продаю ламенированую дсп кромку пвх и Анадированые купе системы фирмы "РОСЛО"
Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Сергей Павловей
прокомментировал
13 September 2017 at 15:03
,ю
Сергей Павловей
прокомментировал
25 December 2016 at 22:11
Сергей Павловей
понравилось
10 November 2016 at 17:43
community-post.html
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Одним из подходящих и оптимальных видов тренинга на сушке будет – круговой тренинг, при котором ваша программа состоит из набора 5-8 упражнений на все группы мышц по 3-4 круга, отдыха по сути нет, вы отдыхаете пока идете от одного тренажера к другому после выполненного подхода. Перерыв допустим на 2 минуты после первого круга упражнений, минус данного вида тренинга в том, что вы не можете застолбить все 8 тренажеров и бегать между ними, поэтому возможен вариант, что в вашу силовую раму придет кто-то другой и займет её надолго, поэтому придется находить компромиссы.
more…
Одним из подходящих и оптимальных видов тренинга на сушке будет – круговой тренинг, при котором ваша программа состоит из набора 5-8 упражнений на все группы мышц по 3-4 круга, отдыха по сути нет, вы отдыхаете пока идете от одного тренажера к другому после выполненного подхода. Перерыв допустим на 2 минуты после первого круга упражнений, минус данного вида тренинга в том, что вы не можете застолбить все 8 тренажеров и бегать между ними, поэтому возможен вариант, что в вашу силовую раму придет кто-то другой и займет её надолго, поэтому придется находить компромиссы.
more…
Сергей Павловей
понравилось
17 August 2016 at 5:59
как ты, бл@ть, достала. ты какого хрена в этой группе делаешь?
15 August 2016 at 11:41
Нравится1
Сергей Павловей
понравилось
15 August 2016 at 13:48
10 comments
Сергей Павловей
понравилось
10 August 2016 at 19:10
Сергей Павловей
понравилось
12 July 2016 at 13:13
community-post.html
Полёт над семью водопадами
0:5313 998Полёт над семью водопадамиSave to my page
33 comments
Сергей Павловей
прокомментировал
3 July 2016 at 18:59
где купить можно
3 comments
Сергей Павловей
понравилось
29 June 2016 at 14:21
community-post.html
3 comments
А он на серийном КАМАЗе гонялся?Почему серийные КАМАЗы такое говно по сравнению с такими же Меринами и Вольво?
29 June 2016 at 16:59
Нравится
Сергей Павловей
понравилось
29 June 2016 at 14:19
Сергей Павловей
subscribed to the group
29 June 2016 at 12:32
community-join.html
Сергей Павловей
понравилось
22 June 2016 at 16:50
community-post.html
3 comments
Сергей Павловей
понравилось
8 December 2015 at 10:52
7 comments
Сергей Павловей
прокомментировал
3 December 2015 at 22:33
:-
6 comments
Сергей Павловей
прокомментировал
28 November 2015 at 12:03
Всем привет
Bramek кромка пвх
added a photo
photo-add-collage.html
Сергей Павловей
subscribed to the group
28 November 2015 at 12:00
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Мужской клуб
7 332 201
Со спортом по жизни!
200 452
Other people named Сергей Павловей in My World