Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:12
community-post.html
15 comments
Неизвестно Неизвестно
))
26 August 2015 at 13:55
НравитсяАнар Бекназарова
Клево
2 April 2016 at 19:26
Нравится
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:02
10 comments
Действительно красиво!!! Знать бы как это делать. Кто научит?
14 May 2015 at 9:37
Нравится
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:01
15 comments
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:01
17 comments
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:01
6 comments
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 22:00
community-post.html
44 comments
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 21:54
9 comments
асемгуль Томсон
понравилось
16 May 2015 at 21:54
community-post.html
62 comments
асемгуль Томсон
понравилось
13 November 2014 at 17:25
асемгуль Томсон
понравилось
25 July 2014 at 17:20
community-post.html
Топ-6 упражнений для быстрой зарядки
1.Для ягодиц.
Поставьте ноги на ширине плеч и держите гантели в обеих руках. Сделайте глубокий выпад вперед, при этом держите спину прямой, а руки должны быть направлены вертикально вниз.
2.Для бедер.
Встаньте на расстоянии примерно одного шага от стула. Наклонитесь и возьмитесь обеими руками за спинку. Держите руки и спину прямо. Поднимите правую ногу так высоко, как только сможете. Опустите и, не прикасаясь к полу, повторите упражнение.
3.Для спины....
1.Для ягодиц.
Поставьте ноги на ширине плеч и держите гантели в обеих руках. Сделайте глубокий выпад вперед, при этом держите спину прямой, а руки должны быть направлены вертикально вниз.
2.Для бедер.
Встаньте на расстоянии примерно одного шага от стула. Наклонитесь и возьмитесь обеими руками за спинку. Держите руки и спину прямо. Поднимите правую ногу так высоко, как только сможете. Опустите и, не прикасаясь к полу, повторите упражнение.
3.Для спины....
6 comments
Для выполнения определенных упражнений даже наиболее эффективны могут оказаться специальные занятия, направленные на то чтоб с определенной периодичностью человек представлял себе мысленно в деталях... more
26 July 2014 at 0:51
Нравится
асемгуль Томсон
понравилось
5 June 2014 at 21:21
асемгуль Томсон
subscribed to the group
28 April 2014 at 0:15
community-join.html
асемгуль Томсон
subscribed to 2 groups
19 March 2014 at 21:33
community-join.html
асемгуль Томсон
installed a game
13 March 2014 at 22:22
app-install.html
В Окопе
Играть
Что вы знаете о войне?
Представьте себя генералом. Вам предстоит одержать победу в сотнях сражений, управляя отрядами на пяти разных фронтах. Вместе с друзьями вы будете участвовать в масштабных битвах против нависшей угрозы.
Новый уровень графики и звукового сопровождения полностью передадут атмосферу военных дней.
Все это в игре от студии Кефир - автора приложений с аудиторией более 20 миллионов игроков.
425 620
асемгуль Томсон
subscribed to 2 groups
25 February 2014 at 20:31
community-join.html
асемгуль Томсон
subscribed to the group
21 February 2014 at 0:56
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
������������ �����
от
Мой
Мир
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named асемгуль Томсон in My World