всем привет!
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Ариадна Сплин
installed a game
23 November 2015 at 16:54
app-install.html
Ледяные Блоки
Играть
Цель игры - уничтожить все ледяные блоки на пути Мамонта. Блоки уничтожаются группами, состоящими минимум из трех одинаковых цветов. Удаляйте ледяные блоки скорей, помогите Мамонту попасть к себе домой в пещеру! Играйте с удовольствием! Бейте свои рекорды и рекорды друзей, соревнуйтесь и побеждайте! Не забывайте пополнять свою энергию во время игры.
29 872
Ариадна Сплин
installed 3 games
2 November 2015 at 16:47
app-install.html
Балда – Игра со словами!
Играть
Балда – великолепная игра со словами! Кто из твоих друзей самый умный? Играй с друзьями в интеллектуальную игру Балда! Составляй слова, зарабатывай очки и продвигайся в рейтинге!
1 855 922
Ариадна Сплин
installed a game
24 August 2015 at 19:43
app-install.html
Вырасти попугая
Играть
Попугаи - лучшие друзья человека! Вырасти себе огромного попугая который будет произносить все то чему ты его научишь!
18 049
Ариадна Сплин
понравилось
14 August 2015 at 19:02
22 comments
Ариадна Сплин
понравилось
14 August 2015 at 19:01
Ариадна Сплин
installed a game
14 August 2015 at 12:15
app-install.html
Леди популярность
Играть
Леди популярность - игра, созданная для всех ценителей высокой моды! Пройдитесь по самым гламурным бутикам, создайте свой уникальный образ и покорите Леди Подиум!
194 107
Ариадна Сплин
понравилось
5 August 2015 at 18:52
4 comments
Ариадна Сплин
понравилось
4 August 2015 at 16:37
community-post.html
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
1) Пресс - 40 раз по 3 подхода (перерыв между подходами 40 мин)...
3 comments
Ариадна Сплин
понравилось
24 July 2015 at 12:03
community-post.html
6 comments
Ариадна Сплин
понравилось
23 July 2015 at 11:11
community-post.html
Удели 3 дня в неделю и у тебя будет шикарное подтянутое тело!
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
...
1 День:
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 День:
...
6 comments
нееет это не подтянутая фигура..это анорексия...куда вам девочки еще худеть...вы родите троих потом и можно поговорить о диетах!!!!
23 July 2015 at 15:46
Нравится
Ариадна Сплин
понравилось
8 July 2015 at 14:15
community-post.html
Альф абсолютно прав. Нужно честно говорить о своих чувствах и не тратить время на ожидание, что другой сделает первый шаг.
8 July 2015 at 15:15
Нравится
Ариадна Сплин
понравилось
7 July 2015 at 10:25
Ариадна Сплин
понравилось
1 July 2015 at 8:59
community-post.html
6 comments
Ариадна Сплин
понравилось
29 June 2015 at 20:16
3 comments
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.