Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Асем Омарова

was last seen 7 April at 18:46

42 года / Казахстан, Казахстан

поздравляю всех медиков с профессиональным праздником!

Write a message Подружиться Send gift

20 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Асем Омарова понравилось

21 September 2015 at 13:27

Фигура мечты

21 September 2015 at 12:00

community-post.html

Упражнение, которое убирает лишние см на талии

Поза Планки.
Выполняя упражнение каждый день по 2 минуты. Уже через неделю вы потеряете 2 см в талии.
Это упражнение одновременно укрепляет мышцы пресса и спины, что обеспечит идеальную осанку.Старайтесь напрягать не только пресс и мышцы спины, но также и мышцы ног и ягодиц.
Только так возможно сохранить прямую линию от плеч до пяток, что в свою очередь пывысит эффективность упражнения. Необходимо прочно удерживать положение, не расслабляясь ни на секунду. В позе Планки нужно оставаться в течение 1 минуты. В дальнейшем можно попыться поднима...

Нравится27Нравится27 людям

Комментировать

Асем Омарова subscribed to 2 groups

20 September 2015 at 10:50

community-join.html

Сделай сам!

485 939 участников

7 идей для жизни

201 301 участник

Асем Омарова subscribed to 19 groups

2 September 2015 at 12:04

community-join.html

Взгляд изнутри

1 137 267 участников

Гид по путешествиям

1 843 934 участника

Клуб идеальных жен

1 127 526 участников

View all

Асем Омарова понравилось

18 January 2014 at 17:02

Макпал Оспанова added a photo

30 July 2013 at 9:28

photo-add-collage.html

Нравится17Нравится17 людям

Комментировать 0

Асем Омарова прокомментировала

18 January 2014 at 16:53

явно не для аллергиков, натуральный пылесборник

Школа ремонта и дизайна

16 January 2014 at 19:39

community-post.html

Оригинальная детская

Нравится994Нравится994 людям

Комментировать 27

27 comments

ирина пахилко

если ребенок маугли

23 January 2014 at 8:14

Нравится

Светлана Довженко

дети вообще растут очень быстро, а потом все переделывать

27 January 2014 at 2:35

Нравится

Асем Омарова понравилось

18 January 2014 at 16:47

Динара Амрина added a photo

13 January 2014 at 13:13

photo-add-collage.html

Нравится30Нравится30 людям

Комментировать 6

6 comments

Асем Омарова

такая классная фотография, супер!!!

18 January 2014 at 16:46

Нравится

Динара ))))))))

Доча очень похоже на Камуську!))

24 February 2016 at 13:33

Нравится

Асем Омарова subscribed to 2 groups

3 October 2013 at 19:24

community-join.html

Школа ремонта и дизайна

584 547 участников

Асем Омарова прокомментировала

11 September 2013 at 22:06

Асыл, поскорее выходи замуж и смело таких на свет- самых красивых и сладких

Sarafan | Модный журнал

4 September 2013 at 22:55

community-post.html

Малыши - это так здорово)

Нравится2667Нравится2667 людям

Комментировать 45

45 comments

Гульнара Калпашева

космонавты

20 October 2013 at 13:08

Нравится

Comment deleted

Асем Омарова прокомментировала

11 September 2013 at 22:01

самый теплый и родной комочек- это новорожденный.

МОЯ ДУША)

4 July 2013 at 6:16

community-post.html

Я – в больнице, я – не болен: Я – родился, я доволен! Я так рад, что мама рада, Больше ничего не надо. Мне не ясны ваши лица, Ведь я только что родился. Но я знаю вкусный цвет, Лучше цвета в мире нет. Этот цвет надежный самый: Это цвет халата мамы!...!