Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Татьяна Бабченко
понравилось
23 December 2025 at 20:44
Татьяна Бабченко
понравилось
23 December 2025 at 17:06
Татьяна Бабченко
понравилось
23 December 2025 at 17:06
Татьяна Бабченко
понравилось
23 December 2025 at 17:06
29 comments
манька семенова старая шалава укропская..см видео стася атемасов пидор калечный..щэня вмэрла
12 June 2018 at 14:29
Нравится
Татьяна Бабченко
понравилось
16 January 2022 at 10:41
community-post.html
🥕Салат Тиффани: на новогодний стол🥕
🔸на 100грамм - 172ккал🔸Б/Ж/У - 15/10/5🔸
🥕Ингредиенты:
• Куриное филе - 2 шт
• Яйца - 3 шт
• Сыр - 150 г (у нас российский)
• Грецкие орехи - 1/2 ст
• Виноград - 300 г
• Натуральный йогурт - 100 мл
• Лимон - по вкусу
• Карри - по вкусу
🥕Приготовление:
Куриное филе промываем, нарезаем небольшими кусочками, не более 1 см.Часто после обжарки филе становится сухим. Поэтому замаринуем порезанные кусочки в соке лимона. Выжимаем половинку лимона и хорошо перемешиваем. Оставляем минимум на полчаса. Нараезать и замариновать куриное филе. Разогреваем хорошенько ск more…
🔸на 100грамм - 172ккал🔸Б/Ж/У - 15/10/5🔸
🥕Ингредиенты:
• Куриное филе - 2 шт
• Яйца - 3 шт
• Сыр - 150 г (у нас российский)
• Грецкие орехи - 1/2 ст
• Виноград - 300 г
• Натуральный йогурт - 100 мл
• Лимон - по вкусу
• Карри - по вкусу
🥕Приготовление:
Куриное филе промываем, нарезаем небольшими кусочками, не более 1 см.Часто после обжарки филе становится сухим. Поэтому замаринуем порезанные кусочки в соке лимона. Выжимаем половинку лимона и хорошо перемешиваем. Оставляем минимум на полчаса. Нараезать и замариновать куриное филе. Разогреваем хорошенько ск more…
Татьяна Бабченко
понравилось
16 January 2022 at 10:41
community-post.html
🥕Салат Принц на ваш Новогодний стол🥕
🔸на 100грамм - 255 ккал🔸Б/Ж/У - 12,0 / 19,5 / 8,5🔸
🥕Ингредиенты:
- 500 г говядины
- 4 яйцa вареных
- 6 соленых огурцов
- 3 дольки чеснока
- 1 стакан орехов
- 200 г сметаны
🥕Приготовление:
Нужно разобрать отварное мясо на волокна.
Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком! Отварные яйца тоже натрем на крупной терке.
Грецкие орехи нужно порубить и обжарить на сухой сковороде несколько минут.
Теперь собираем наш салат. Салат мы выкладываем слоями.
1. мясо сметана more…
🔸на 100грамм - 255 ккал🔸Б/Ж/У - 12,0 / 19,5 / 8,5🔸
🥕Ингредиенты:
- 500 г говядины
- 4 яйцa вареных
- 6 соленых огурцов
- 3 дольки чеснока
- 1 стакан орехов
- 200 г сметаны
🥕Приготовление:
Нужно разобрать отварное мясо на волокна.
Далее, огурчики трем на крупной терке, чеснок пропускаем через пресс, и перемешиваем огурцы с чесночком! Отварные яйца тоже натрем на крупной терке.
Грецкие орехи нужно порубить и обжарить на сухой сковороде несколько минут.
Теперь собираем наш салат. Салат мы выкладываем слоями.
1. мясо сметана more…
5 comments
Татьяна Бабченко
понравилось
7 November 2020 at 14:23
community-post.html
Татьяна Бабченко
понравилось
27 September 2019 at 6:58
community-post.html
"Подтянутое тело всего за 3 дня!"
Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
1 ДЕНЬ
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 ДЕНЬ more…
Всего 3 дня в неделю и у тебя будет тело о котором ты мечтала!
1 ДЕНЬ
1) Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)
2) Прыжки - 60 раз по 4 подхода ( перерыв между подходами 5-7 мин)
3) Махи ногой в сторону,лёжа на боку - 65 раз по 2 подхода (каждой ногой; утром и вечером)
4) Приседания - 20 раз по 6 подходов ( перерыв между подходами 2 мин)
5) Ходьба на месте с высоким поднятием колена - 12 мин по 2 подхода (утром и вечером)
6) Наклоны в сторону - 30 раз по 2 подхода ( в каждую сторону; утром и вечером)
2 ДЕНЬ more…
Кто это написал? Пресс 50 раз в первый же день! И даже 2 подхода! Да ты завтра с постели не встанешь!!! Я уже не говорю про второй день...
9 September 2019 at 10:59
Нравится1
Татьяна Бабченко
понравилось
2 April 2019 at 11:29
community-post.html
💙 МАГИЧЕСКАЯ ДИЕТА!💙
1 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
💎Ужин: овощной салат
2 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: вареное яйцо и яблоко
💎Ужин: вареное яйцо
3 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 150 г творога
💎Ужин: салат
4 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
💎Ужин: яйцо
5 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 100 г свежей капусты или моркови
💎Ужин: яйцо
1 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: 2 яйца вкрутую, 20 г сыра
💎Ужин: овощной салат
2 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: вареное яйцо и яблоко
💎Ужин: вареное яйцо
3 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 150 г творога
💎Ужин: салат
4 день
💎Завтрак: кофе без сахара
💎Обед: яйцо, 8 черносливин или свежих слив
💎Ужин: яйцо
5 день
💎Завтрак: чай без сахара
💎Обед: 100 г свежей капусты или моркови
💎Ужин: яйцо
Татьяна Бабченко
понравилось
2 April 2019 at 11:25
Татьяна Бабченко
понравилось
2 April 2019 at 11:17
community-post.html
ПОЛЫНЬ-ЛЕКАРСТВО ОТ МНОГИХ БОЛЕЗНЕЙ
Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.
Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. more…
Полынь - это сильнейшее средство дано для быстрого приведения больных в порядок.
Лечение полынью очищает тело от всяких вредных организмов, находящихся в нем (это разного рода простейшие - трихомонады, хламиды, герпес, кандида, лямблии, эхинококковая инфекция)., излечивает бессоницу, нервные болезни и восстанавливает обмен веществ, в результате чего исчезает ожирение и лишний вес.
Полынная терапия снимает почти все воспалительные процессы, особенно при поражении пищеварительного тракта и половых путей. more…
71 comments
Татьяна Бабченко
понравилось
1 January 2019 at 19:59
community-post.html
Как сбросить 3 кг в неделю, не прибегая к диетам
Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.
1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье! more…
Следуя этим пяти советам, вы сможете похудеть, не соблюдая абсолютно никаких диет и не ограничивая себя в питании.
1) Заварите себе 300 мл. крепкого настоящего кофе (растворимый не подходит), добавьте в него побольше корицы, ванилина и красного перца. Одна такая смесь в день поможет вам серьёзно ускорить метаболизм. Это реально работает, но не пейте слишком много, помните о своем здоровье! more…
Мне не нравиться, что ты размещаешь свои фотографии на моей страничке, если ищешь приключений, размещай их на странице для взрослых, там можешь не стесняться, можешь и без белья сняться
29 December 2018 at 12:33
Нравится
Татьяна Бабченко
понравилось
24 December 2018 at 20:24
community-post.html
94 comments
для : если вы знаете биографии, то "особенно" Мордюкова
5 January 2019 at 7:34
Нравится1
Татьяна Бабченко
понравилось
15 November 2018 at 17:22
как же утомили все эти "достойные восхищения результаты"- животы,попы,грудь.... Чего-нибудь ,действительно достойного и полезного для ума нельзя печатать....как поменялись приоритеты....
14 November 2018 at 11:30
Нравится4
Татьяна Бабченко
понравилось
10 November 2018 at 21:37
Татьяна Бабченко
понравилось
25 July 2018 at 12:11
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
🌸 Ḿεҗдẏ нαмน дεᏰочҝαмน 🌸
6 864 985
Сегодня в Челябинске
478 489
Мy Games. Все об играх в Моем Мире
10 011 363
Other people named Татьяна Бабченко in My World