Откройте свой Мир!

Мы применяем рекомендательные технологии

Анвар Рустемов

was last seen 24 June at 21:34

51 год / Шымкент, Казахстан

Write a message Подружиться Send gift

118 View
all

Unsubscribe from irrelevant news

To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.

Все

Guestbook

Анвар Рустемов added a post

21 August 2018 at 9:59

user-post.html

Ассалому алейкум. Мен Рустемов Анвар, ёшим 46да. Мен Жанубий Қозоғистон, Чимкент шахрида дунёга келганман. Бугун сизларни бир ғоядан хабардор қилмоқчиман. Мен ғояни "Қайтадан туғилиш" деб номладим. Ғоя қандай мазмунда, кимлар учун таёрланган хамда унинг қандай мақсадлари? Демак келинг хаммасини бир четдан бошлайлик... Мен жуда яқин кунларда 94кг вазнда эдим, буйин узунлигим 174смни ташкил этган, менда артериялик қон босим 150/110 эди, буйин қисмдаги остреохондроз хамда хар турли яралар бор эди. Шунингдек мен шу касалликлар устидан ғолиб чиқишни, ортиқча вазндан холос булишни, намозни уқишн б more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать 1

Serik Burkitbaev

Анвар ака соз жок вы прост красвчик👍👍

19 September 2018 at 22:16

Нравится

Анвар Рустемов added a post

21 August 2018 at 9:54

user-post.html

Әссәламу алейкум! Мен Анвар Рустемов менің жасым 46-да. Мен Түркістан обылысы, Шымкент қаласында тұрамын. Бүгін мен сіздерге жаңа және өте бір үлкен жоба туралы айтқым келіп отыр. Ол жобаны мен "Руxани жаңдану" деп атадым. Ол жобаның басты мақсаты қандай, кімдерге арналған, қалай іске асырылады? Мен онда сіздерге осыны толық айтып өтейін.
Осы уақыттан бірнеше ай бұрын менің салмағым 94 кг, бойым 174 см болатын және менде мойын, омыртқа сүйектерімде остеxондроз, жүрек қысымы 150/110 арасында болатын және тағы да басқа аурулар болды. Мен осыдан кейін артық салмақты тастауды, аурулармен күресу more…

Нравится1Нравится1 человеку

Комментировать

Анвар Рустемов added a post

19 August 2018 at 3:28

user-post.html

Ассаламу алейкум. Я Анвар Рустемов, мне 46 лет, я живу в городе Шымкенте, Южный Казахстан. Сегодня я хочу сообщить вам о начале нового проекта. Проект я назвал "Возрождение". В чем заключается его смысл, к кому он обращён и какие у него цели ? Ну давайте обо всём по порядку...
Совсем недавно я весил 94кг, мой рост 174см, у меня было постоянное артериальное давление 150/110, шейный остеохондроз и еще куча разных болячек. И я поставил перед собой цель - побороть болезни, убрать лишний вес, начать читать намаз и совершить хадж... more…

Нравится3Нравится3 людям

Комментировать

Анвар Рустемов понравилось

8 November 2016 at 2:46

ḾẰЯǨ

7 November 2016 at 20:10

community-post.html

Нравится266Нравится266 людям

Комментировать 7

7 comments

Азамат Курманбек

мне мама кашку готовит по утрам. Ванька. 39 лет.

10 November 2016 at 16:16

Нравится

Алга Даулетов

))))

18 November 2016 at 22:09

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 6:02

Мужские мысли (18+)

15 October 2016 at 13:35

community-post.html

Опыт бесценен, плохо только, что за него приходится платить собственной молодостью.

Нравится152Нравится152 людям

Комментировать 2

Павел Берг

Только с годами нам приходит мудрость.
А мудрость это опыт прожитых лет.

16 October 2016 at 18:56

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 6:00

ḾẰЯǨ

15 October 2016 at 15:10

community-post.html

Надо уметь закрывать скучную книгу, уходить с плохого кино, увольняться с плохой работы и расставаться с людьми, которые тобой не дорожат.

Нравится182Нравится182 людям

Комментировать 1

Светлана Лаптева

это трудно Васька Лаптев

4 December 2016 at 10:24

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 6:00

ḾẰЯǨ

15 October 2016 at 15:15

community-post.html

Мы сами придумываем себе проблемы, преграды, комплексы и рамки, освободи себя - вдохни жизнь и пойми, что ты можешь все...

Брюс Ли

Нравится199Нравится199 людям

Комментировать 1

Николай Шморжук

Хорошо сказал,но мы здесь,а Брюс...Наверно не вдохнул

16 October 2016 at 2:44

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 5:55

Искусство Отношений

15 October 2016 at 19:10

community-post.html

Вся наша жизнь, проведённая в гонке за деньгами, властью, престижем и тому подобными вещами, есть не что иное, как погоня за новыми подпорками, костылями для иллюзии. И всё это время ты знаешь, что грядёт конец.

Чего бы ты ни достиг, смерть всё равно это разрушит. Однако человек упорно лелеет тщетную надежду: а вдруг смерть заберёт других, но не его?

Нравится85Нравится85 людям

Комментировать 4

4 comments

екатерина короткова

а если ты создал маленький розовощекий смысл?я думаю есть ради кого это делать!что бы не увидел низов что видел ты

21 October 2016 at 21:44

Нравится

екатерина короткова

стоит стремиться к лучшей жизни.

21 October 2016 at 21:45

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 5:53

Checkintime: Путешествия,авиабилеты,горящие туры

15 October 2016 at 20:00

community-post.html

Все, что с вами будет всю вашу жизнь - это воспоминания о путешествиях

Нравится29Нравится29 людям

Комментировать 1

Валентина Ковязина

Точно! Побывала на Ямайке месяц, впечатлений до конца жизни.

17 October 2016 at 9:36

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

16 October 2016 at 5:50

Men's Health | ФИТНЕС / СПОРТ / ЗДОРОВЬЕ / СЕКС

15 October 2016 at 21:15

community-post.html

Измерение твердости: упорство как главное мужское качество
Стиснув зубы, скрепя сердце, поднажав, еще чуть-чуть — вот так мужики и добиваются поставленных целей. Потому что надо признать: легко и просто жить удается единицам, а остальные должны взять волю в кулак и переть. Упорство — вот истинно мужское качество. Без него тебе придется совсем туго.
...

Нравится11Нравится11 людям

Комментировать

Анвар Рустемов понравилось

3 October 2016 at 18:42

Men's Health | ФИТНЕС / СПОРТ / ЗДОРОВЬЕ / СЕКС

3 October 2016 at 16:47

community-post.html

50+ ФРАЗ, КОТОРЫЕ СЕРЬЕЗНО УЛУЧШАТ ТВОЙ РАЗГОВОРНЫЙ АНГЛИЙСКИЙ

Воспользуйся этими фразами, чтобы поддерживать дискуссию на английском языке, как будто ты его знаешь лучше британской королевы: ...

Нравится22Нравится22 людям

Комментировать

Анвар Рустемов понравилось

1 October 2016 at 1:44

ḾẰЯǨ

30 September 2016 at 15:05

community-post.html

Все мы - хорошие люди, но не всегда , не во всем, и не со вcеми .

— Брэд Питт

Нравится159Нравится159 людям

Комментировать

Анвар Рустемов понравилось

1 October 2016 at 1:40

Мужские мысли (18+)

30 September 2016 at 18:00

community-post.html

Нравится161Нравится161 человеку

Комментировать 5

5 comments

Renan Halikov

ОШИБКУ ЛЕГЧЕ ПРИЗНАТЬ И УЧЕСТЬ,по ходу движения НЕ МЕНЯЯ не скорости НАПРАВЛЕНИЯ И

2 October 2016 at 9:27

Нравится

григорий шимко

для Николай Шиверский: Ошибки не так часто совершаются...

2 October 2016 at 18:19

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

1 October 2016 at 1:37

ḾẰЯǨ

30 September 2016 at 20:10

community-post.html

Нравится268Нравится268 людям

Комментировать 8

8 comments

Любовь Гайдукова

Когда человеку надоест быть одному то он обязательно найдет себе свою вторую половинку

8 October 2016 at 19:11

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

1 October 2016 at 1:37

ḾẰЯǨ

30 September 2016 at 20:15

community-post.html

Слова, которые изменили жизнь

Прыжок в бассейн

Когда мне было 13 лет, я пытался научить свою шестилетнюю сестренку нырять в бассейн с бортика. Это заняло много времени, потому что она очень нервничала. Дело было в большом общественном бассейне, и рядом с нами медленно плавала кругами женщина за 70. Иногда она останавливалась и смотрела на нас. Наконец она подплыла к нам. Это произошло в момент, когда я уже изо всех сил пытался заставить сестренку нырнуть, а она вопила: «Но я боюсь! Я так боюсь!» Старуха посмотрела на нее, потрясла в воздухе кулаком и сказала: «Так бойся! А потом сделай это more…

Нравится122Нравится122 людям

Комментировать 1

Мурат Алтынбеков

красиво сказано

1 October 2016 at 8:43

Нравится

Анвар Рустемов понравилось

4 September 2016 at 6:15

Лучшие мысли всех времен и народов

2 September 2016 at 22:36

community-post.html

Чтоб жить, надо рваться, путаться, биться, ошибаться, начинать и опять начинать, и опять бросать, и вечно бороться. А спокойствие — душевная трусость.

© Лев Толстой