваааак, ты сделал мой день! Особенно понравилось про растения!!! Это мне говорит дрищ, работающий поваром! Ты бы еще кондуктором бы устроился! А насчет оскорблений ваще позабавило! Ты же ПЕРВЫЙ... more
: 4 February 2017 at 21:21
Нравится
андрей краснопёров
прокомментировал
14 January 2017 at 8:10
КРАСИВАЯ пара
андрей краснопёров
прокомментировал
8 December 2016 at 14:13
МАШЫНЫ это супер
12 comments
Моя первая машина! У меня была 2106, 1,6 литра. Простая и надежная, как АК-47.
8 December 2016 at 14:21
Нравится4
андрей краснопёров
прокомментировал
8 December 2016 at 14:12
Хорошая попачка
25 comments
андрей краснопёров
прокомментировал
8 December 2016 at 9:26
Супер девочка
87 comments
андрей краснопёров
прокомментировал
29 November 2016 at 18:57
Супер
79 comments
для
: Круче , не круче , но голышем на всеобщее обозрение не выставлялись...2 December 2016 at 18:16
НравитсяДА И ФОТКАЮТ ТОЛЬКО У КОГО СИЛИКОН ! А НАТУРАЛЬНЫХ И НЕТ ПУСТЬ НЕ БОЛЬШАЯ НО СВОЯ!
1 February 2017 at 4:17
Нравится1
андрей краснопёров
прокомментировал
21 November 2016 at 18:50
Очень симпотичные
community-post.html
5 comments
андрей краснопёров
прокомментировал
21 November 2016 at 18:49
Супер
11 comments
андрей краснопёров
added 3 videos
15 November 2016 at 14:42
video-add.html
3:37
5
Водитель грузовика - уровень Азиат
Save to my page
10:30
4
Чтобы мужчину к вам тянуло...
10:30
2
Чтобы мужчину к вам тянуло...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.