яблокова анна

яблокова анна installed a game

14 April 2019 at 12:38

app-install.html

Увлекательный мир, где каждый найдет себе развлечение по душе. Обставляй квартиру, ходи на работу, заводи новых друзей и знакомых, играй в игры. Дерзай и этот мир падет к твоим ногам!

1 990 433

Играть

яблокова анна понравилось

22 August 2017 at 21:42

Кушай и худей

22 August 2017 at 14:19

community-post.html

Диета 3 дня -5 кг

9.00 — Чай травяной, овсянка с изюмом и орехами
12.00 — Гречка, куриные грудки, овощи
15.00 — Рыба с овощами
18.00 — Чай, два варёных яйца, овощи или творог
20.00 — 1 грейпфрут или апельсин
Примерный рацион правильного питания

Добавь себе и соблюдай

Завтрак: каша ( овсяная/гречневая/ячневая и т.д. ) + яйцо / омлет + фрукты / ягоды + чай / кофе / какао
Показать полностью..
Перекус: сырники/творожники/ пп выпечка / фрукты / ягоды / творог / бутерброд / орехи
Обед: мясо / рыба / морепродукты / яйца + гарнир ( макароны / гречка / перловка и т.д. ) + овощи more…

Нравится95Нравится95 людям

Комментировать 4

4 comments

Анастасия Солодилова (Васильева)

для Марина Крюкова: Порция при таком питании- это то, что вмещается в ладошку..это грамм 180-200...иначе-не похудеешь!

22 August 2017 at 17:12

Нравится

Марина Крюкова

для Анастасия Солодилова (Васильева): Важны каллории, должно быть чуть больше того, что положено исходя из веса и постепенно снижать сообразуясь с весом. Иначе организм будет голодным и даст сигнал SOS и через некоторое время даже... more

22 August 2017 at 18:33

Нравится

яблокова анна понравилось

6 February 2017 at 22:22

Шеф-повар

6 February 2017 at 19:22

community-post.html

Многодетная мать, посмотрим сколько лайков она наберет.

Нравится145Нравится145 людям

Комментировать 8

8 comments

Helene jigarevitch

для Надежда Жидкова: собаки, в зависимости от породы, могут приносить до 16ти щенков.

7 February 2017 at 16:24

Нравится

Надежда Сонина

7 February 2017 at 21:54

Нравится

яблокова анна понравилось

5 January 2017 at 12:07

Cookpad рецепты с фото added a photo

5 January 2017 at 10:01

photo-add-collage.html

Нравится47Нравится47 людям

Комментировать 0

яблокова анна понравилось

5 January 2017 at 12:03

Мир added a photo

28 December 2016 at 13:56

photo-add-collage.html

Нравится40Нравится40 людям

Комментировать 0

яблокова анна subscribed to the group

4 January 2017 at 16:38

community-join.html

Сделай сам!

485 543 участника

яблокова анна понравилось

4 January 2017 at 13:07

Шеф-повар added 2 photos

3 January 2017 at 16:34

photo-add-collage.html

4Нравится4 людям

яблокова анна понравилось

1 January 2017 at 11:03

Шедевры рукоделия и дизайна added a photo

1 January 2017 at 7:52

photo-add-collage.html

Нравится4Нравится4 людям

Комментировать 0

яблокова анна installed a game

20 November 2016 at 16:20

app-install.html

Фармандия

Фармандия - цветущая страна ферм! Вас встретит настоящая страна ферм - красочная, веселая и увлекательная! Реалистичная графика игры просто удивит вас: забавные животные, красивые растения и многочисленные возможности. Ваша ферма будет развиваться, а Вы - богатеть!

845 620

Играть

яблокова анна subscribed to 2 groups

14 November 2016 at 11:57

community-join.html

Делимся рецептами

19 881 участник

ХОЗЯЮШКИ

27 460 участников

яблокова анна понравилось

7 December 2015 at 20:15

Шедевры рукоделия и дизайна added a photo

7 December 2015 at 9:20

photo-add-collage.html

Нравится6Нравится6 людям

Комментировать 0

яблокова анна понравилось

28 June 2015 at 23:55

Шедевры кулинарии added a photo

25 February 2015 at 0:20

photo-add-collage.html

Нравится10Нравится10 людям

Комментировать 0

яблокова анна понравилось

23 May 2015 at 14:47

Шедевры рукоделия и дизайна added a photo

16 May 2013 at 1:07

photo-add-collage.html

Нравится601Нравится601 человеку

Комментировать 58

58 comments

ВераНадежда ЛюбовьиСОФИЯ!!!!

для Ангелина Пахомова: в какой игре???

11 July 2017 at 7:31

Нравится

Демьян Корниюк

для костя сапрыкин: "Чем смотреть такую муть, лучше выпить и заснуть" -Смеханические приключения Тарапуньки и Штепселя - лучше не скажешь об этих фильмах!

26 November 2017 at 22:25

Нравится

яблокова анна понравилось

24 March 2015 at 16:35

Идеи для жизни

23 March 2015 at 15:55

community-post.html

Коробочка счастья