Ирина Петренко

Рецепты полезных коктейлей.
В пользу тех, кто борется с лишним весом.

№1 Коктейль из белокочанной капусты, моркови и клюквы.

Белокочанная капуста замечательно справляется с очисткой организма, богата витаминами и биофлавоноидами.
Клюква, помимо того, что богата витаминами и микроэлементами, обладает сильными антибактериальными свойствами, эффективна при лечении и профилактике инфекций мочевыделительной системы.
Морковь способствует очищению желудка, печени и почек, свежий сок моркови помогает при несварении, вздутии живота и зашлакованности организма.

Ингредиенты:...

Нравится290Нравится290 людям

Комментировать

Ирина Петренко понравилось

17 March 2015 at 7:39

Шедевры кулинарии

16 March 2015 at 23:51

community-post.html

"Куриная грудка в сливочно-чесночном соусе"

Ингредиенты:
- 800 г куриного филе
- 4-5 зубчиков чеснока
- 10% сливки
- растительное масло
- специи для курицы
- соль, перец

Приготовление:

1. Мясо нарезать на небольшие кусочки, чеснок нарезать дольками. Курицу посыпать специями, посолить, поперчить.
2. Выложить курицу в форму, равномерно обсыпать порезанным чесноком.
3. Сливки залить на курицу и поставить все в духовку (200 градусов) на 45-50 минут.

Нравится370Нравится370 людям

Комментировать 1

Людмила Жук

17 March 2015 at 2:04

Нравится

Ирина Петренко понравилось

17 March 2015 at 7:39

Шедевры кулинарии

16 March 2015 at 23:52

community-post.html

Щербет с арахисом

1. Арахис 1 стакан
2. Молоко 1 стакан
3. Сахар песок 3,5 стаканов
4. Масло сливочное 80 грамм

Шаг 1
Для сытного десерта лучше брать молоко максимальной жирности. В посуду выливаем молоко и добавляем туда 3 стакана сахара (0,5 ст. оставить на потом). Постоянно помешивая, ставим молоко на маленький огонь и увариваем 30 минут.

Шаг 2
Арахис также необходимо поджарить на сковороде до золотистого цвета, чтобы шелуха легко снималась.

Шаг 3...

Нравится366Нравится366 людям

Комментировать 1

Владимир Дементьев

С арахисом это не щербет,а ??????????.Нужен слабо поджаренный кешью.

17 March 2015 at 5:05

Нравится

Ирина Петренко понравилось

17 March 2015 at 7:39

Шедевры кулинарии

16 March 2015 at 23:52

community-post.html

Домашнее мороженое, вкус советского пломбира.

Ингредиенты:
сахар 2 стакана
молоко 1 л
масло сливочное 100 г
крахмал 1 ч.л.
желтки яичные 5 шт.

Приготовление:
1. Сливочное масло опускаем в подогретое молоко и доводим его до кипения.
2. В другой емкости соединяем сахар, крахмал и желтки, перемешиваем и растираем все до однородной массы.
3. После чего добавляем сюда немного молока, в результате должна получиться масса по консистенции как жидкая сметана.
4. Тем временем молоко закипело и в него мы постепенно, тонкой струйкой вливаем желтковую массу, при этом не забываем постоянно мешать....