Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Анна Зуева
создала плейлист
25 January 2020 at 16:52
audio-playlist.html
Анна Зуева
added a video
video-add.html
1:02:26
4
ПИАНИНО | 1 HOURS Of Relaxing Music "Beautiful Piano" | SOUL | HD
Save to my page
Анна Зуева
added 3 videos
1 July 2015 at 10:18
video-add.html
2:51:36
146
Музыка онлайн ХОРОШАЯ для души
Save to my page
3:10
48
ШИКАРНО. Океан, Волны и Закат под звуки Музыки. HD
35:05
640
35 Минут релакс музыки
Анна Зуева
понравилось
18 June 2015 at 8:30
community-post.html
Если вы серьезно и основательно взялись за похудение, то вам необходимо знать, сколько калорий, белков, жиров и углеводов в день нужно употреблять.
1. Сначала нужно расчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38...
1. Сначала нужно расчитать уровень своего метаболизма.
Женский Основной Уровень Метаболизма = 655 + (9,6 x вес в кг.) + (1,8 x рос в см.) – (4,7 x возраст в годах)
Мужской Основной Уровень Метаболизма= 66 + (13,7 X вес тела) + (5 X рост в см) - (6,8 X возраст в годах)
Потом умножаем на коэффициент активности:
Низкая (сидячий образ жизни) – 1,20
Малая (1-3 раза в неделю легкие тренировки) – 1,38...
Анна Зуева
subscribed to 3 channels
18 June 2015 at 8:17
channel-join.html
Анна Зуева
subscribed to 10 groups
18 June 2015 at 8:17
community-join.html
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
С Новым годом!
от
Команда проекта
Мой Мир
Other people named Анна Зуева in My World