Unsubscribe from irrelevant news
To unsubscribe from another user's news, click the settings icon in this post and select the necessary option.
Все
Guestbook
More
Богдан М.Т.
понравилось
1 October 2018 at 9:21
Богдан М.Т.
subscribed to the group
1 October 2018 at 9:16
community-join.html
Богдан М.Т.
понравилось
17 February 2018 at 17:04
5 comments
для : Вы видели фоточку белого кота с бровями из накладных ресниц. Красиво
18 February 2018 at 12:59
Нравится
Богдан М.Т.
понравилось
5 June 2017 at 6:08
3 comments
Слыш, ты капусту ешь? Вот и я не ем. Похоже нас с тобой за козлов принимают
9 June 2017 at 20:11
Нравится
Богдан М.Т.
subscribed to the group
2 June 2017 at 15:21
community-join.html
Богдан М.Т.
понравилось
13 May 2016 at 13:30
community-post.html
Богдан М.Т.
понравилось
16 December 2015 at 18:25
community-post.html
Богдан М.Т.
понравилось
5 December 2015 at 5:36
community-post.html
Богдан М.Т.
понравилось
12 October 2015 at 5:05
15 comments
для : А Вы, видимо, человек глубоко образованный? Да? С Вашим высказыванием полностью не согласна! Слабо переубедить меня в этом? Давай, не стесняйся! Задуши меня своим "не глупым" интеллектом (если такой... more
21 February 2016 at 5:34
Нравится
Богдан М.Т.
понравилось
5 October 2015 at 15:27
16 comments
Забери меня с собой ....кто же тебя будет охранять ?!
23 July 2016 at 13:54
Нравится
Богдан М.Т.
понравилось
5 October 2015 at 15:23
6 comments
вы знаете отлично сказано,просто есть одно но!! ведь только за одни глаза спасибо то маловато!!!
6 October 2015 at 2:11
Нравится
Богдан М.Т.
прокомментировал
1 October 2015 at 16:14
где это?
10 comments
Богдан М.Т.
понравилось
29 September 2015 at 8:51
community-post.html
16 бесценных советов великих бодибилдеров
1. Том Платц. Выполняйте все упражнения медленно и подконтрольно. Большие ноги растут от негативных повторений. Лучшее упражнение для бедер это классические приседания со штангой.
2. Ли Прист. Лучше всего руки растут от базовых упражнений, например, для бицепса — подъемы штанги на бицепс стоя и для трицепса — французский жим со штангой лежа. Тренируйте бицепс и трицепс вместе на одной тренировке.
3. Арнольд Шварценеггер. Лучший рецепт белкового коктейля:
а) 1 стакан молока, 4 яйца, простокваша, мед;
...
1. Том Платц. Выполняйте все упражнения медленно и подконтрольно. Большие ноги растут от негативных повторений. Лучшее упражнение для бедер это классические приседания со штангой.
2. Ли Прист. Лучше всего руки растут от базовых упражнений, например, для бицепса — подъемы штанги на бицепс стоя и для трицепса — французский жим со штангой лежа. Тренируйте бицепс и трицепс вместе на одной тренировке.
3. Арнольд Шварценеггер. Лучший рецепт белкового коктейля:
а) 1 стакан молока, 4 яйца, простокваша, мед;
...
Uploading
Error loading page. Retry in 15 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
Error loading page. Retry in 5 seconds.
03:36
[ - ][ md5 ][ М ][X]Мен оралам [2014] vk.com"BauYrzhaNpro"™°•2o14•°™"BauYrzhaNpro"Кайрат Нуртас: - id296662070
00:00
Other people named Богдан М.Т. in My World